2013年01月の記事
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7319歩。
ちょっと油断すると５日もあけてしまった。。記憶さかのぼって埋めていこう。２日目早出仕事の記憶はない。夜に先週気になって見たドラマが今日やっていたのでつい見てた。尾野真知子が出てる「最高の離婚」？だったっけ。。最後のほうの演技に見入ってしまった。すごく長いせりふに感情載せていて感心しました。プロだわ。。話もひねりが入っていて引き込まれてしまった。来週からも追っかけてみようかなと。。え～木曜ね。。
2013.01.31
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10544歩
今日から５日午前中風呂介助午後普通。帰宅後、姫と軽いジョギングなどして何とかクリアした。
2013.01.30
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休日。1536歩
休日来月は怒涛の日々の予定。つかの間の休息。。。昨日同様、朝株眺め。停滞。。昼前に散髪へ。２ヶ月ぶりにカット。さっぱりしたけど寒い。。もうしばらくの辛抱。。夕方若と精米に。今日はとても早く入浴済ませた。ので、時間の余裕がいつもよりあるな。嫁にこの辺のところ気付いてほしいんだけどな。。時間が遅くなるのはあなたの取り掛かりが遅いからだよと。明日からまた５連。。。いきなり正念場。。。
2013.01.29
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休日。3372歩
休日朝株眺め。上がれ～上がれ～昼、嫁と買い物ぶらぶら夕方少しは動こうと軽めのジョギング。夜はのんびり
2013.01.28
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当直明け。10157歩
当直明け帰れないとわかっていたのでセーブ気味でいくも仕事は止まってくれずに押し寄せるのでそれをさばいていった。帰宅時でもクリアできていなかったため軽く走って何とかクリアにこぎつけた。夜は楽しみにしていた「八重の桜」を満喫した。その後あったNHK特集がとても面白く（ボクシングの話）ついつい最後まで見入っていました。眠気をこらえて休日前の幸せな時間を過ごして寝ました。
2013.01.27
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当直。8531歩
当直入り今日、明日のみ翌日撤退不可ということで精神的に無理はしないモード。目の前の仕事をこなしながら時間が通り過ぎてくれるのを待つのみ。夕方、少々食べ過ぎて胃がもたれるようであった。終盤の追い込み足りずクリアできなかった。
2013.01.26
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休日。1507歩
休日寒い一日。PCの前で株とゲーム漬けの一日だった。夕方実家へ行き野菜のおすそ分けをいただく。そこぐらいか、出たのは。。株が大幅高で嬉しく思う。でもなかなかあがりきらんなあ。持ち株は。
2013.01.25
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6374歩。義母転落？
遅出最終落ち着かない午前中。仕事が昼からということでばたばた動く。目の前の仕事こなしていく。夜間に入るとペースダウン。クリアできず残念。昨日の糸井ショックが頭の中を離れなかった。どう考えても心強いわ。。さあ仕事も終盤という時に嫁からまさかの電話が職場にあり義母が玄関のリフトのところで落ち頭部から出血があり救急車で運ばれたということだった。幸いにもたいした傷でもなく無事だった。ある意味運がいいとしか言いようが無いわ。。夜帰宅後には家に帰ってきていた。。
2013.01.24
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7277歩
間が空いてしまった。。。記憶をさかのぼらないと・・・３日目のどかに時間が過ぎていたような。あまり記憶が無い。帰宅後歩くつもりだったが糸井がオリックスに来るというニュースにびっくりして釘付けに。デマじゃないかといくつも記事を読んだ。おかげでくりあできず。真実であるとわかった時奇跡が舞い降りたと思った。。一気にストーブリーグ覇者へ駆け上った。これで勝てなかったらどうかしてるわ。。とにかく皆がけがせず一年を過ごせるようになることを。。
2013.01.23
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10185歩
２日目早出昨日の湿気がもたらす暖かさは継続。過ごしやすかった。職場では右へ左へ動きしかし足りずに帰宅後少し走った。で、クリアできた。今日は政府と日銀の共同声明発表。どうかエンジン点火できるように。。。
