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2007.01.20
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カテゴリ: その他

 最近 といっても1週間ほどしか経っていませんがウィンク

腹筋なんかをはじめまして

昨日は 実家の手伝いで 

2箇所の家の庭木たちに

肥料を入れてあげるというお手伝いしました。ウィンク

鍬で 庭木の周りを少し掘って

腐葉土や骨粉や鶏糞を入れ込むのですが

実は初めて 鍬を使って掘ってあげていたんですが

とにかく 終わると左の背中の筋が・・・

「普段から何にもしないからよ。」といわれたけど

鍬で掘ったりすることのほうが 

特殊なことだと思うんですけど・・。

とにかく 贅肉 はあるけど  筋肉 はあるほうじゃないので

筋肉痛を和らげるものを子供に

貼ってもらったりしていましたが

今日 何だか普通の感じではありません。

ちょっとした筋肉痛??

年齢のせいでしょうかね??

悲しくなってしまいましたよ~






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Last updated  2007.01.20 16:44:24
コメント(4) | コメントを書く


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ん?  
katsupy-6_6-v  さん
まだ翌日に筋肉痛がでるだけましですよ!(笑)

σ(‥)...は翌日は妙に身体が軽くなってって、
さらにその翌日に筋肉痛になります。...( ┰_┰)

(2007.01.20 18:14:04)

Re:ん?(01/20)  
OTENBA  さん
katsupy-6_6-vさん
そうですか~?
皆に ただの運動不足だといわれています(>_<)
(2007.01.20 20:49:17)

Re:からだが・・・(01/20)  
まゆ-2  さん
おはよ~。

えらーーーーーーーーい!!!!!!
腹筋??
私も以前ジムに通っていたときは体を鍛えていたのに、今ではのほほーーんとして何もしていません。

体は正直ですね~。ブヨブヨですわ。

徐々になれると思います。頑張って続けてね!
(2007.01.21 08:21:55)

Re[1]:からだが・・・(01/20)  
OTENBA  さん
まゆ-2さん
ありがとうございますっ♪
私もかなりやばいです(T_T)シクシク
今度、まゆ-2さんに会ったときは、
私・・・引き締まっているかしら??(笑)
(2007.01.21 11:06:48)

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