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しばらくブログをお休みします。
昨日はピラティス。行きかえりと歩いて行ったのですが、やはり直ぐ息切れがしてしまうのです。心肺機能が低下しているので、息が十分吸えないからだと思ってはいたのです。家に帰って自分で通える医院を探して今日行って来ました。午前中で終わるかと思ったのですが、個人病院なのに3時間近くかかりました。1時間かかるという点滴も受けてきたからですけど。先生の問診から始まって、パルスオキシメーターで脈拍や酸素の量を計ったり、心電図やエコー、レントゲンを撮ったりでした。写真を見ながら肺炎と肺にも水が溜まってるいうことがわかりました。それから「毎日点滴を受けに来ることができますか？」と聞かれたので、早く治りたいから迷わす「はい」です。診断は間質性肺炎と肺にも水が溜まってるとのことでした。どういう治療法がいいのか考えて下さり、毎日点滴を受けに行くことになりました。点滴と薬の組み合わせで、うまく効果が表れなかったら病院を紹介するとのこと。その時は入院になるのだと思うのですけどね。息切れの原因がまず分かってよかったと思いました。この肺炎になった元は、10月中旬に罹った風邪が元なのでは・・と思ってはいるのです。高熱は出なかったですが37度前後の微熱が続きましたからね。それでかったるかったすぐ横になったりしていて足腰も弱ってしまったのではないかと。そこで元気になるまで、しばらくブログをお休みすることにしました。この写真は水曜日22日のものです。私の体調不良で延期していた友人との食事会のときのものです。ここは二人が気に入っている店なので、ここを予約してます。 飲み物は毎回会計をすますとサービスでもらえるのです。今回のアイスはバニラに、これはお刺身定食についているのですけどね。彼女は12月3日から九州にご主人と出かけるツアーに申し込んだとか。夫婦で出かけられる人はいいなあ・・と。今の私は一緒にいける人がいないのですからね。来月また会う約束をしているので、その時にお土産話を聞かせてもらおうと思っています。出かけたからか夜中に微熱が出てしまいました、あと一人ずっとランチを約束している人がいるのですが、今日のの約束も残念なのですがキャンセルしました。失礼します。
2023.11.25
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行楽日和
今日は午前中のピラティスの日。休まず参加してきました。それでも先週は休んだから家に帰るとどっと疲れが出ました。箱根の続き土・日と車に乗っていただけなのに疲れました。翌日は以前行った箱根の関所なども行く予定でしたが、家族でも行ったところだったのでどこにも寄らずに帰ってきました。というのも、息子は私を送り届けたら自分の家に帰るので、早く帰った方がいいねとなったのです。下の写真は夕食。夕食の前にお風呂には入っていたので、ゆっくり食事の時間が持てました。ライトアップされた庭には、イルミネーションが綺麗に見ることができました。またピアノの生演奏を聴きながらの、夕食です。私はピアノでアンチェインドメロディを弾いてもらいたかったのですけど、リクエストが届かなかったようです。お誕生日の人がいたようでハッピーバースデーの曲は流れましけどね。ピアニストに写真を撮ること伺ってから1枚撮らせてもらいました。ホテルの人からはお客さんが写らないようにといわれました。海から日が昇るのもいいですが、山の稜線から顔を出す朝日も中々よかったですよ。朝の6時20分ごろです。私の朝ごはんはこれコーヒーを飲んでフルーツポンチを食べて・・です。ゆっくり食事をして、お土産を買って部屋に戻りました。お風呂は露天風呂もありよかったのですが、外気が冷たかったのでちょっと使って中のお風呂に・・です。温泉行くといつも3回は入るのですが、今回は夜の1回だけでした。ホテルの作りが複雑で迷いそうっだったのもあるのですけどね。行きも帰りも高速を使って、大体3時間ぐらいの距離です。車に乗っているだけだったのに家に帰ると思いのほか疲れました。息子は家でちょっと休んで自分の家に帰っていきました、失礼します。
2023.11.21
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箱根まで
昨日今日と長男と箱根に行って来ました。ホテルがとれたからと10月に息子から連絡を受けていたのです。息子とは長野の上田に行ったり別所温泉に行ったりしてましたが、今回はすべて息子もちで散財を掛けました。箱根には何度も行ってるので、今回はゆっくりが目的の一つでした。昨日は彫刻の森に行こうと思っていたのですが、風が冷たかったので、2013年に開館した岡田美術館に行きました。もうそこでお昼を見て館内を歩いてホテルに直行です。岡田美術館へ始めに開花亭で昼食です。このあったかうどん海老も衣が上手に揚がっていて美味しかったです。息子はキノコうどんだったのですが何種類ものキノコが入っていてこれもおいしかったとのこと。 この開花亭に行くまでの坂道、私は心肺機能が衰えているからハアハアしてしまいました。 庭園散策も出来るようで、坂道を登って行ったのです。こんなのを初めてみました。これは湯雨竹（ゆめたけ）というのだそうです。案内板には90度の源泉を数秒で冷却させる竹製の装置。ここは日本・中国・韓国を中心とした美術館で、陶磁器や仏像仏画など幅広い年代の作品が展示されてました。そてこそなんでも鑑定団の中島先生が「いい仕事をしてますね。」といわれるだろうなと思う作品ばかりでした。美術館｜施設案内｜岡田美術館 (okada-museum.com)ホテルは宮ノ下のエクシブ箱根離宮が丁度とれたということでした。昨年は強羅に泊まったので、2年続けていくことができました。失礼します。
2023.11.19
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埼玉はダサいのか？
昨日から言われていた天気。全国的に大荒れの様ですね。そんな中、午前中は美容院へ行って来ました。美容院には、瀬尾まいこさんの「傑作はまだ」を持っていきました。この本は、すーけーさんお勧めの本なんですよ。これはポイントで買えたのでラッキーでした。ところで毎日のように報道されていた大谷選手。２年ぶり２度目となるアメリカン・リーグ最優秀選手（ＭＶＰ）に選ばれにましたね。満票で2回選ばれたのは大谷選手だけだそうですが、凄いですね。たゆまぬ努力をしてきているからこそだと思いますが、誰でも努力だけではなせる業ではないですよね。もって生まれた資質もあるでしょうし・・・。 インタビューにはワンちゃんと一緒。ワンちゃんが傍にいることで緊張が和らぐのかも知れませんね。ひじの手術の経過について少し話されていたのですが、順調に回復しているようです。来年はバッターとして怪我無く活躍してほしいと思ってます。ところで皆さんお住いのほうは、ダサイと感じたことがありかすか。埼玉はダサいのか？ダサイとさいたまを掛けあわせたダさいたまという造語が流行語になりました。今回40年ぶりに本当にダサいのか県でもアンケートを取ったとニュースになってました。翔んで埼玉の2作目の公開を記念してのことだそうです。結果については来月の広報誌に掲載されるそうですが、本当に埼玉はダサいのか意見を募集したら、予想を上回る応募804件あったそうです。どんな風に思っているのか、結果が楽しみなのですが、皆さんダサイと感じてるのかと思ってしまいます。私の住んでいるところは。生活に不便を来すものは一つもないと思ってるので、住みよい街だと思ってるのですよ。ですから海があったらいいなあと思ったことはありましたが、ダサイとも思ってなかったのです。東京に出るのも近く、災害の被害もないですからね。今日も大荒れの天候だといわれてましたが、風雨とも弱かったですしね。まあ風光明媚なところは一つもないですけどね。住みよい街とダサいかどうかは基準が人それぞれですし、若者と高齢者はまた違いますからね。私は翔んで埼玉の１の映画が上映されたのはは知ってましたが、観てないので。2は翔んで埼玉～琵琶湖より愛をこめて～だそうですよ。『翔んで埼玉 ～琵琶湖より愛をこめて～』キャラクター動画第1弾 #Shorts／11月23日ROADSHOW - YouTube失礼します。
2023.11.17
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帯状疱疹に感染するって大変なんだ
あー寒い。こんなに一気に気温が低くなると、体調をまた崩しそうです。昨日は一緒にウオーキングをしている友人から、ラインがありました。病院に行ってきたからと、帯状疱疹のその後の報告です。「今こんな状態になったよ。渡したいものもあるから来て。」とのことだったのです。それで彼女の家まで行ったのです。帯状疱疹のその後の様子を聞いたり、仏様にと果物や鳩サブレーも頂いたりしてきました。彼女とは6月に歩いて以来会ってないのです。ですから一緒に歩かなくなって5か月が経ってしまったのです。この夏の暑さだったり、お互いに体調を崩したり彼女が忙しかったりだったのです。そろそろ歩こうかと話して矢先、彼女が帯状疱疹になってしまったのです。数か月振りにあったのですが、体重も5、６キロぐらい減ってました。大分よくなってきたようですが、まだ薬を飲む日が続くようです。今は指が腫れていて、力も入らず大変の様です。帯状疱疹ウイルスによって引き起こされる感染症の一種だそうですが、その様子を診ても大変な病気なのだなあと思いました。以前雅子妃殿下も美智子さまも帯状疱疹にかかったことが報じられたことがありましたが、過去に水ぼうそうにかかったことのある人なら、誰でも発症する可能性はあるとのことです。私の周りには今までそうしたことになった人がいなかったので、治りかけの状態を見せてもらってこうなるのかと、参考になりました。今は50歳以上の人が対象で、帯状疱疹 ワクチン の助成 がある 自治体も増えているようです。ｎｈｋでも特集がありましたが、とにかくおかしいなあと思ったらすぐ受診するのが一番の様です。 今年は皇帝ダリアが咲いているところを歩かなかったので、皇帝ダリアを見るのは初めてでした。これは友人の家の隣の家のです。彼女の家の皇帝ダリは風で折れてしまっていました。年賀状も売り出さるころから、11月初めから訃報のお知らせも届きはじめました。今年もその時期になったのか・・・と。たびたびブログにも書いてますが、大したこともしてないのに、今年も一年が過ぎてしまいそうです。失礼します。
2023.11.15
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キネマの神様
週末は予報通り、天気が悪く寒かったです。昨日は最高気温が10度ぐらいでしたからね。クリーニング店に息子のスーツなどを出しに行ったのですが、ここのオーナーが秋物を着る時がなかったと話したのですが、ほんとその通りだなあと思いましたよ。夏の陽気が長く続き、あっという間に冬の気温。うちの方でも12月初旬の陽気だったとのことで、暖房が必要になりました。ちょっと前までクーラーを使っていたのですけどね。今日灯油の販売車が来てました。灯油18リットル2380円だとマイクから流れていましたよ。谷村新司さんが亡くなり、続いてもんたよしのりさん・大橋純子さんと相次いで72、３歳歳ぐらいの方の訃報が続いてます。訃報の知らせは天寿を全うされた方でも、やっぱり聞きたくないですからね。でもスーパーではダンシングオールナイトの曲が流れていたのですよ。今日はキネマの神様の映画がＢＳで放送されました。この映画には志村けんさんと菅田将暉さんがダブル主演される予定でしたが、志村さんがコロナナウイルスに感染し、帰らぬ人になってしまったの映画です。確か志村さんも72歳ぐらいだったかな。まだワクチンも開発途中。効果的な薬もなく日本中が志村さんの死で、コロナの恐ろしさを再確認したのだと思ったと思います。映画でもコロナの流行のことに触れられていました。ソーシャルディスタンスや緊急事態制限なども言葉も久しぶりに聞きました。今はインフルエンザの流行でコロナが下火になってきたからか、世界中が右往左往したことを忘れないようにしたいと思いました。映画『キネマの神様』【特報】大ヒット上映中！ - YouTubeその志村さんが主演し配役が決まった頃にコロナが流行し、予想外のことが起こったのです。志村さんの代役に沢田研二さんが決まったのです。主人公の沢田さんに志村さんを置き換えたりしながら、観たりもしたのですよ。最後の方では、志村さんを追悼する意味だったのでしょう。東村山4丁目から沢田さんが歌っていましたよ。この映画が封切られた時はまだコロナも収束していなかったので、映画館では見られなかったので、息子が原作は買ってきてくれてたのです。 失礼します。
2023.11.13
