And I hope ．．．

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Cooking―洋食―

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人生初ファスティングが金曜日の朝に終了。

我が家の体重計で測ると、

開始時期よりも２キロ落ちていました

５日目の昼食は普通食の７分目ということだったのですが、

そんな事を忘れて９分目は食っちゃった私

夜は夜で、

胃に優しい物をと思い、水炊きにしてもらったのですが、

これまた腹一杯に食べてしまった私

でっかい鶏肉を３つも食べちゃったので、

あとは葛きりと白菜、キャベツ、しいたけなどのローカロリー品なので、

まぁ、500kcal程度に収まってるんじゃ無いかと、

勝手な想像をしています。。。

で、本日。

今日は『　エステピアLADY　』へ行く日。

いつもの様に行く前に、

コーヒーエネマで排便して、お風呂に入ってから体重計測してみたら、

0.5kg増えてるじゃありませんかぁ～～～～～～～～～

なんじゃいそれ

出したにも拘らず増えてるってどぉ～～～ゆ～～～～～ことよ！みたいな

まぁ、断食してたので、

やっぱりかよ！って感じです。

ファスティングプログラムでは、

リバウンドしにくい身体作りとかいってたんですけどね

間髪入れずにリバウンドしてますやん

で、エステに行ってから着替えをして、

なんとウエスト周りが前回よりも５cm程減っていました。

でも、体重が前回より0.5kg程しか減ってないという結果に

意味分かりません

で、体脂肪が落ちてました。そこそこ。

でも筋肉量は減ってたし、基礎代謝も落ちてました。

今日私を担当するのは前回と違うエステティシャンで、

やはりセルライトをほぐす掃除機みたいなので、

ゴロゴロギューギューされてたのですが、

スゴイ丁寧に施術をしてくださってて、

細い人なのに、力がもの凄かったです

じっくり時間をかけて身体の背面から表面の腹部をやり始めた時に、

他のエステティシャンの人が部屋のカーテンから顔を出して、

私を担当している人を呼んでボソボソ話してて、

話し終わったら、

私の腹部に使うはずの掃除機みたいな機械を持って行ってしまいました

ヲイ～～～～～～～～

まだ腹してないやんけ～！！！！！！！！！！！

と、思いつつ、

担当の人がそれをシレッと取り繕うように、

「　お塩はされたことあります？　」

ってオモッキシ誤摩化してるし

結局、私の腹はそのお塩でモミモミしてもらっただけで終わりました

う～～～～～ん。。。。。。。

多分、それ以外のところに時間をかけ過ぎちゃったのかも知れませんが、

それにしても、機械、もう一台置いたらどないやねん

と思うワケです

その後はいつものようにビニールに包まれて、

熱されるんですけど、

ほぐしに時間を掛けてはったので、

10分程度包まれて終了。

いつものように汗は出ておらず、

せっかく一生懸命ほぐしてくれたは良いケド、

それを汗に出してこそ良いはずなのに、

汗を出す間もなく終わってしまったのは残念無念としか言い様がナイ。

まぁ、ちょこっと遅刻した私もダメなんですけど

で、帰り支度をドレッサーのところでしておりますと、

またです。

また何か買わせようという魂胆で、

エステティシャンが近付いてきました

今度は何を売りつけようというのでしょうか

とりあえず話を聞いておりましたら、

炭酸ミストで肉質を柔らかくして、

残り６回をもっと効果的に引き締めましょうというご提案

試しにちょっと顔半分に掛けてみますね

と掛けられますと、

これがまたなんとも不思議なことに、

キュ～って引き締るというか、リフトアップしますんにゃわ

はぁ～。。。。。。

もぅなんでそう次から次に物を売りつけてきますん。

で、結局．．．．．．．

契約しちゃいました

3,150円×６回＝18,900円

毎回二の腕はサービスとして施術してもらうことを確約し、

背中とか腹部とかふくらはぎなんぞをやってもらいます。

この施術自体は、

いつもの施術の間に15分程度プラスするだけなんですって。

まぁ、何にしても結果を出して欲しいところです。

体重を減らすのは、

ぶっちゃけエステでは難しいですが、

ボディーメイクこそ、

こういう業界の方々のお力を拝借せねばならないところ。

頼むでホンマに。。。

毎回出費ばっかりで生計が成り立たなくなりそうです

そんな精神的ストレスで、

今日はちょっとヤケ食い気味な夜となってしまいました

最悪なパターンです

明日からもっと節制します。

今月中に３キロ減目指します。

明日から梅雨入りすることですし、

ウォーキングとかも困難になりますので、

食事制限しか無いと思いますが、

ストレスを貯めない様に、

がんばります

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