目指せ宮古島！　光の中のゴールへ

足裏のマメも痛みが少なくなってきて、今日走ることができました\(^_^)/

で、来年のオクムを3倍楽しむためにメモを残しておこう。

もっと楽しむためにその１

もっと楽しむためには、自分から大会の雰囲気にのめり込むこと。この大会は自分から、らキッカケをたくさん作った方が楽しめると思う。こんな暑いに時期にウルトラを走る人たちが出る大会なんだから、積極的に出ていっちゃおう。

もっと楽しむためにその２

走りに余裕を持つこと。やっぱり折り返しの声の掛け合いは、相手を励ますと同時に自分も元気をもらうんですが、どうせ声を貰うなら余裕な走りをしている人から貰った方が元気が出るでしょう。ヘロヘロいっている私なんかよりも、元気に走ってくるランナーから「ファイトです。頑張ってください」と言われた方が元気が出る。そっちこそ、頑張れ―でもいいけど(^_^)だから、敢えて来年はもっと走れるようになっていたい。

もっと楽しむためにその３

もっと走れるようになるためには、基礎走力を上げることなんですが、それはそれとして。去年と同様に第２エイドでトイレタイム（前半で7-8分はもったいない）。これ厳し。胃腸薬でも飲んどく必要あり。鎌北湖への登りで歩いちゃいかんだろう。25Kまでの登りもゆるやかな所は走ろう。30K以降の登りはゆっくりならばそこそこ走れることが分かった。50K以降の下りはセイフティーよりも突っ込んだ方がいいかも。そうすれば10時間切れそうな(^_^)　＜あくまでもメモ

もっと楽しむためにその４

今年は前半7-8Kで仮装断念で甚平の上は脱いでしまったんですが、中途半端でした。綿が汗を吸うと重くなるし、熱があれだけ籠ると熱中症になりそうでした。やるんだったら、熱対策が必要かな。今回、コラボしていただいたミニ浴衣４人娘は走りきったんだからなあ。仮装魂必要ですね。＞ひろみさん

もっと楽しむためにその５

ゴール後にビール。初めてだった去年は車で来てしまったのでゴール後にけらっちさんから手渡されたビール飲めず(^_^; ゴール周辺ではどのグループもグビグビしているのが羨ましくて、今年は電車で来たんです。ゴールも出来ました。が、土砂降りの豪雷雨で本部テントは破壊され、そんな感じじゃありませんでした。そそくさとシャワーを浴びてしまった(;_;)来年こそは。

５日経って思うこと。

完走翌日から、走りたくて走りたくてしようが無かった。マメが出来て、化膿して象足になったんだけど、走りたかった。なんでだろう。今日やっとはしれたんだけど、大げさに言えば幸せを感じる。ちょっと違う。走れることに勇気を感じる。支えてくれる、元気をくれる同じ仲間や家族に、勇気を貰い、少し返す、そんな感じかな。この気持ちを忘れなければ、宮古島も完走できるだろうし、来年のオクムも楽しめるはず。