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そろそろ暖房の季節
一昨日はドラッグストアーまで、3000歩。昨日は少し増やして5300歩、休み休みでしたが行こうと思ったところまでは歩けました。歩くだけでも、フーフーしてますが、少しでも長く歩けることを目標に頑張ろうかなって・・・。今日は午後からピラティス。全国的に天気は悪いようで、うちの方も午前中から降り出したのです。それでもピラティスに行く頃は上がっていました。今日は降ったり止んだりの様ですが、気温は低くなってます。これが11月の陽気なのか、今の気温は15度で、そろそろ暖房が恋しくなる季節になってきました。ところで皆さんのお宅の暖房は何を使ってますか？うちはファンヒーターに灯油とエアコンで電気です。今年は暖かかったから11月になっても灯油を買わなかったのです。勿論、エアコンも使ってないのですけど、ヒートショック予防のつもりなのですが。脱衣所では電機のヒーターを置いて何度か使いましたけどね。昨年の家計簿を見ると、11月6日に38，18リットルで4200円で初めて買ってました。今年の灯油代は18リットルでいくらになるのかな？です。灯油シーズン2023年 - 2024年は、灯油18L 2,000円越えでスタート！家計に厳しい冬となりそうと試算されてました。2023年10月18日今季の灯油の値段は？灯油にも補助金で価格抑制！【 灯油価格 2023年 - 2024年 】うちの方で計算して見ると昨年の11月6日のスタンド価格では、1980円。2000円には至ってなかったのですが、どうなるでしょうね。天気予報を見ると、この雨を境に土日と気温も低くなるようですから近々買いに行くようになりそうです。失礼します。
2023.11.10
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今年の立冬は・・・
2023年の立冬は11月8日から11月21日、毎年この辺りが立冬とされているようです。暦の上では、立冬だというのに、昨日も夏日ですから驚きです。27，8度はあったのかと思います。暫くぶりに午前中のピラティスに行ったのですが、雨も上がったせいか少し動くと暑かったですよ。ピラティスに行った時もそうでしたが、少し運動をするとこの頃すぐハアハアしてしまいます。直ぐ息切れがするのは心肺機能が衰えているからだと思うのです。先日受けた特定検診では、不整脈は無いとのことでしたから、やはり心肺機能を高めるには、継続して歩くしかないかなって。自分の体なのに、「かったるいいな」と思うと、すぐパスしてやらないのです。それが積もり積もって自分に跳ね返ってくるのですけどね。わかってはいるのですけど・・・。佐藤愛子さんの「九十歳。何がめでたい」が映画化、来年公開されるそうですね。その主演に草笛光子さんが90歳の誕生日を迎え、この映画の主演が決まったことがニュースになってました。本は7年ぐらい前に出版されていて、私も読んだのですが、再度読み始めました。文字は大きいし、エッセイなので読みやすいです。今更ですが、誰でも90歳近くなるとこんなふうになるのかと・・・。私が90歳になるのには大分先ですが、今から心肺機能が衰えてると感じているのですから、90歳まで生きられるかですけどね。 失礼します。
2023.11.08
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アレのアレに喜びいっっぱい
この11月の3連休、うちの方は快晴で穏やかな日でしたよ。昨日は首が張り、頭が重かったです。何だかこんな日が多くて嫌になります。マッサージにでも行きたいくらいなのですよ。昔整体に行ったことがあるのですが、もみっ返しというのでしょうか、そのあとが痛くて痛くて・・でした。お金を払って気持よくならないのですからね。今は小さな保育施設になってますから、そこは評判が良くなかったのかもしれませんが・・・。昨日は日本シリーズの7戦目。試合は勢いに乗った阪神が７－１でオリックスに圧勝という結果になりました。私は星野仙一さんが優勝監督になって以来、プロ野球は観てなかったのです。そんな私が野球を観ようと思ったのはは、WBCが刺激になったのかと思います。阪神は38年ぶりの総合優勝だとか。これでは地元は盛り上がりますよね。道頓堀の様子もテレビ中継されてましたけど、テレビ桟敷の私も人の多さに圧倒されました。お祭り騒ぎの街の様子も紹介されてました。この日を待ちに待っていたという人たちにとって、物価高の今だから安売りは魅力的でしょうね。デパートは勿論ですが、地元の商店街でも、あちこちで安売りの呼び声でお客さんを惹きつけてるのでは？ネット銀行ではこんなのあるようですよ。預けられる限度は50万円までのようですが・・・ 阪神ファンにとっては嬉しい結果でしたね。失礼します。
2023.11.06
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ナウ・アンド・ゼン
このところ11月入っても、日中は夏日という日が続いています。同じ気温でも、湿度が低いから夏場のようではないですね。ビートルズが、最新のＡＩ技術を屈指して新曲が世界同時配信されたというニュース。夫は大のビートルズファン。中学生になり英語の発音はビートルズの歌からだと話してました。特にジョンレノンが好きだったようです。その新曲とは27年ぶりでこんな記事が目に留まりました。「最後の曲」とされる「ナウ・アンド・ゼン」が日本時間2日午後11時にデジタル配信で発売された。3日にはアナログ盤も発売され、ミュージックビデオも公開される予定だとか。私も早く聴いてみたいと思いました。2023年の新語・流行語大賞にノミネートされた30選が発表されました。こんなのもノミネートされたのだと思うものが多かったです。最近知った「アレ」も阪神が好調だから上位に入るかもですね。新しい学校のリーダースの首振りダンス。初めて顔だけ左右に振る首振りのダンス観たのですよ。へー、こんなのがあるんだと思った次第。昨日近くのスーパーに買い物に行って、珍しいものを見ました。これです。 私は冷蔵しているこの大きな陳列棚の温度を計っているのかと思ったら、さにあらずでした。この入れ物は電気ではなくガスで冷やしているそうで、長い棒を差し込んでガス漏れがないか調べているのだそうです。この冷蔵している中にさんまも売られていたのです。北海道の網走港に大量のさんまが、水揚げされたニュース。連日、漁港では釣り人で賑わっている様子がニュースになっていたのです。そんなさんまのニュースがさんまを買うきっかけになったのですけどね。前見た時より見も大きかったです。2尾で消費税込みで430円でした。油も乗っていて美味しかったです。失礼します。
2023.11.03
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今日から11月、霜月です。
今日から11月、霜月です。後2か月で兎から龍にバトンタッチですからね。そんな一年を振り返るのはまだ少し早いのですが・・・。前ならすぐ治った風邪も、今年は長引きました。すぐ疲れてしまって、昨日行った特定検診でも待ち時間が長く、もう家に帰るとぐったりでした。今回の特定検診も、1０月初めに受けようと思っていたのですが、体調不良だったり暑かったりで、延び延びになっていたのです。それで10月31日までのぎりぎり、最後になってしまてたのです。一度衰えた体力はすぐには戻らないのを実感してます。もう私の歩き方は婆さんそのものかな？なんて。膝が曲がってる歩く姿を想像してしまいます。歩く速度が急に遅くもなりましたからね。今日は今日で血圧の薬をもらう予定でいたので、一緒にインフルエンザ接種も申し込んでおいたのです。残念ながら微熱があったので、接種は調子の良い時に・・となりました。この病院に行って来ただけで、帰ってから歩こうかとという気持ちはすっかりなえちゃうのですからね。今月の半ばに長男から箱根に宿がとれたからと誘われてるので、それまでに歩けるようにしないとなんて思ってるのですよ。今日も11月の気温でないような、穏やかな天気でした。明日の日中は25度を超えるようですが、こんな陽気だからでしょうねアジサイが綺麗に咲いていたのには、びっくりでした。 日本シリーズ、阪神とオリックスの試合どうなるのかと思っていたら第一戦は村上投手がよかったです。８－０で完勝でしたね。翌日は見事なまでの負けっぷり０－８でしたからね。私は近鉄の選手は殆んど知らないので、阪神を応援しました。そして第3戦は、オリックスが5－4で勝利。あと一歩及びませんでした。第3戦を勝利したチームは、過去の例から言うと8割方優勝するとのことでしたが、果たして今年はどうなるのか？どちらのファンの方も勝敗の行方が気になるところですね。失礼します。
2023.11.01
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汝、星のごとく
今日もよく晴れ、朝方は寒いくらいでした。公園のイチョウもだいぶ色づいているのだと思います。日曜日にウオーキングを一緒にしている人は帯状疱疹になっているのでずっと歩けてないのです。私も体の調子が今一つだったので、歩く気がしなかったのです。少し歩くとすぐ疲れてしまうのですから。早く体力を取り戻さなければと思ってはいるのですが、お風呂掃除に洗濯物を干す程度でも疲れるのですから嫌になります。4月に図書館に予約をいれていた本が、半年かかってやっと借りられることになりました。「予約していた本が届いてます、」と図書館から連絡があったのです。もう半年も前に申し込んでおいた本なので、電話があった時には、何を申し込んでいたのかも忘れていました。私が借りた本はブロ友さんのすーけーさんから教えていただいたもので「汝、星のごとく」凪良 ゆう 著で、本屋大賞受賞作です。借りてきて数日は体も調子悪かったので読む気力がしなかったのですが、昨日から読み始められるようになりました。小さな島で起こる出来事は、狭いコミュニティなので、すぐ噂話として島民共有の現在進行形で広まるのです。そんな島にそれぞれ家庭に問題を抱えながら生活している井上暁海と京都から引っ越してきた青埜櫂が、心惹かれる仲になっていくのにそう時間もかからなかった。そんな17歳の二人がそれぞれの道を歩き、自分の居場所を見つけていく。もう忘れかけている若者の繊細で、揺れ動く心に触れてます。物語の後半は明日美容院の予約をいれてあるので、そこで読む予定です。今は結末が気になるところです。 この頃書くことも見つからないので、ブログをアップしなければではなく、書きたいなと思うときに、ブログをアップしたいと思います。皆さまのブログには寄らせていただきたいと思ってます。よろしくお願いします。失礼します。
2023.10.22
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熱は下がっているのですが、体が疲れてます
風邪のその後。土曜日の夜、寒気がして翌日には37度3分に。月曜日の朝は38度3分となり、これは風邪か、インフルエンザか、はたまたコロナか？など心配したのです。その熱も３８度3分が一度だけ出たのです。医者では風邪ということで、感冒薬を処方されました。、飲み始めると次の日は３7度台から３6度台になり熱も下がってました。家でも一応抗原検査もしたのです。昨日の熱は３6度3分ぐらいだったので、本の返却に駅前図書館に出かけたのです。自転車で行ったのですが、漕ぐのも疲れたのですよ。折角外出したのですから、用足しにとデパートの中に入ってるＡＴＭに寄ったり食材を買ったりしたのです。今回は車で行きたかったのです。それでもここのデパートでは駐車場の駐車券を入れるところが、私にとってはトラウマになってるのです。駐車券が入らなくなってしまったことが2度あったのです。自分の車が出ないと次の車がでられない・・そう思うと焦ってしまって中々駐車券が入らないのです。もう慣れているところだったのにです。そんなこんなでもたもたするのが嫌なので、今は自転車で行くか、息子に連れていってもらうかになっているのです。そうそう医者で処方された薬はよく効くのですが、注意事項を読むと、眠気を催すことがある旨が書かれていたのです。毎食後飲むようになってるのですけど、飲むと私の場合はすぐ眠くなるのですよ。やっぱり体が疲れてるからでしょうか。 昨日のお昼はとろろ丼のランチです。今財津一郎さんが亡くなられたことが、ニュースで伝えられました。家族で太秦に行った時、そこに財津さんがいたなと・・・。覚えてないのですが何かやられてたのですよ。 ご冥福をお祈りいたします失礼します。
2023.10.19
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コロナかな？
