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maripa14
横浜の外れ若葉台でマラソン、トレラン、そして宮古島トライアスロンへとチャレンジするアラフィフの独り言です(^_^) 地元の少年サッカーでも子供と戯れています。
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2005.11.20
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： ジョギング
このところの冷え込みで、若葉台色付きはじめてきました。
こんな彩りの中で、ゆったりとジョグ。
ここのところのトレーニング効果が出ているのかどうかも、
忘れて久しぶりに気持ちよく7分/キロのペースで。
19日の走行距離：11K
本日の走行距離：7K
こんな彩りの中で、ゆったりとジョグ。
ここのところのトレーニング効果が出ているのかどうかも、
忘れて久しぶりに気持ちよく7分/キロのペースで。
19日の走行距離：11K
本日の走行距離：7K
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紅葉きれいですね
【毎日開催】
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