１４日目(０５年５月１６日）
オレンジのスプレーをシューッとして、音楽かけてスタート。
今日は手がすぐ暖かくなった。
途中寝転んでやってると、うとうと。
この「うとうと」が気持ちいい。
そのとき、短い夢のようなものを見たけど
ふっと目ざめた瞬間、シャボン玉のように消えてしまいました。
花のシルエットが浮かんでは、消え、浮かんでは、消えました。
窓がイメージされて、
「さあ、あけてごらん」
と、自分に問いかける。
「あけたら、何がみえる？」
「緑のはっぱをいっぱいつけた、木がみえる」
自分に羽がはえたつもりになって、飛びました。
でも、怖くてすぐひきかえしました。（笑）
臆病者やな～
今日は楽しい自己ヒーリングでした。
精神面は安定してる。
体も好調。
有難うございます。
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