安産目指して!


安産目指して!


 どうせ産むなら安産の方がいいわ、ということで、体重管理に励みました。

 ところが、食べづわりだった私はひたすら体重が増えるばかり。いやぁ、困った。とにかく歩くことを心がけました。妊娠前から(暇を持て余し)お散歩好きだったので、買い物もそうだし、とにかく苦にもせずあちこち歩きました。

 週に3~5日、1時間前後歩いたかな。実家へ帰る前は、買い物コース。実家へ帰ってからは、安産のお地蔵様が奉ってある所まで御参りコース。

 結局体重は増えていく一方だったんだけれどね。でも、気分転換にもなったし、何より安産だったからねぇ。ウォーキングというほどすばらしくは無かったけれど、ちょいきつめのお散歩でも(私には)十分だったみたいです。  


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