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2004年09月01日
カテゴリ： カテゴリ未分類
先日、子宮がん健診に行って参りました。
昨年、9月になってから行ったのですが2時間待ちだったので
今年は、少し早めに8月中に子供を引き連れて行きました。
骨密度、ショックです。
去年より１％減りました。
『70歳並ですよ！』と怒られました。
他に健診に来ていた人達は、私より年配の方ばかりだったのですが、
皆、１００％以上はあったと…。
一気に減りましたよ。
そうちゃんにカルシウムを取られたかな？
牛乳は好きで、毎朝飲んでます。
運動、してません…。
栄養士さんに『40歳までに、骨密度を増やしておかないと大変な事になりますよ！』と。
レットゾーンに一歩、足を入れた感じらしいです私の骨。
早速、スキムミルクを牛乳に混ぜて飲み始めました。
これだけでは、足りないかもと思い、カルシウムの錠剤も注文して、
今日、届き飲み始めました。
食べる煮干も子供達とおやつ代わりに食べ始めました。
スキムミルクは、去年買って始めは少し頑張っていたんだけど
そのことを、栄養士さんに言ったら、『三日坊主ではいけません！』と怒られてばかり。
最後に、健診してくれた女医先生にもおこられました。
40歳までなら、骨密度も頑張れば増えるから40歳までが勝負ですよって言われました。
頑張らなきゃ～！！
昨年、9月になってから行ったのですが2時間待ちだったので
今年は、少し早めに8月中に子供を引き連れて行きました。
骨密度、ショックです。
去年より１％減りました。
『70歳並ですよ！』と怒られました。
他に健診に来ていた人達は、私より年配の方ばかりだったのですが、
皆、１００％以上はあったと…。
一気に減りましたよ。
そうちゃんにカルシウムを取られたかな？
牛乳は好きで、毎朝飲んでます。
運動、してません…。
栄養士さんに『40歳までに、骨密度を増やしておかないと大変な事になりますよ！』と。
レットゾーンに一歩、足を入れた感じらしいです私の骨。
早速、スキムミルクを牛乳に混ぜて飲み始めました。
これだけでは、足りないかもと思い、カルシウムの錠剤も注文して、
今日、届き飲み始めました。
食べる煮干も子供達とおやつ代わりに食べ始めました。
スキムミルクは、去年買って始めは少し頑張っていたんだけど
そのことを、栄養士さんに言ったら、『三日坊主ではいけません！』と怒られてばかり。
最後に、健診してくれた女医先生にもおこられました。
40歳までなら、骨密度も頑張れば増えるから40歳までが勝負ですよって言われました。
頑張らなきゃ～！！
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