土曜日の夜から寒気がしたので、体温を計ると微熱です。もう早めに薬を飲んで・・です。それでも昨日も体中がだるく熱もあったので横になってました。喉も痛いし、風邪の様です。昨日はパリ五輪の代表2人が決まるマラソングランドチャンピオンシップがありました。私は男子を観ていたのですが、冷たい雨の中での優勝したのは小山選手、小山選手はパリ五輪内定です。2位までには入れませんでしたが、埼玉出身の川内選手も大健闘でした。今朝は熱が38度3分。38度代なんて出たことがないので、びっくりでした。午前中に掛かりつけ医院へ。朝ご飯を食べた後薬も飲んだので、家を出るときは37度3分になってました。ここでは、待合室の外で待たされました。この医院インフルとコロナの検査はしないので。検査を受ける人は、市内の別の病院に行かなくてはならないのです。検査ができないことは知ってたのですが、体もだるく行きたくなかったのです。医師は目を診て喉を見て触診でリンパの様子を診て、そのあと聴診器をあてました。感冒の薬4日分と、イソジンとトローチをもらって、終わりです。家に帰っておかゆを食べ薬を飲んで、それから抗原・抗体検査をやりました。結果コロナは陰性、抗体検査では少し抗体がありました。そうですよね。ワクチン接種してますからね。 こうした検査も自分でやるとなると緊張しました。失礼します。
2023.10.16
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金木犀が香り始めて
金木犀が咲き始めた。 昨日ピラティスの帰りに気が付いたのです。金木犀が香り始めていました。暑かったからでしょうか。今年はいつもの年より遅い気がしてます。皆さんのお住いの方も咲き始めましたか？この香りが漂うと秋を感じます。明日は雨予報。気温もぐっと下がるようです。今日は晴れ間を利用して、息子の掛布団を圧縮袋から出して、布団干しです。私の羽毛布団は先週に出してもう使ってるのですけどね。エアコンを使っていたと思ったら、10月に入ったら一気に朝晩は冷えるようになってますからね。ほんと寒暖差が大きい今日この頃です。久しぶりに夫の従兄から電話がありました。近況を話しながら、年々体力が衰えるから一日おきでもいいから歩いたほうがいいよと。つい面倒になるなど話すと、長く続けるには、歩いた歩数をノートに記録するとよいとのことでした。記録も1週間ひと月、１年と続けると、歩く励みにもなるしその脇にでもちょこっと辺りの景色や体調などを書いておくのもありだねと。いろいろ助言も頂きました。従兄は市民活動団体（登山、スキー、サイクリング、ダイビングなどのアウトドアの活動をサポート）を立ち上げて活動してるので、尾瀬を案内するからおいで・・など声を掛けてくれるのですが、体力に自信がないので行ったことはないのです。記録といえば、体重なども記録に残してよい話も聞いたことありますからね。記録のつけ方についてはいろいろあるでしょうけど。先日会った友人は、もう日記には出来事を簡単に書くだけにしたと。自分の死後のことを考えると、その時の気持ちは極力書かないようにしているそうです。私も15年分ぐらいの日記は取ってあるのですけど、その時々の心情も書いてあるので、早めに処分しようと思ってるところです。今使ってるのは5年用なので、行数が少ないので細かくは書いてないのですけどね。それぐらいがちょうどいいかなと思えるようになってきました。木曜日に会った友人たちは、来年古稀を迎える人や、迎えた人など年齢に少し幅がありますが、元気そうに見えてもみな高齢者。段々老いを身近に感じるお年頃になりました。パラリンピックの創設者は、失ったものを数えるよりあるものを最大限に生かせ・・ということをおっしゃったと思うのですが、昔は出来たのに・・・・に思いをはせても駄目だなと友人たちとも話したのでした。失礼します。
2023.10.14
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一手で形勢逆転
藤井聡太さん、ある一手で形勢逆転だったそうですね。全制覇を掛けての大一番、そこに見ごとに勝利し八冠達成したのですから素晴らしいですよね。ＡＩの判定では圧倒的に藤井さんが不利だということだったのですが、それを見ごと逆転させたのですからね。ＡＩの評価値は一時、８０％以上、永瀬王座の勝ちとしていたが、最終盤に永瀬王座が打った１手でイッキに藤井七冠の９０％以上勝ち予想に振れ、そのまま押し切った。とありました。地元での喜びがニュースになってましたが、将棋ファンにとっては嬉しい限りですね。私は駒がどう動くかということは知ってますが、何手も先を読んでなんてできませんから、やっぱり凡人とは大違いです。ＡＩを相手に対戦しているという藤井さん、天才ですね。八冠達成おめでとうございます。今日は友人たちとランチの日。彼女たちと会ったのは、川越の七福神巡りに始まり、そのあと春のお花見。それ以来半年ぶりの再会です。私は体調を崩しましたが、彼女たちは元気元気です。東京国立博物館のボランティアをしている友人は、暑かったので植物園の方ではなく、博物館でのボランティアだったそうです、牧野博士が朝ドラのモデルになったというので、小石川の植物園や練馬の牧野記念庭園にボランティア仲間と行ったことなど話してくれました。コロナ前までは、都内の庭園巡りを一緒にしていたりしたのですけどね。私も小石川の植物園には2度ほど行ったことがあるのですよ。コロナ前ですけどね。友人たちと待ち合わせたのは、手ごろな値段で食べられるというお寿司屋さん。市内ですが、初めていくところだったのでグーグルで検索です。この場所は友人のご主人が友達から聞いたところなのです。 下調べしていても待ち合わせの時間に遅れては悪いので、早めに家を出ました。私とあと一人の友人は自転車。彼女も早めに家を出たそうで同じころに着きました。あと一人は市外なので車で来ました。やっぱり彼女も早めに家を出たそうですが、1本道を間違えたとかでぎりぎりなってしまったとか。約4時間近くお寿司屋さんからファミレスにと、場所を変えながら近況報告に始まってのおしゃべりタイムです。ファミレスではフリードリンクなのでアイスココアからコーヒーまでしゃべり疲れるくらい話しました。話題もいろいろ、ジャニーズのことから県議が提出した「子供留守番禁止」条例。ゴミ出しの時間も駄目なんて、話し合いをして条例に・・となったでしょうに、何を考えてるのかと、鈴木宗男議員のことやら切れ目なく話が弾みましたよ。気心知れた友人は、私にとって何とも嬉しい存在になってます。また「年が明けたら会いましょう」といって別れました。失礼します。
2023.10.12
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訳アリの柿
昨日は朝から雨。11月半ばの気温ということで、最高気温も17度でした。うすら寒いというのでしょうか、室内にいてももう羽織るものなしではいられませんでした。雨降りだったから、もう一日家の中でしたよ。本を読んだり、テレビを観たりでグタグタしてました。そんな中だったので、運動器具に目が行きました。30分以内に電話すると1万円で買えるのです。ただね・・・なのです。買っても、興味があるのは始めだけで飽きちゃうのかなあ・・・なんても思ったりもするのです。それでもCMを見ているとよさそうなのですけどね。通信販売のCMって、「今から30分以内に電話するとお徳ですよ。」って、買い急がせるのですよね。最近は「1回だけでもいい。継続しなくてもいい。」なんて言う文言も入ってる健康食品なども、出てきてはいますから、ネット販売も販売方法がかわってきてるのかなあなんて。これも消費者センターに苦情が行くようになってることも変わるきっかけになってるのでしょうね。そして、今日はというと、6時ごろまで降っていた雨も上がると青空が広がってきました。それでも晴れ間も4時間ぐらい。お昼過ぎにはまた雲が広がってきました。今日は夫の命日なのでお墓参りに行き、道沿いに「柿あります」という看板を見つけたので、帰りに買ってきましたよ。 訳アリの次郎柿何が訳アリなのか聞いてみたら、悪いところは取って、青いのは暫く追熟させてと。一つの袋に青い柿も2，3個入ってますからね。ここのおばさん、「柿好きの人はこの訳アリを買っていきますよ。」と話されてたので、柿大好きの私としては訳アリを買ってきました。ちょっと小さいですけどね。こんなに入っていて、なんと一袋100円でしたから文句も言えませんけどね。早速食べたら、甘みもちゃんとあって美味しかったです。先日スーパーで一つ買ったのですが、それより甘みがありましたよ。 失礼します。
2023.10.10
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こんな記事が目に留まる
秋の三連休。近くの幼稚園では、秋晴れの中運動会が行われてます。体育の日は天気が崩れるようですから丁度いい日に開催できたようです。昨日は、子宮がん検診に行って来ました。レディースクリニックなので、当たり前ですが、妊婦さんばっかり。私が妊娠してた頃は、医師が心音を聞いて・・だったのですが、今は子宮のでの中の赤ちゃんの成長の様子もエコー画像を使ってリアルタイムで観られるのですね。待合室には、クリニックの紹介のビデオも流されていて、お腹の中で赤ちゃんの様子も観られました。妊婦さんには検診の度に大きなっている赤ちゃんをリアルタイムで知らせ、母親になる自覚も促すようにしているのかなあと思いました。ビデオではお腹が大きくなるにつれ、大変なことも紹介されてました。こうした生まれる前から胎児の様子が見られると、赤ちゃんに対しての愛しさも違ってくるのでしょね。私の子宮がん検診は、予約をしてないので待つのは覚悟でしたが、それでも前回より半分の1時間ぐらいの待ち時間で済みました。今月は特定検診も控えてます。それまでに少し痩せてるといいのですが、のぞみ薄です。また今日は歯のメンテナスの日。歯科衛生士さんに歯のお掃除をしてもらってきましたよ。歯周ポケットの検査だと思うのですが、針を刺すところがちょこっと痛かったです。特に指導を受けることはなかったのですが、歯間ブラシが入りづらくなってることを話したら、デジタルフロスを紹介してくれました。使ったことがなかったので、糸の使い方も丁寧に教えもらいました。ドラッグストアーで購入できるようですが、初めてなので歯医者さんで買ってきました。歯医者の後は、駅前図書館でブロ友さんが紹介してくれた本を借りてきました。「赤と青とエスキース」と「おしまいのデート」です。21日まで借りられるのでゆっくり読もうかと思ってます。こんな記事が目に留まりました。今横浜で動くガンダムが展示されてるガンダムをそのあとに大阪万博会場に・・・と吉村知事がお願いしたとの記事です。パビリオンの正式名称は「GUNDAM NEXT FUTURE PAVILION」。「ガンダムとの共生」をテーマに「笑顔を未来につなぐ」を掲げて取り組んでいくそうです。こんな記事を目にし、夫も長男もガンダムが好きだったのを思い出しました。 お台場の海浜公園で展示されてたのは夫婦で見に行きましたが、今度の動くガンダムってどんなのかな？と想像するだけで興味が湧いてきます。敵でしたがシャーなんてかっこよかったのですよ。 失礼します。
2023.10.07
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富士山も初冠雪
昨日はぐずついた天気の一日でした。もう北海道大雪山では初冠雪、それに日本一の山富士山も初冠雪のニュース。暑い暑いと思っていた夏がやっと終わり、一気に冬が来たという感じです。ここ2，3日の寒暖差は10度ぐらい違いますから、体調も崩しやすくなるのかな？です。暑さ負債なんていってたら、もうすぐ冬季鬱といわれるような時期になるのですからね。日照時間が短くなると脳内物質のセロトニンの分泌不足が引き金になって起こるのだそうです。春になると自然と症状がなくなるとか。 昔は聞かなかった言葉がいろいろ出てきます。昔に比べ情報量が多くなっているのも、新しい言葉をうみだすのかも。冬季鬱と普通の鬱と違いは？一般的な「うつ」では、食欲不振や不眠になることが多いのに対し、冬季うつでは、 過食や過眠の症状が出る のが特徴予防としては、たんぱく質や乳製品をとったり、ウオーキングなどもいいようです。私は食欲減退なんていうときはないのですが、寒暖差が大きくなるこれから、体調管理には気をつけようと・・・。質の良い睡眠がとれない私としては、やっぱり日常生活の中でバランスの良い食事や運動を心がけていこうかなと思ってます。失礼します。
2023.10.05
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凄いよ 大谷さん
