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石垣島キャンプ 9日目!!

石垣島でのキャンプも9日目。
この日の天候も朝からどんよりとした雲が空を覆いつくし、小雨が降り始め、気温も昨日に比べて低かった。

午前の練習はボールトレーニング中心で、はじめはセンターサークルを利用してのボールまわしなどで入念にアップを行い、1チーム6～7人の3チームに分かれてのパスゲームとなった。
次に実践を意識してのゲームが行われ、ハーフコート内で1チームがゴールに攻め、1チームが守備をし、余っている1チームが逆のハーフコートで待機をしている状態で開始され、守備側のチームはセンターラインを超えれば攻守交替で逆の待機しているチームに攻めるということで行われ、これを何度も繰り返した。
選手は時折見せる激しいタックルや鋭い突破でガーロ監督にアピール、そのあと全員でサイドからのシュートを行い、午前のトレーニングは終了した。

午後の練習は新人研修のためにチームを離れていた新人5人が合流した。
トレーニングはフィジカルメインで、アップを行ったあとグランド全面を使い、各自が目標とする心拍数を保ったまま、8分間を走り続けるというトレーニングで、途中10ヶ所に設定されているポイントでボールコントロールを行い、それを合計4セット、また最後の2セットはドリブルしながら行った。
明日が紅白戦ということで午後は1時間ぐらいの短時間で終了となった。

をしていた左足に痛みを訴え、
午後の練習には参加しなかったみたいです。
患部は悪化してないようだけど･･･

＊今ちゃんのコメント＊

「練習してすぐに痛めるようではダメ。気持ち的に焦っている。ピンチです。」
と厳しい表情をみせた。

開幕まで、後ちょうど一ヶ月!!!
焦る気持ちも分かるけど、怪我をちゃんと治してほしいです。
頑張れ、今ちゃん!!

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