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ここのところ、忙しくて、なかなかしっかり運動できなかったなあ。。
でもビリーは頑張って続けなくちゃ!!まだ成果は現れないけど
って、でるほどの期間やって無いし、IONA虫かまってるとやっぱりなかなか動けない。
途中で断念だったり。
初めて2週目になったけど、だんだんついてはいけるよにはなったぞ~
でも腹筋は後半はどんどんおいてかれる(笑)
なんでこの速さについていってるんだろ。。スゴイ。
私も早く腹筋割りたい!!
でも ウエスト0.5ミリ増えてるしなぜ!?
思うようにいかないとがっかりしちゃうなあ。。
もしかして、無意識に食べすぎ」てるのかなあ
食生活もう一度見直そう。
今日も出来るかな~。ガンバロ!!
1時的だろうけど。(笑)体重戻った~。… 2007.08.23 コメント(4)
ビリー5ヶ月目突入~ 2007.08.22 コメント(2)