朝方は18度ぐらい。数日前には考えられないほどのひんやりした朝となりました。日中は秋晴れで気温もぐんと上がってますが、湿度が低いので爽やかで気持ちがよかったです。凄いよ大谷さん大谷選手がホームラン44本で、日本人として初めて本塁打王に輝いたというニュース。それも大リーグでの偉業達成すから尚更、感慨もひとしおです。ＷＢＣから大谷選手の凄さを目の当たりにし、それ以来ずっと応援してきたのです。私のような中高年も多かったのではないでしょうか。チームに戻ってからも、チームの勝利のためにいつも真摯に取り組んでいるのですから応援したくなるのだと思います。盗塁したりする姿を見ると、そんなに無理しなくても・・なんて思ったりもしたのですけどね。今年は対応力が向上し、打球の質がどんどん上がってるのたとか。手術をした担当医の話として、来年の開幕戦も制限なく打てるだろうと新聞にも書かれてました。投手としては、25年には両方こなせるだろうとのことです。大谷選手のことですから、きっちリハビリにも最善を尽くすでしょうから、ますます楽しみになってます。今年は靭帯損傷で8月から試合にに出られなかったのは、本人にとっては不本意だと思います。それでもこれだけの結果を残せたのですからやっぱり凄いオオタニサンです。 今日はピラティスだったので、施設まで歩いて行ったのですが、昨日は家の中ばかりだったので、家の周りを歩いてきました。4時を知らせるチャイムがなり、あー今日から冬時間になったのだと。今まであまりにも暑かったから、何だか「あれっ」て思っちゃいましたよ。この時間に流されるのは冬時間になったということですからね。皆さんのお住いの地域でも防災無線の夕焼け小焼けなどのチャイムが流れるようになってるのではないでしょうか。失礼します。
2023.10.03
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今週は30度を超える日がなさそうで
今年の中秋の名月は、やっぱり予報通り雲にかくれたりでした。 スマホで撮るのでクリアには撮れなかったのですが・・・今週は30度を超える日がなさそうで、少しずつ気温でも秋の気配を感じられそうです。ところで今年の異常な暑さも、線状降水帯が各地で起こるのも、山火事が起こるのも、みんな温暖化によるものだそうですね。1,5度以下に気温上昇を抑える取り組みの一つで、この海草のことを知ったのです。海草のアマモが二酸化炭素を吸収して酸素を放出するのだそうです。興味がおありでしたらクリックして見てください。“海草”が地球を救う？……日米取材 地球温暖化で注目（日テレNEWS） - Yahoo!ニュース気温上昇を1.5度に抑えるには炭素排出量を45%削減することが必要だと科学者が指摘している一方で、炭素削減のための新しい取り組みでは、世界の排出量は2030年までに1％未満しか減少しないという。こう書かれていても私には、中々具体的なイメージできないのです。SDGsのことばもよく耳にします。温暖化温暖化といわれ久しく、レジ袋の削減、ストローがプラスチックから紙ストローに変わったりとか、布地も再生されたもの出来てきたりと少しずつ変わってきています。そんな中持続可能な開発目標（sdgs）17。こんなのもそうだったのかと改めて思いました。これらはどれも実現していかないとだなあと・・。失礼します。
2023.10.01
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中秋の名月
今日は中秋の名月。といっても私はなにもしていませんが・・・。子供の頃はお団子とススキを前に、月を愛でたのか？全く記憶にはないのですが、写真だけは一枚撮ったようです。それだけ残ってましたから・・・。天気予報では、雲の切れ目から見えるかどうか・・というものでしたので、晴れていた昨晩一足先に見ましたよ。童謡で歌われているような、綺麗なまあるいまあるいお月さまでした。今朝がたはワールドカップ、8強をかけての試合がありました。対戦相手はサモアです。２８－２２で逃げ切りました。次はアルゼンチン。アルゼンチンに勝てば決勝トーナメントに行けるのです。今朝の試合最初ｎｈｋのラジオでやっていたので、テレビも同じかと思ってテレビを点けたらnhkでは放送されてなかったかったのです。ラジオで解説を聞いても、ルールがよくわからないし選手も数人しか知らなかったので、試合の様子が見えなかったのです。そこでどこかほかの局で放送してないかと、チャンネルを変えたらやってました。最初の得点を日本がとったからか、前半を勝って折り返したのです。それまでは寝ながらベッドで観てたのですが、前半が終わったので今度は起きて階下で観ることに。最後はサモアに追いつかれるかなあと思っていたのですが、どうにか逃げ切り日本の勝利となりました。試合前は3位の日本だったのですが、終わってみればサモアと順位が入れ替わってましたからね。サモアの選手は国や家族を背負って試合に臨んだのでしょう、今回の勝負に負けて座り込んでしまう選手も見られました。もう10月になるというのに、昨日は夏日復活だったのかのように暑かったです。そんな暑い日だったのですが、電車に乗って用足しに出かけました。というのも、甥の話が気になってもいたので、取引のない銀行の通帳の解約をしに行ったのです。義姉が亡くなった時の甥の話では、司法書士さんに任せたそうですが、長兄の時は何の問題もなかったのに、義姉の時は、古い通帳も問題になったとか話していたからです。「古い通帳のことも聞かれたから、使わない通帳は解約しておいた方がいいよ。」と。姉は長いことリュウマチで施設に入っていたりで、通帳は自分では作ってなかったと思うのです。兄が亡くなって22年。その頃にはもう義姉はリュウマチになってましたから、兄が通帳などは作っておいたのだと思うのです。甥といえども細かいことは聞けなかったのでよくわからないのですが、相続についても用意するものが変わったのでしょうね。何が起こるかわからない時代、私も手続きに息子たちを煩わしたくないので思い立ったが吉日で解約に行って来たのです。ちょっと前までは90歳ぐらいまでは元気でいたいと思ったのに、この夏は微熱が続いたりしてたから後期高齢の年まで生きられないかも・・・なんて。単純だからすぐ思っちゃうのですよね。平熱になった今はもうその考えはなくなったのですけどね。 ねむの木の花夜になると、葉っぱが眠るように閉じて垂れ下がるのだそうです。私はまだ見たことないのですけどね。道を隔てたお宅で実ました。珍しかったので写真を撮りました。 失礼します。
2023.09.29
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今一番の悩みは
皆さんはよく眠れますか?私は以前にもブログに書いたと思うのですが、とりたてて心配事があるわけではないのに眠りが浅く、何度も夜中に目が覚めてしまったりするのです。この眠りが浅いというのが今一番の悩みになってます。若い時と違って年を重ねると眠れなくなるといわれてますが、「それってほんとうだな。」です。睡眠の低下です。私は早い時間にベッドに入って、寝ながらニュース番組を観ているのです。テレビは2時間のタイマーにして切れるころには寝てるという具合になるようになのですけどね。ところが2，3時間すると夜中に目が覚めてしまうのです。そのあとなかなか眠れないのです。下手をするとそのまま眠れず・・ということもあるのです。そんな時はラジオの深夜便を聴いてるのですけどね。睡眠について書かれていることを読むと、どれもなるほどなあとと思うのです。睡眠改善の薬も入りいろいろ売られてますし、ヤクルト1000のようなものもいろいろ出回ってます。私もヤクルト1000も飲んだりしたのですけど、効果が出るまで続けなかったからか効き目は感じられなかったのです。病院でも薬を処方してくれますが薬に頼らないようにと、もらってはいないのです。というのも、仕事に行くわけではないから、眠れなくても次の日ゆっくりしてればいいから・・と自己判断してるのですけどね。昨日は火曜日のピラティスの日、金曜日は一緒に歩いて帰る人がいるのでいいのですが、火曜日はひとり。歩いて行くのも疲れるなあと思いながらも、歩かなければと・・と歩いて行ったのです。みんなの筋肉体操でしられている谷本先生の言葉「○○するのは、楽しいな。楽しいな。」の言葉を思い出しながら、「歩くの楽しいな、楽しいな」なんて思えなかったのです。それでも自分のためと思い歩いたのです。何でもそうでしょうけれど、楽しみながらでないと、少しも面白くないですよね。午後からは、疲れたからか、横になったら30分ほどうとうとしてしてましたよ。睡眠不足と思っていても、疲れてると、足りない睡眠はちょこっと眠れるのかなあと。暑いことを口実にしダラダラしてたのもよく眠れないことに繋がっていたかもです。これから少し涼しくなるのですから、意識して体を動かそうと思ってます。ピラティスの帰りに道路際で見かけた花たち左からフウセンウツボカズラ、マツバギク、ランタナ、ショウジョウソウ失礼します。
2023.09.27
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美容院から内科医まで
今日は美容院に予約を入れていたので、朝から行って来ました。今回は白髪染め他に4か月振りに髪の毛も切ってきました。大分すっきりしましたよ。今の調子だと暮れにもう一度切るくらいになりそうです。来月の予約を入れ、次に向かったのは、内科医。血圧の薬をもらったのです。家で計ると最高血圧が113ぐらいだから、薬飲まなくても・・と思っていたら医院で計ると143、飲まなくてもいいですか？なんて聞けませんでした。それから先週からあせものような湿疹。ひとたび掻きだすとあっちが痒いこっちも痒いとなってしまったので、塗り薬を処方してもらいました。この薬を塗っても効果がなかったら、皮膚科に行ってくださいとのことでした。こんな痒みになったのは初めてなのですよ。こうしたことも年を取ったことの表れなのかしら？この内科で診察が終わった後は、特定検診で送られてくる子宮がん検診を受けるレディースクリニックに行きました。予約をしようと思ったら、混んでいるので11月27日以降になるというではありませんか。無料で受けられるのは11月までなので間に合うには間に合うのですが、待たされることを覚悟していけばいつでも受けられるとのことでした。それなら、暇人、予約をしないで・・行くことにしました。また今年は乳がん検診もあるのでこちらも申し込みたいし、特定検診も受けたいし・・となんか気持ちが忙しくなりそうです。大したことをしたわけではないのに、昨日は2時間ぐらいしか眠れてなかったせいか疲れてしまいました。そんな疲れを言い訳に、お昼は遅いランチにしました。一人だとつい外食しちゃおうとなってます。10月からまたいろいろ値上げだといわれてるのですけどね。そこはまあいいかです。 食事の後は2，3日分の食材を買って来たのですが、物が高くなってるのをまた実感しました。先日までは胡瓜1本68円だったのに今日は９８円でした。大したものを買わなくても支払金額はですからね。失礼します。
2023.09.25
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お墓参り
暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったものです。今朝は涼しかったですよ。あんなに暑かったのがうその様です。今朝がたはタオルケットから毛布に変わりましたからね。昨日はお彼岸の中日。長男も帰ってきて、息子たちとお墓参りに行って来ました。お盆とお彼岸には家族そろって実家や長姉、夫の所と行ってるのです。実家のお寺は、もう駐車場が満杯。息子がお寺の前のコインパークに車を置いてきてくれました。やはりこの時期はどこも車が込んでて、昨年は義兄のお墓参りにも行ったのですがその時のことが頭をよぎりました。田舎で広い駐車場でしたがしたが、混んでましたからね。ところでお彼岸の頃に咲くといわれている彼岸花、今年はまだ彼岸花を見てないのです。暑さで開花が遅くなってるのかな？なんて思っているのですけど、彼岸が過ぎればぼちぼちみられるのでしょうけどね。私はこの彼岸花の毒は球根だけかと思っていたのですが、球根が一番強い毒で葉も茎にも全部にあるのだそうですね。あぜ道に植え、雑草対策や、モグやネズミなどから田んぼを守るためだったとか。彼岸花の毒についてテレビでこんなことがクイズになってましたよ。この写真の彼岸花は2020年の9月27日に撮ったものです。 ブロ友さんが、小さい秋を見つけたということで、庭の柿の実の色づきを教えてくれました。そういえば私も以前柿の絵を描いたことを思い出しました。大分前になりますが、行きつけの美容院でもらったことが書かれていたのです。その時たくさんいただいたのでこうして絵手紙に描いたのです。 失礼します。
2023.09.24
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今度生まれたら
