Serene state of mind

Serene state of mind

2008.09.21
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今月頭に美容院に行ったとき、2ヶ月弱前と同じ店で同じ人が担当だったのですが、
"前回と比べて髪に艶がなくなっている"と言われてしまいました。
振り返ればいくつか思い当たる節はありましたが―
・5月末に急に髪のまとまりが悪くなり、折しもそれまで使っていたトリートメントが手に入らず、変えたのが合わなかった可能性
・とにかく7月中の急な猛暑―髪も夏バテしたのかも
・ストレス説。確かに高校時代に受験ストレスと身内の不幸のダブルパンチで十円ハゲができたことはありますが。
―色々な事が重なったでしょうし、断定できる決め手は見当たらず。
とにかく―8月頭には、ちらっと書いたとおり、病院に行く元気もありませんでしたから―8/13の竹善さんのライブで、いわば急速充電完了状態まで回復。
9/4のblues.the-butcherのライブでエネルギー酔いしたのは、あの時点で私にはちょっとした荒療治だったかも。その後、清掃登山に参加して久しぶりに山歩きをし、バランスを取り戻した―という次第です。

初めて行ったときは、普段使わない筋肉を使ったせいか、翌日に全身がだるくなってしまいましたが、何度もやっているうちに慣れるでしょう。
これは、ストレスから抵抗力が落ちることで風邪を引くことが度重なったこと、子供の頃から毎年しもやけに悩まされてきたことから、以前より家族からも勧められていました。
やっと初秋と言えるかどうか、の今から冬の話をするのは気が早いですが―
この冬はしもやけにならないといいのですが。





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最終更新日  2008.09.21 20:30:43
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こんばんは  
ラブちく  さん
今年は暑かったもんね。髪もきっと疲れてるんだと思います。

ヨガいいですね~~ストレッチみたいな感じなのかな?? (2008.09.22 00:56:17)

ラブちくさま  
>ヨガいいですね~~ストレッチみたいな感じなのかな??

ちょっと違いますね。
見た目のゆっくりした動きとは裏腹に、結構バランス感覚や柔軟性が要求されます。
ただ大事なのはポーズや動きよりも呼吸だとよく言われます。 (2008.09.25 12:18:50)

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