無謀な主婦が難関試験に合格するまでの記録（目指せ！いつの日か司法試験突破）　

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Ｒｋｅｙ @ Re:Ｒｋｅｙさんへ(12/03) るいvさんここだよ＾＾ http://ameblo.…

るいv @ いちろ2004さんへいちろ2004さん　お久しぶりです。お返事…

るいv @ ＲｋｅｙさんへＲｋｅｙさん　お久しぶりです。お返事が…

いちろ2004 @ Re:楽天ブログって(12/03) それ、わかる！みんな、同じことかん…

Ｒｋｅｙ @ Re:楽天ブログって(12/03) 順調ですか？＾＾ブログについて同感…

るいv @ らっこさんへらっこ1976さん＞そうですね・・・ …

らっこ1976 @ Re:楽天ブログって(12/03) そうですね・・・広告多くてムダに重く…

るいv @ ハロハレ2955さんへハロハレ2955さん＞あきらめず勉強する…

ハロハレ2955 @ Re:今日は復習(11/19) あきらめず勉強する姿勢に感動！見習わ…

るいv @ ＲｋｅｙさんへＲｋｅｙさん＞過去問からやり直さない…

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2009.10.29

体脂肪計購入！→そして計測

テーマ：ダイエット日記(23846)

カテゴリ：カテゴリ未分類

現在ダイエット中

カロリー計算に関しては、ネット上で計算してくれるところを利用しているので心配ないのだけれど、
なにせ、体重計がアナログの（針のやつ）ものしかなく、体重も５００刻みで詳しいことはわからないし、
体脂肪なんてはかれるわけもなく……。
ということで、奮発して体脂肪計買っちゃいました！！

TANITA 高精度測定体組成計インナースキャン50 パールホワイト BC-300-PR

Amazonで購入。
このリンク先の値段より安く買えました。（９７２０円でした。）

今日届く予定。楽しみ～＾＾
届いたら速攻筋肉量測ろう♪（体脂肪を気にしろって？）

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夕方無事到着しました♪

早速計測

体重　５４．４５kg
体脂肪率　２１．９％
内臓脂肪レベル　３（９までが正常範囲）
基礎代謝量　１２３４kcal/日
体内年齢　１９歳
骨量　２．６kg
筋肉量４０kg

意外によい結果がでてびっくり。
特に、基礎代謝量・筋肉量の多さに驚いた～！
このまま頑張れば大丈夫かな。