今日は最高気温でも30度くらいです。それでも湿度が高いので蒸し暑く、クーラーを点けてます。昨日は月一のランチの日でした。 前回は予約しないで行ったので、1時間近く待たされたので、今回は予約していきました。お盆に息子達と来ようと思って2日前ぐらいに夜の席の予約を入れたら、もう一杯だったのす。予約について聞くともうお正月は予約が入っていると。繁忙期は早めに予約をしてくださいとのことでした。お料理はいつもおいしのですが、栗入りのバニラアイスが季節感もあって美味しかったです。食事の後は、彼女はクッションカバーを買うからと一緒にデパートに寄ったのです。1時間後を目安に別行動にしたのです。私はしばらくぶりに本屋さんに寄ってみました。目に入ったのは内館牧子さんの小説です。「終わった人」や「すぐ死ぬんだから」などは以前読んだので、三部作とでもいうのでしょうか、この「今度生まれたら」にしたのです。終わった人は舘ひろしさんで映画化されてます。私は本は読みましたが映画は。観てないのです。すぐ死ぬんだからは,nhkでドラマ化され、これはテレビで観たり、本も読みました。そして、昨日買ってきたのが、この本です。70歳になった佐川夏江は、夫の寝顔を見ながらつぶやいた。「今度生まれたら、この人とは結婚しない」こんな書き出しで物語が始まっています。エリートと結婚すべく、かわいい女だと思わせる行動をあの手この手ととってきた主人公、その彼女が70歳を認識させられた今、思うことが書かれているのです。平凡な幸せ、その言葉で納めて老境にはいっていいのか・・・。まさしくフルコースの人生で、満腹感は覚えても満足感はない。としか思えない主人公なのです。この辺りまで読んだのです。今度生まれたら・・・？なんて、だれしも一度や二度ぐらいは思ったこともあったのではないかと思うのです。私だったら・・・今の自分にないものをすべて身に着けられたらいいなとか、あるいは人生のターニングポイントで、選んだ道が正しかったかどうか。別の道だったら随分人生が変わってたと思うのです。でも現実をみると、自分にはこれくらいで上等だったりと。この本の主人公はどんな結論に至ったのだろうか。やっぱり70歳からでは新しいことに挑戦は無理だと悟ったのかしら？まあ70歳でも何か読者にも希望が見えるといいなあとひそかに思ってるのですよ。失礼します。
2023.09.21
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いずれは自分も
昨日は敬朗の日。以前は高齢者の自殺のニュースが新聞に載っていましたが、今年は見ませんでしたが、その代わりに100歳を超えた方の人数が掲載されてました。その数はなんと9万2000人余りで,去年から1600人以上の増加なんですって。もうびっくりでした。 金さん銀さは1892年生まれだそうで、100歳になったのは今から31年前は平成4年。この頃は4,152人ですから、いかに日本は長寿国になってるかと。栄養状態も、医薬品も向上してるからなのでしょうね。100歳を超えても現役で活躍している人もいらっしゃるのですから、健康で長生きしたいものです。ところで、敬老ですが、読んで字のごとくですが、この敬老の日は「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」この敬老の日を制定したのは1948年だそうです。上の表でもお分かりだと思いますが、長寿の今、この敬老の日だけ年寄りを敬うのではなく、いずれは自分の歩む道と思い、人として大事に接したいですし接してもらいたいですね。 大谷選手、WBC以来ファンになりました。何といっても野球に真摯に取り組む姿に魅了されました。悲しいかな、今期は試合途中ですが試合には出ないことが発表されました。あれだけ投手として打者として、それから走者として走塁でも、一生延命に戦っていたのですから体も悲鳴を上げるだろうなと心配はしてたのです。 笑顔でチームを応援しているようにみえますが、何といっても本人が一番辛いでしょうね。手術をし、来期には完全に体調を整えてまた活躍してほしいと願ってやみません。失礼します。
2023.09.19
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稲刈りが
暫くぶりに友人との待ち合わせの場所の前を通ったら、もう稲刈りが始まっていました。待ち合わせの場所・・なんて間際らしいの書き方ですが、まだ友人とは歩いてないのですよ。歩くころは大分秋らしくなってるかな・・・です。この夏は体調不良もあったりで、ほとんど歩かなかったから、足の筋肉の衰えをひしひしと感じてます。もうこのままでは益々駄目になると、スクワットも初めて見ました。でも少しの回数でくたびれるので、情けないですが回数を分けてやることにしました。金曜日のピラティスも終わった後はぐったりでしたから・・・。根性なしなので、一緒に指導してくれるインストラクターが欲しいと思うくらいです。昨日は甥の家まで。金曜日に退院する予定だったのですが、土曜日の午前中になってしまいました。元気そうで安心したのです。病院からは、とにかく歩いてと言われたそうですが、少しでも体力が落ちてるのでトイレに行くのも大変だったと。入院日数は10日程だったのですが、体力は落ちるものなのですね。私はグタグタしてただけで筋力がなくなってると感じてるのですから、手術をすればなおさらですね。切り取った癌の写真も見せてもらったのですが、きれいでした。癌の完治って難しいのかしら？一つの山は乗り越えたけど、また癌は出来るかも・・といわれたそうです。癌患者は年々増え続けているので治験者も増え、治療薬も日進月歩でよくなってるのですけどね。この甥、最初に大腸の中の直腸がんの手術を2年前に行っていたのです。綺麗にとれ、今回もまた調べたら、綺麗だとのことだったのです。ただこの手術から2か月後に肝臓に癌が見つかったのです。そうした経験から、癌切除は成功でも先のことが心配にもなってるようです。伊豆の姉は乳がんの手術を受け、5年以上経ちますが元気です。みんながみんな・・というわけではないのは重々承知してるのですけどね。今年は稲に白い花が咲くところも見なかったし、暑いい暑いといっていたのですが、もう9月も半ばも過ぎてしまいました。今日も曇ってはいるのですが蒸してるのですよ。 パンパスグラス 。これ英名なんだそうで、イネ科のシロガネヨシ。パンパスグラスは、市民農園で毎年みているのですが、多年生植物で、ピラティスに行く途中でもみられるのです。これはその時、撮った写真で毎年見られます。失礼します。
2023.09.17
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駅前のデパートまで
朝晩は少し秋の気配を感じますが、でもねーです。見上げれば空は真夏の空。今日も35度近くありました。今日は駅前のデパートまで、甥が金曜日に退院するので、おかゆやゼリーなどの詰め合わせを買いに行ったのです。残念ながら贈答品としてのおかゆは扱ってなかったので、何種類か味付けの違うものを買ったのです。敬老の日が近いから、こうしたものもあるかと思ったのですけどね。ネット通販では売っていたのですが・・・・。手術して退院までは2週間ぐらいかかると思っていたら、1週間なので通販では届かないので買いに行ったのです。今はおかゆを食べていると話してたので、口当たりの良いものと思ってゼリーやおかゆにしたのです。甥は肝臓癌の手術だったのです。甥の話では、ガンセンターにはそれこそ入院を待ちの人が大勢いるとかでした。この甥、長姉の長男で、長姉とは20も年が離れていたのですが、それと比べると甥の方が年が近いのですよ。まあ手術が出来る体になって、癌も綺麗に取れたと甥のお嫁さんが話してましたから、まずはよかったです。デパートの催事場では、食の祭典というのが開催されていました。全国の有名なものが売られていて、私は飛騨高山の五平餅と鹿児島の知覧茶を買ってきました。 知覧茶は一つだと1000円、３つだと2100円になるとあったので、買う予定ではなかったのでちょっと迷ったのですがまとめると安くなるという言葉に惹かれて買っちゃいました。このお店はエレベーターやエスカレーターで降りてすぐの場所だったので、目立つところでいい場所だと思いましたよ。一回り回らくても目に入るのですからね。五平餅は朝ドラ「半分青い」で主人公のおじいちゃんがやっていたお店の名物だったのです。今もケーブルテレビで放送されてるので私も楽しみに観ているのです。これは1本300円手ごろな値段で、私も食べてみたいと手が伸びたのです。お昼が遅かったので、まだお腹が空かないので食べてないのですよ。明日は久しぶりのピラティス。先週は台風接近で急遽レッスンは中止となったので、久しぶりの運動になります。失礼します。
2023.09.14
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あれから
昨日は9月11日世界中に衝撃を与えた、同時多発テロが起こった日です。あれからもう2２年の歳月が流れたのですね。飛行機が高層ビルに突っ込む様子、まるで映画のワンシーンを見ているようでした。今は兵器を搭載した軍用ドローンに敵の情報をいち早くキャッチできるシステムもどんどん改良されてます。ハッカーで金儲け、軍事機密を売るなど、映画の世界が現実に行われてるのですから、怖い話です。政権を一手に握りたい人達にとっては、戦う手段が変わっただけで利権の奪い合いやら権力闘争、強欲で、いつの世も変わらないですね。歴史は繰り返されるということでしょうか。国内を見ても中学の校長がわいせつ動画や写真を撮ったったと、逮捕されてましたが、こうした事件も一向になくならない。これも自分の欲望を満たすのみ、理性が働かなかったのでしょうね。私はこうしたことを起こした人のこれから先の人生を考えてしまいます。逮捕されれば懲戒免職、退職金も何もかも失うでしょうからね。一生懸命やってきたこともあったでしょうに・・・。もうこの人の人生は家族をも巻き込んで終わりですね。これだけ大きく報道されていれば、生徒たちに及ぼす影響も多大です。もう学校としても弁解の余地がありません。こうした事件が起きるたびに悲しくなります。9月も半ばすぎても暑い。今日も蒸してます。月3回のピラティス、火曜日のクラスはないので、一日家でくすぶってます。暑いと外に出る気力も失せてます。今日までの食糧はあるので明日買い物に行こうと思ってます。今年の夏は暑かったので、友人との日曜日のウオーキングはお休み状態。いつもの年なら市民農園の方を歩いていたのですけどね。去年畑の端に植えられていたムカゴ。今年も今頃はこんなふうになってるのかな？写真を見ながら思い出しています。私はまだ一度も食べたことないのですけど、ムカゴご飯が美味しいらしいですものね。 失礼します。
2023.09.12
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自然災害は怖い
台風は去ったのですが、昨日はお昼過ぎまでしとしと降ってましたよ。今日はというと、朝から日が照り付けてます。気温33度、33度になったとはいえ、少し歩けば汗がでてきますからね。やっぱり暑いです。午前中に夫の月命日なので、お墓参りに行ってきました。今年は10日が土日になることが多いのか、次男と行くことが多いです。息子は自分がいるときは、私が運転しないように・・と思ってるようで連れて行ってくれます。高齢者の事故のニュースを目にすることが多いからでしょうね。昨日９日は、テロップでも流れてましたが、トカラ列島近海では、１日で１４５回地震が発生し、未明には震度４を十島村の悪石島で観測したと報告されてます。それからモロッコでは死者２000人を超す被害が出た地震です。倒壊した建物を撤去する作業の映像を観ましたが、捜索活動されている中ですが、瓦礫の下敷きになって負傷している人達の救出が急がれます。 先日はハワイのルハイナ地区に広がった火災も酷いものになってしまいました。日本では台風13号で、千葉・茨城・福島などに大きな被害をもたらしました。川の氾濫や線状降水帯がおこったり・・・このところ、自然災害の恐ろしさを見せつけられている思いがしています。失礼します。
2023.09.10
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「こんにちは母さん」小百合さんを何年振りかで映画館で観てきましたよ。
夜中から雨が降り出しました。台風13号が、午後には関東にも接近し上陸しそうです。うちの方も雨の降り方が強くなってます。被害が出ないといいのですが・・・。昨日は、映画を観てきました。「こんにちは母さん」です。映画『こんにちは、母さん』本編映像 一部特別解禁（居酒屋篇）｜9月1日(金) 全国公開 - YouTube火曜日に友人から連絡があり、丁度見たい映画だったので一緒に行けました。山田洋二監督で吉永小百合さんや大泉洋さんが出演されてます。番線でテレビでも紹介されているので、ご存じの方も多いかと思います。導入部の小百合さん70代の姿かたちというのでしょうか、横から見ると首から背中にかけて歳相応のように見えたのです。その小百合さんが高齢になっても好きな人と一緒の時は若く、立ち振る舞いにも恋する女性の初々しさが感じられたのですよ。さすがです。息子を演じるのは、大泉洋さん。人も羨む一流企業のエリート部長さん。そんな地位を得た息子にも管理職の悩み、家庭の悩みがありストレスを感じながら生活してるのです。生きていくということは、誰にも多かれ少なかれ悩みがありますものね。それをこの映画では、下町の人情味のある生活が描かれていて、くすっと笑えたり、ほろりとさせるところがあったりで、山田監督の作品だなと感じました。 おかゆ。出汁が効いていて美味しかったです。おかゆのお店でこうしたものを食べたのは初めてでした。茗荷とつぶした梅、小さな貝柱が入っていましたよ。それに点心と杏仁豆腐でした。映画が終わった後の食事だったので、余計美味しく食べられましたよ。水道修理終わりました。水道屋さんが来てくれた日は水漏れはしてなかったのです。その時の加減なのです。もう洗濯が終ったら水栓を締めるようにしていたのが大きいと思いました。業者が来てくれて洗濯機に30分近くミスを入れ排水したりしても、どういうわけか漏れてないのです。業者は、「漏れを自分の目で確かめないと原因はわからない。」と。そりゃそうですよね。このまま修理をしないで終わりににしてもいいですし、水栓を取り換えるとか工事をしてもどちらでもとのことでした。長男が帰省したときにも継手の様子もみてもらったのです。そのあと暫く漏れは確認できなかったのですよ。それで、修理をお願いしなくても大丈夫かと思っていたのですが、修理依頼を取り消そうとしたら、そのあとまた2度床に水が溜まってしまってたのです。そこで、今回漏れてなくても取り換えることにしたのです。来るだけでお金が掛かるので、それならと交換してもらった方がいいかと思ったのです。自分で出来ないですけね。洗濯するとき今までずっと水栓を閉めることはなかったのですが、水道やさんとしては使うときに開け、終わったら閉める方がいいのだと話されてました。次からは、面倒でも開けたり閉めたりしようと思ってます。失礼します。
2023.09.08
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歩けなくなる
今日は姪と久しぶりに会いました。姪も体調を崩していたり私も姪と前後して体調を崩していたからです。私の場合3週間近く家の中で過ごしていたのですよ。ですから一日の歩数は本当に５６０歩ぐらいだったのです。よく入院してると2週間ぐらいで歩けなくなるといった話は聞いたりしてましたが。まさにその通り。今日実感しました。今日の歩数は6513歩。ヨタヨタと何とか歩けました。もう2分ぐらい歩き始めるとかったるくなるのです。腰も痛いし・・・。それでも一人ではなかったので、頑張れました。だるさも少し歩いていると良くなったりしてきたから不思議です。歩かないうちに、もともとない筋力が落ちていたのを痛感しました。姪は朝5時ごろから1時間近く歩いてるのだと思うのですが、私も平熱になったのだから、歩かないと・・です。お昼は玄米の鶏のから揚げ 玉ねぎソース定食です。山かけもご飯にあいます。美味しかったですよ。洗濯機の水漏れ、お盆の頃、水漏れに気が付き、メーカーのお客様相談室に連絡しやっと来てくれたのが、昨日。1時間ぐらいどこからの水漏れか調べてくれ、ここだろうと。 水道の継ぎ手からの水漏れで、水道やさんに連絡するのが早いと。そこで水道屋さんはどこがいいかと聞いてみたら、「家を建てたところに聞いてみたらどうですか。」ということだったので、いつものカスタマーに連絡したのです。カスタマーセンターの対応してくれた人は親切で、私の話を聞いて、いろいろ調べてくれたのです。これは洗濯機の付属品で付いてるものではは？でした。私も、もう一度来てくれた人に連絡したら継ぎ手は扱ってないとないと・・・。でも説明書には水漏れの原因にこの継ぎ手のことが載ってるのですけどね。素人ではわかりません。この洗濯機2018年の7月に購入したものなので、あと5年くらいは使いたいんですよね。もう洗濯機は何台か買い替えたけどこうしたことは初めてでした。この夏はお風呂の水栓の取り換え。これは22年だからつなぎの弁が壊れても仕方ないかと思ってますが、不具合が出るときって続くのですね。カスタマーから別のメンテナンス会社を紹介してもらい5時過ぎに来てくれることになってます。ポストには水漏れ修理すぐ対応・・・なんて名刺大の磁石がついたものが何社かポスティングされたりしてるのですが、どうも知らないところに頼むのは怖いような気がしてしまうのです。そこでカスターマーセンターに連絡し、安心を買ってます。失礼します。
2023.09.06
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朝から雨
朝から雨なんて、いつ以来だろうかと。最高気温も3０度に達しないとか。これは嬉しいのですが湿度が高く蒸してます。今もエアコンつけてますからね。台風11号は先島諸島に接近し台湾に上陸したそうですね。台風12号は熱低性低気圧に変わり大気の状態が不安定とか情が出ていますが、うちの方は午後になって雨は上がり、青空も見えてきています。今朝の朝食は、フレンチトーストとヨーグルト、牛乳です。何だか急にフレンチトーストが食べたくなって。簡単に作れ私好みの甘さにできるのはいいです。 低迷を続けていたバスケ、男子が48年ぶりに自力でのパリオリンピックに出場が決まったと。９８年から世界選手権の結果を見ると、勝ててないですものね。１９年、２１年は１勝も出来なかったのですから、辛かっただろうなと。負けが込むと勝てるかよりまた負けるかな・・の方に気持ちが行きそうですものね。それでも今回のコーチは、絶えず選手を励ましていたように思えました。自分を信じる心が期待以上の結果をうみだしたのかも・・。この勝利でバスケファンも増えたのでしょうね。体の大きさではなく、小柄だからこそ小気味よい動きも出来るのかと。3ポイントで得点力をあげるなど、選手たちが頑張ったのは勿論ですが、コーチから戦い方も学んだことは大きいでしょうね。私は次のラグビーを楽しみにしてるのですよ。この間から気になっていた、ストレージがいっぱいの表示に、ストレージを買わずにストレージを減らそうと悪戦苦闘です。もうわからないことが出てくると嫌になり、パソコンも開きたくなくなってます失礼します。
2023.09.04
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暑さ負債
昨日は13年ぶりのスーパーブルームーンだったそうですね。なので私も見たのです。残念ながら、思ったほどきれいには見られませんでした。各地でも見られたそうですが、ご覧になりましたか？ ところで暑さ負債こんな言葉があるのですね。初めて知ったのですよ。何だか私も暑さ負債だったのか？かと思いましたよ。これまでの暑さによって、疲れが弱いところに出る・体温調節ができずらい。そうした状態を暑さ負債というのだそうです。免疫力は減るし、いいことないです。こうならないためには、何よりバランスよく食べることなのでしょうけど・・・。わかっているのですが、つい手を抜いてしまってます。以前は確か一日30品目を食べるなんてことが推奨されましたが、今変わったようですけどね。免疫力を高める食べ物はビタミンB1を多く含む食品。ビタミンB1は、豚肉、レバー、うなぎ、大豆製品、魚卵、玄米などに多く含まれ、エネルギー代謝や疲労回復に不可欠な栄養素です。ビタミンB1はニンニク、ねぎ、玉ねぎ、ニラなどと一緒にとると、吸収がよくなります。これらの食品には、食欲増進作用もあるため、夏バテ予防におすすめだそうですよ。絵で書かれてると分かりやすいですよね。今朝から食べたものを書きだしてみると食パン1枚、ハム、とろけるチーズ、牛乳、ヨーグルト、蜂蜜、、バナナ、アイスコーヒー、ヤクルト、焼きおにぎり、出来合いのきんぴらなどかな。午前中買い物に行ったので、お昼に出来合いのものを買ってきたものを食べたのです。失礼します。
2023.09.01
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神経質にならないようにですって
今日も危険な暑さ、熱中症に注意ですって。もう埼玉では8月25日から2学期が始まってるのですよ。以前は始業式と言ったら9月1日だったのですけどね。この暑さの中では、効率も上がらないではないかと。5日分を処方された感冒の薬もなくなったので、内科に行って来ました。やっぱり微熱があるのです。37度以上には上がらないのですが・・・。医者を変えようかとも思ったのですが、やっぱり近くの医院に。ドクター曰く、「あまり神経質にならないように」ですって。血液検査をすることも出来ますが、検査をする意味はあまりないようなことを話されたので、血液検査はしなかったのです。薬も出してもらえませんでした。私が熱が出た（37,8分）のは、7月の末、リンパ腺が腫れ、耳鼻科を受診した時です。この時は血液検査をし、耳下腺炎という診断でした。耳下腺炎が治った後、しばらくして微熱が出始めたのです。高熱は出ないのですが、なんとなく体調が悪いのです。それでもなんかだるい気がするというのは、暑さのせいかもしれないです。元気だけが取り柄だったのですけど、がっかりです。先週の水曜日に食べたのはこれでした。うまく小さくできなかった画像です。 失礼します。
2023.08.30
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水栓取替
毎日家の中ばかりで、話題がありません。昨日は午前中予約していた美容院に、その足で内科医に。体温が36度8分とか9分のあたりで微熱が続いているのです。先週血圧の薬をもらった時にも鼻風邪ひいてたのでそれが治らないのかとも思うのですが・・・。高熱にはならないけど、何となく体もだるい気がしてるのです。気温が高いと体温も高くなると聞いたことありますが・・・。医師は目を診て扁桃腺 の状態を診て・・・最後に口の中を診てで一連の診察は終了で感冒の薬を処方してくれました。5日分の薬を出してもらったのですが、体調が変わらなかったら、別の病院で診てもらおうかと思ってるのです。今日は午後からお風呂場の水栓の取り換え工事の人が来てくれました。工事時間は約1時間まず水栓を外しからです。長年の汚れ、汚かったです。 新しくしたのでピッカピカ・ 洗い桶を置く下も調べてくれていました。シャワーヘッドも水栓も今使ってるメーカーのもので、モダンなものではありませんでした。シャワーは壁の中から繋がっていたのが、今回は水栓に繋がってるものでした。お湯を出すときに聞こえてきたゴーという音を聞かずに済むので、まあ良しとしなければです。失礼します。
2023.08.26
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本当は？
民間軍事会社ワグネルの創設者エブゲニー・プリゴジンさんが乗っていた小型ジェット機が墜落、乗客乗員全員死亡と。プリゴジンさんの遺体も確認されたとのことでびっくりでしたが、ネットの記事にはこんなのも、死亡したとする結論を急がないようにワグネル関係者が管理している通信アプリ「プリゴジン2023」では同氏の遺体が確認されたとしているが「複数の人間が移動の際に情報をかく乱させるために自分の名前をエフゲニー・プリゴジンに変えている。と。つい先日アフリカからの様子を動画で報告してたのですが、これにプーチンが激怒？とか。。。、まあ小型機が墜落した原因はわかりませんが、きな臭い感じもします。また今朝がたは北朝鮮からミサイルが発射されました。丁度世界陸上が放送されている時間だったのですが、突然画面が北朝鮮からミサイルに変わったのです。沖縄はアラートが出て怖かったと思います。まあ今回も前回に引き続き失敗だったとかですが、また次の計画もされてるそうですから気が休まらないですよね。23日から9月7日ぐらいまで、暦のうえでは処暑。暑さも落ち着くころだといわれますが、今年を見るとこんな表示。気象庁1か月予報 残暑が和らぐ兆しなしあー、赤一色になっている地図を見ると気持ちもになります。昨日は友人とランチの日でした。今回はイタリアンだったので、普段なら歩いて行くのですが自転車でいきました。私の足腰は今年の暑さですっかり衰えてしまって、歩いて行こうという気にもならなかったのです。ペイントをしたものをスクリーンショッに貼り付けて・・と思っていたのですが、今までできていたものが今日は出来なくなってしまいました。いろいろ試してみたのですが・・・時間ばかりかかってがっかりです。失礼します。
2023.08.24
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100円御用聞きサービス
首都圏の水がめは、取水制限検討？8月21日調べによると、群馬県の八木沢ダムでは、貯水率が37,1％だそうです。1990年代にも水不足が大きなニュースになったことがあるのですよ。その時は夏の学校のプールも中止になりましたからね。今回はまだうちの方は取水制限にはなってないですが、水は大事に使わないとです。 原因は雨が降らなかったこと、台風7号も恵みの雨にはならなかったようです。今日は曇り空でしたが蒸していたのです。やっぱり暑かったです。気温は３２、３度ぐらいで低かったのですけどね。12時頃になると、遠くから雷の音も聞こえてきました。そのうちポツポツと降り出し、40分近く降ったのですよ。一時ざっと降り、近くに落ちたのではないかと思うくらいの雷の音もしました。凄い音でした。雨が上がった今は、青空が広がってますよ。モーニングショーを観ていたら、そこでこんなことも話題の一つとして取り上げられていました。それは「御用聞き」という会社を立ち上げた方の活動です。100円御用聞きサービスというのもで、何だか新鮮に響きましたよ。 高齢になると、できなくなるものが増えてくると言ことを実感してます。以前は脚立に乗ったりするのも楽に出来ましたが、今は以前より慎重です。「落ちたら大変だ…」が頭の片隅にあるからです。怪我が怖いので自ずと慎重になってます。2025年には後期高齢者が全体の4分の１の割合なるといわれてます。高齢者が増えている今、身近な日常生活の困りごとを低料金で助けてもらったら有難いかなと思ってるのです。そんな時に今回の放送。「5分100円」から身近な困りごとを解決してくれる便利屋サービスです。実際にこのサービスを利用している方たちの様子も紹介されていましたが、安心できる会社なら近くにあったら嬉しいなあと思いました。そうこれを書いていて思い出したのですが、有償ボランティアをやってるフラの仲間がいたのです。学童に通う子供のお迎えや、病院の付き添いなどです。彼女は隣町に住んでいるのですが、対価として、自分が困った時に使える券をもらっていると言ってたような気がしました。たまにスーパーで目の不自由な人の介助補助をなさってる方も見かけますから介護サービスを受けて生活を充実させるのもいいかななんて思いました。失礼します。
2023.08.22
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何でこんなに暑いの？
何でこんなに暑いの？暑い暑いと言っているうちに8月も下旬に。体温を超える暑さ、こんな日が今週も続くようですから、嫌になります。先日フラの友人に偶然あったのですが、彼女は朝4時からウオーキングしているとのことでした。それに比べ私の体たらくと言ったら比べようもありません。毎日疲れている感じなので、歩くどころかテレビ三昧ですからね。原因はやはりしっかり眠れないから、疲れが累積されている感じです。前にも書いたかもしれませんが、私は2，3時間はぐっすり寝られるのですが、一度目が覚めるとそのあとなかなか寝けず、うととうとしながら朝を迎えてしまうのです。うとうと寝ていると、「しっかり眠れたな」という満足感が得られないのです。その結果、体もシャキッとしないし風邪も引きやすくなる。といった具合の悪循環です。それに眠れなくても翌日仕事があるわけではないので、疲れたら横になればいいので薬も処方してもらってないのですけどね。そんな私なのですが、時間になればお腹がすくし食欲は旺盛なのですよ。今日の夕飯は、コロッケを2種類作ることにしました。ジャガイモのコロッケと、カニのクリームコロッケです。クリームコロッケは暫くぶりに作ることになったので、それこそレシピを観ながらです。下拵えに時間がかかるので、早めに準備しました。 右側がポテトコロッケの種。ひき肉の合挽と玉ねぎのみじん切りそれにジャガイモを、塩コショウで味を調えました。左はクリームコロッケの種。こちらはカニ缶とやはり玉ねぎ小麦粉・牛乳が主な材料。クリームが固まるまで、バットに入れて冷蔵庫で冷やしています。これは「洋食屋さんのカニクリームコロッケ」の作り方を参考にしました。出来上がり画像 こんな風に出来るはずなのですが・・・。どうでしょうかね。エンゼルス昨日のエンゼルス、大谷選手が満塁ホームランを打ってもすぐまた同点に追いつかれ、延長戦の末、レイズに逆転負けでした。ピッチャーが悪すぎ、クローザーのエステべスが出てきた瞬間、あー駄目だなあと。安心して観てられないのですぐチャンネルを変えてしまってます。そして今日はダブルヘッダー、2試合目を観ながらコロッケの準備をしてたのですが、2試合目は酷い負け方。勿論相手チームに点が入り始めたら観てないのですが4対18だそうです。1８点も入れられてしまうなんてへぼ野球でがっかりです。やっている本人たちがいちばん嫌になってるでしょうけどね。失礼します。
2023.08.20
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新幹線ホームは人で溢れ
台風が去って暴風雨の爪痕が各地に被害の傷跡を残しました。連日新幹線の混乱の様子がニュースになってましたが、早めに予定を変更してもうまく目指す地点に行きつけなかった方たちの声も聞かれました。新幹線を利用しようとしている様子が連日テレビで放送されてましたが、新幹線の混雑ぶりにはもう唖然とするばかり。何時間も待ってうまく切符が買えても、そのあとがまた出発時間に発車しない・・・など、普段の新幹線とは全く様子が違っていましたからね。何時間も待たされている人達の疲労度は、どれほどのものかと思われます。特に体力のない高齢者は幼児にとっては尚更です。今回の事態には、乗客は勿論ですが、JRで働く人達皆さんにとっても、予想をはるかに超えるものだったでしょう。雨が止んだ後も混乱が続いた新幹線、今回のようなことが教訓となって、次は反省が生かされていくことを願いたいですね。何といっても台風による暴風雨は毎年日本を通過するでしょうからね 今日は内科医に、血圧の薬も飲み終えていて、2週間近く飲まなかったのです。薬も止めたいなとの気持ちもあったからかもしれませんが、それと同時に内科医が夏休みになることをすっかり忘れていたのです。毎朝1錠飲んでいたのですが、飲み始めてから薬を切らしたことはなかったのです。血圧の薬は飲み始めたらずっと飲み続けないといけないと聞いてもいたので、自己判断でやめるのもどうかなと思ってもいたので、結局は内科医に行ったのですけどね。鼻風邪も引いたようなので、少し喉が腫れているというので、風邪薬も処方してもらいました。よくうがいをしてくださいとのことでした。エアコンを点けないと蒸し風呂の中の様です。まだまだ暑い日が続きますね。失礼します。
2023.08.18
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ミッションインポッシブルを観に
今日も昨日に引き続き不安定な天候です。台風は和歌山に上陸し、その後も動きはゆっくり進み神戸に再上陸。その後、近畿地方を北上中です。線状降水帯が発生のニュースも。避難を余儀なくなされているところは降り続く大雨に不安以外の言葉が見つからないでしょうね。大雨の被害が、これ以上拡大することがないようにですよね。皆さんのお住いの方はいかがでしょうか？被害は出てないですか？今日は送り盆、朝のうち一雨降ったのですが、8時過ぎには晴れ間も見えたので、天気予報を時間ごとに見てみると、午後も確立が高かったのです。そこで降らないうちにと送って行ってしまいました。お墓についたころはポツポツと降ってきましたが、お線香をあげるときはその雨も止みました。送りには早い時間でしたが、降られずに行けてよかったです。昨日は、ミッションインポッシブルを観に行って来ました。先に母の命日だったのでお参りをしてからですが、その足で映画館の入っているにショッピングモール向かいました。次男は仕事だったので、長男と・・です。ここのシアターにもコロナ前に数回来たことがあろのですが、いつも行くところと比べ座席の座り心地が私にはいまいちでした。座席と座席の間隔が狭い感じなので、足が好きなように動かせなかったからなのですけどね。 息子と一緒だったのでこんなのを食べましたよ。ホップコーンを食べたのは、いつ以来だろかと思うくらい久しぶりでした。映画ですが、これ、『ミッション：インポッシブル』最新作『ミッション：インポッシブル／デッドレコニング PART ONE』待望のファイナル予告が世界一斉解禁！ - シネフィル - 映画とカルチャーWebマガジン (cinefil.tokyo)トム・クルーズ、さすがに顔は老けましたが、それでも激しいアクションで観るものを惹きつけ、やっぱりカッコいいですね。どれだけお金を掛けたのかと思うくらいの映画でしたよ。今回の製作費は4１６億円だそうですが、日本映画とは桁違いの規模でした。一日に数回上映されますが、私の観た回の座席はほぼ埋まっていました。因みに公開17日目で累計興行収入30億円をハイスペースで突破してるそうですよ。映画の効果音ですが、画面から大迫力の音響、これがより緊迫感を増すように計算されてるのでしょうけど。私としては、もう少し抑えた方がいいかと思うくらいです。失礼します。
2023.08.15
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1985年だったのですね
昨日は日航のジャからンボ機が墜落してから3８年。1985年8月12日が墜落した日だったのですね。このニュースの一報がテレビで流れたときの驚きは、今も忘れません。うちは夕飯時でした。この時歌手の坂本九さんの搭乗されていたのですよね。乗員乗客5２４人のうち520人が亡くなってしまったという、痛ましい事故でした。「ジャンボ機がレーダーから消えた。」の一報からどこに墜落したのか、関係各所での必死の探索が始まったようです。御巣鷹山でその残骸が発見されたのですが、その時の苛酷な状況の様子を新聞記者の目を通して描かれたクライマーズ・ハイの映画が昨日ＢＳプレミアムで放送されました。こんな遺書も、当時の新聞に載ったのをご記憶の方もあるかと思います。死を覚悟し恐怖と戦いながら、こんな言葉を書き残した父親もいたのですよね。この映画以前にも観たのですが、ちょうど36年前の8月12日に事故が起きたのでもう一度観ることにしたのです。事故調査委員会からも報告がなされてましたが、このような事故が、日本ならずどこの国でも起きてほしくないです。今日はざっと雨が降ったり止んだりの天気です。台風の直撃はないようですが天候は不安定です。今日は迎え盆、盆提灯を持って息子たちとお盆様をお迎えに行って来ました。10日の月命日の時には、次男が一足先に盆休みになっていたので一緒にお墓の掃除などもしておいたのです。今日は長男も帰っているので3人で、行って来ました。うちの方では迎えは早く送りは遅く・・なんて言われているので、空模様を見ながら8時過ぎに行って来ました。駐車場にはもう早くから車で来ている人がおられましたよ。毎年のことですが、お盆は特別な日になってます。夕班は、外で・・・です。お彼岸でお墓参りの後は外で食事をすることが多いですが、お盆は初めてです。失礼します。
2023.08.13
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どこも人でいっぱい
今週は三連休三連休なんていう言葉をよく耳にしたのですが、なんで三連休なのかわからなかったのです。卓上カレンダーを見て、それが山の日と分かったのです。毎日が日曜日、暑さにかまけて怠けてるからボケてます。山の日を前にしてたからでしょう、このところ富士登山の話題がいっぱい。私は5合目までしか行ったことないのですが、老若男女、がんばってますね。私には到底無理と思っているので、登ってみたいという意欲さえ起こらないのです。富士山を見るのは好きなのですけどね。それにしても身支度もそこらにハイキング？と思われる井で立ちの人もいるのですから驚きです。天候の急変にはどう対処しようと思ってるのかなと思ってしまいます。この夏はどこにも行く予定はないのですが、長男に「13日に食事に行こう」と前々から誘われていたのです。長男は今日帰ってきたのですが、帰ってから場所は決めてもいいかなと思っていたら、もう一杯です。１8時からの席の予約を入れてくれたのですが、7時半からなら・・・だったのです。それでは遅いので、お昼の時間帯は？と時間の変更もしたのですが、そこもとれなかったのです。長男がいうように早く決めればよかったと・・・。落ち着いたお店なので、お盆で帰省した人達で賑わうのですね。ハワイではマウイ島の山火事。甚大な被害が報告されてます。山火事の原因は、ハリケーンに伴う強風の影響で市街地に急速に燃え広がったとのことです。市街地のほとんどが山火事に巻き込まれたラハイナの中心部は立ち入りの規制が続いていると。痛ましい限りです。ラハイナと聞いて、ラハイナルナの曲が最初に思い出しました。フラの曲も聴くこともなくなってしまいましたが・・・。、フラダンスを習っているときに、こんな曲も練習したのですよ。動画をアップしたのですが観られませんでした。残念。失礼します。
2023.08.11
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出張費もバカに出来ません。
昨日は、降りそうでなかなか降らなかったのですよ。空を見るといつ降ってもよさそうだったのですけどね。8日は立秋名ばかりの立秋でした。うちの方はやっぱり35度を超え、蒸し暑かったです。四六時中エアコンの中だからでしょうか、鼻かぜでをひいたようです。 昨日の空 こんな空模様を繰り返し、やっと？午後5時過ぎ、パラパラと1，2分降りました。夜はざっと降ったりもしましたけどね。日付が変わった午前2時ごろは雷雨。これもひどい雨にはならなかったのですが、今日は、朝から降ったり止んだりです。今も降り出しています。気温は34度と天気予報ではなってましたが、湿度が高く、蒸し暑いです。この天気は台風7号の影響の様です。お盆のころは生憎の天候になりそうです。今週末には帰省する人も多いでしょうから、気になるのは天候ですね。お風呂場の水栓ですが、先日来よりお風呂の給湯のスイッチを押すと、水栓もシャワーも水温が高くなるとゴーッと異音がするのです。そこで、カスターマーセンターに修理の依頼をしたのです。うちは外壁を塗りなおしたときに給湯器も交換してあったので保証期間でもあったのです。調べてもらったら、異音は給湯器ではないとのことでした。それでも来てもらうと、出張費・技術料で5500円かかりました。給湯器を調べてくれた人は、「水栓でしょう」と。このことはカスタマーに連絡してくれました。カスタマーから連絡を受けた業者が今日は来てくれ、異音の原因である水栓の切り替えを見てもらったのです。ここでも直らずで、システムバスは壁の中に埋め込み式になっているので、このシステムバスを作った会社の人に連絡を取ることになりました。これらも今日の報告を積水のカスタマーに連絡してもらいました。この水栓の出張費は4950円也。自分ですべて連絡して・・・となると大変ですが、カスタマーセンターに連絡すると家の記録はすべて残っているので、割高かもしれませんが私にとってはありがたい存在です。お盆明けの工事になるのですが、水栓を取り換えたりするので、予期せぬ出費です。失礼します。
2023.08.09
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日々のこと
台風6号の進路が気になるところです。うちの方も明日・明後日は傘マーク80％の表示が出ていますが、大雨が予想されるところは気が気ではないですね。日々のことその１広島に原爆が投下されて78年。私はまだ生まれてなかったのですが、投下された朝のことはドラマで、本を読んで知ってます。私の職場の同僚で仲のよかった友人は、広島出身。勿論彼女も生まれていなかったのですが、癌で亡くなってしまいました。御主人も同じく同郷の広島出身。御主人の方がやはり癌で先に逝ってしまいました。二人とも50に届かない歳でした。通夜に行った時お姉ちゃんは共通一次試験、弟は高校入試と。大変な時期に父親を失くしてしまったのです。癌になったのは被爆2世だからではないのかもしれませんが、私にはどうも原爆の恐ろしさと結びついてしまってます。お母さんの訃報を知ったのは、葬儀が終わった後だったのでご自宅にお線香をあげに行きました。しっかりしたお嬢さんで、大学生でまだまだお金が掛かる時期だったのに、香典などは癌撲滅のために寄付なさったとのこと、お嬢さんの話はもう2０年近くたっていますが、心に残ってます。その２昨日は埼玉知事選。投票前から現職が有利と報道されていましたから、その通りの結果となりました。投票率は過去最低、30％にも満たないのですよ。投票率２３．７６％私が行った時も閑古鳥状態でした。県政に可もなく不可もなくだから？その３高校野球が始まりました。第１０５回全国高校野球選手権記念大会山崎育三郎さんが朝ドラエールでこの「栄冠は君に輝く」を歌ってから、聴くたびに心が震えるというのでしょうか、いつもジンとしています。参加校49校の選手たちの前での熱唱今回も素晴らしかったです。 埼玉は初戦で、浦和学院が仙台育英に完敗でした。作曲家の古関祐司さんの生涯を朝ドラで放送したのです。このドラマを通して古関さんが作曲した数々の曲も知りましたからね。8月9日は長崎に原爆が投下された日。「長崎の鐘」も古関さんが作曲されたのを、朝ドラで知ったのですけどね。その４今夢中かえって観ているのは、エンジェルス試合。8月になって勝てる試合を取りこぼしてからは、あれよあれよの６連敗。怪我人の多いエンジェルス。大谷選手の応援から、今はチームを応援してます。勝てないチームを観るのは辛いな・・が最近の実感です。失礼します。
2023.08.07
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書き始めの言葉,暑いの…の他に何かあるかな？
今年の暑さに、つい暑ーいが口を衝いで出てしまってます。書き始めの言葉,暑いの…の他に何かあるかな？なんて考えている自分がいます。嫌なニュースも目につきます。日大の覚せい剤所持も、ラグビー部の不祥事にまたかという思いでした。また医者の家族の精神状態も、もう出口が見えない猟奇的なものになってました。頭部を録画撮影していたなんて考えられませんからね。そんな中でも今週の日曜日（7月30日）に放送された番組が印象的でした。「100歳に聞く ～人生最高の瞬間～」という番組です。現役の100歳の方が、それぞれの場所で活躍している番組でした。ご覧になった方もいらっしゃるかと思いますが、ただただ、お元気で意欲的に生活なさっているのです。今も山登りを趣味に、ボランティアで現役の介護士としてして介護ホームで自分よりも若い方のお世話をしていたり、町中華を元気で切り盛りしている方。文化財の大屋敷に住む100歳の方が。現役のピアニストとしての活動を今もなさってる方などが紹介されてました。金さん銀さんの時代より30年近く経っているので、100歳も決して珍しくはなくなっています。まだまだ私などが知らないところで活躍されてる方が多いと思いますが、何だか私より年上で元気に活動をしている姿を見ると、私も老け込んでいる場合じゃないかなって。室井麻弥子さんは102歳番組でもこのエリーゼのためには弾かれていたので、貼り付けました。【THINK NOW ハンセン病】 室井摩耶子「エリーゼのために」 - YouTube失礼します。
2023.08.05
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暑さがぶり返してます
また暑くなってきました。涼しかったのは一昨日の一日だけですからね。昨日も今日もこちらは、危険な暑さです。このところ家の中で過ごしてばかりで、歩いてないのです。少し歩くともうかったるくなってますからね。これでは歩けなくなると、今朝は5時半ごろから30分ほど家の周りを歩いてきました。それでも3000歩もいかないのですから・・・。途中で見たヒマワリ。テレビで見るヒマワリは、黄色で元気よく咲いているのですけどね。 うちの方は暫く降ってないので、水不足と暑さで葉は変色し、土もカラカラ状態です。暑さで野菜がうまく育たないということが、ニュースになってましたが、降るところは大変な被害を出していますからね。うまくいかないものです。台風6号でも大きな被害が出ています。沖縄では屋根が飛ばされたり、車が横転したりしたりの映像がニュースになってました、映像を観れば、風雨の凄さは一目瞭然ですからね。その中で停電の様子も伝えられました。冷蔵庫のものは腐るでしょうし電気が来ないのですから・・・。この暑さの中、エアコン・扇風機は使えない。暴風雨ですから、窓は開けられない。その中で数日過ごすとなったら、大変なことです。沖縄と比べれば、暑い暑いと言っていては申し訳ないくらいです。日中ばかりでなく、一晩中クーラーもつけられますからね。家の中は電気で動くものが溢れています。だから急に停電になると短時間なら我慢も出来るでしょうけど、これが数日になると想像するだけでもため息がでます。ブロ友さんの家でゴーヤが収穫できたことが報告されていたので、買ってきましたよ。ゴーヤもこの夏に1回ぐらい食べてもいいかなと。ゴーヤチャンプルを作りました。私はお店で食べたことがないので、クックパッドを見てですけどね。有難いものです、料理本がなくて手軽に出来るのですからね。ゴーヤ1本に、豚肉、卵。豆腐でフライパンいっぱいになってしまいました。一人で食べるので、これが数回食卓に並ぶのですよ。 失礼します。
2023.08.03
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もう8月
今日から8月。暑い暑いと言っているうちにもう8月ですからね。今年の夏至は6月21日、それから40日も過ぎてしまったのです。当たり前ですけど、時の流れの速さを感じています。皆さんもお気づきかと思いますが、日の入りも早くなってきているなあと思っていたところなのですよ。因みに埼玉県の日の出日の入りは、国立天文台で発表されているのをみると次のようでした。 ６時21日の日の出は4時25分、日の入りは19時1分 8月1日の日の出は 4時48分、日の入りは18時4７分私は以前にも書いたのですが、日が一日一日延びていくときが好きなのです。ですからその反対に短くなっていくのは、毎年寂しく感じるのです。いい大人がおかしいと思うでしょうが・・・。連日の危険な暑さも今日は、暑さが和らいでいます。昨日までは広域放送でも熱中症にならないよう注意事項が流されてたのですけどね。沖縄には大型の台風が接近していますが、その影響か東日本も大気の状態が不安定で大雨になったところもあるようです。うちの方も一時雷がなり降りそうだったのですよ。朝から曇り空なので最高気温が34度となっていましたが、34度にも今日はなりませんでした。今のところ扇風機だけで過ごせてますからね。私は結構胡瓜が好きなのですが、塩昆布を買ってきてあるので、それを使って胡瓜を塩昆布とごま油で和えて食べてます。簡単で冷蔵庫に入れて冷やしておくときりがなく食べられるのです。分量は目分量なのですが、いい加減に作っても美味しく食べられますよ。私は、2，3回食べられるように胡瓜は2本使ってます。下のグラスに入っているのは以前作った梅酒。もう梅酒は飲んでなくなってるのですが、梅はどうしようかと思っていたのですが、一つ食べてみると、やわらかく美味しかったのです。それから梅だけ容器に移して冷蔵庫に入れていたのです。 結構これも美味しくて、あー無駄にしなくてよかったなあと思ってます。失礼します。
2023.08.01
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103万人ですって
昨日は隅田川の花火大会。大きな事故もなく花火大会が行われたようで、警察官や地元の警備を担当した方々や主催者もホッとしてるでしょうね。28枚の写真の中に、花火を作る人の写真も入っていましたよ。多くの人の手によって、今回の花火大会がも実施されたのがよくわっかりました。【写真まとめ】4年ぶり隅田川花火大会 花火師の思い乗せ、大輪開く：朝日新聞デジタル (asahi.com)103万人がこの4年ぶりに行われた花火大会を見に来たということで凄いなあと、もうその人数に圧倒されてます。写真では音が入ってないので臨場感はないのですけど、こんな花火も打ち上げられたのかとゆっくり写真を見ることができました。もうこうしたところに行きたいなあと思わなくなったということからして、私も高齢者の仲間入りしたということだと思いました。今日は土用の丑の日。昨日駅前のデパートまで行って来ました。うちの方は今日も38度。毎日暑さに負けてます。そんな暑さの中ですから。私も奮発しましたよ。税金を入れても4266円、鰻にも寄るでしょうが家で食べた方が断然お得です。 いつもの年は、丑の日前後にしてたのですが、今日は日曜日で次男もいるので一緒に食べようと思ってます。今年は例年にも増して暑いですから鰻もお店ばかりでなく、家で食べる人も多いのかなあなんて。デパートの鮮魚コーナーの陳列棚には、これでもかあというくらい鰻が並べられてました。鰻重用の容器に入れてお店のような雰囲気を出して食べようと思ってます。家で食べるのに、一番おいしい食べ方は？私はこれにしてます。以前フライパンでもお酒を入れてやりましたが、今はもっぱら蒸し器ですよ。鰻に少しお酒を振りかけて蒸すと美味しいですよ。失礼します。
2023.07.30
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