2013.01.22
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10255歩
今日から４つ湿気があったので朝も寒くなくて春の陽気を思わせる。待ち遠しいな。午前中は風呂介助。午後は作業中心。帰宅後少し走った。気分転換にもなるし時短もかねるので今年は走ってみようかな。といってもほんのちょっとだけど。。おかげで何とかクリアできた。
2013.01.21
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休日。2069歩
休日今日は大寒ということでかなり気にしていたが、それほどではなくて助かった。後約２ヶ月もすれば相当気温も緩むだろうに。。のんびりした一日でした。夕方図書本返却期限日だったので返しに行った。そこで少し入り浸り本を拾い読みしまくった。夜年賀状のくじの当選番号発表で調べてみたら１枚切手シート当たって嬉しかった。６枚しかなかったんですが。。上出来です。何だか今年の運を使ってしまったような。＾＾「八重の桜」西島秀俊の肉体の鍛えっぷりには感心した。あまり綾瀬が出てなくて残念。明日から４つ。。。
2013.01.20
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7444歩。
遅出飛び石出勤結構動いたつもりだったけど伸びずクリアできなかった。遅い休憩時に綾瀬はるかの特集見られてラッキーだった。演じている時は結構目を見張るものがある。。素の時はそう感じないけれど。。
2013.01.19
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休日。3504歩
休日朝は先日同様若を見送り散歩。帰宅後株。大幅上昇する日経平均。持ち株は小幅。。。残念。。下がるよりはましですが。。安倍バブルもう少し持ちますように。。。。。後はのんびり。昼は餅食べた。正月以来でおいしかった。先日同様PCにかじりつき夕方震えが来たころ実家へさつまいもいただきに。ついでにガソリン補給。帰宅後風呂で回復さす。夜も先日同様でうたた寝が始まったころ寝た。
2013.01.18
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10238歩。
早出飛び石出勤あまり冷たくなくて助かった。。朝からフル回転。昼前ようやく穏やかになる。帰宅後少しPCして夕方軽く走った。それでクリアできた。夜はうたた寝し始めた時に寝た。
2013.01.17
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休日。1227歩
休日若を見送り散歩。その後は株。昼は久々モスバーガー。１個だけ。。高いし。。でもやっぱりおいしい。。物足りないくらいがいい。。あとはPC にかじりついていて夕方には暖房もつけずにがたがた震えてきていい加減にやめた。風呂で少し生き返る。夜は早出に備え寝た。
2013.01.16
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10578歩
やっと最終日・・こつこつこなした。夕方、ほんの少しだけ走ってみた。これから少しは走ろうかな。。。おかげで無事クリアできた。
2013.01.15
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10402歩。
４日目緩やかに仕事が切れ目無く続き帰宅時には９０００台だった。夕方姫と散歩。姫のお話に耳を澄ましながら歩いた。どんなおしゃべりをするのだろうと思っていた赤ん坊のころ。５年後にはどんな話が出来るのだろう。。。戻ってくるころにはクリアできていた。。あと１日乗り切れ。。。。
2013.01.14
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5231歩
３日目早出今朝はおとといほどの冷たさは無く助かった。朝２時間走り回るも万歩計をロッカーに置き忘れてしまって残念だった。まあ、あれが足されても8000いくかどうかといったところか。。帰宅後、子供らとお店へ。夜は「八重の桜」いよいよ綾瀬はるか登場。見栄えがいいねえ。。
2013.01.13
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8565歩。
２日目今日はがんばったほうだと思うがあまりカウントされてなかった。夕方買い物へ行き追い込みかけたけど足りなかった。夜はワンピースの映画を見た。まあまあ面白かった。後３日
2013.01.12
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10490歩。
早出今朝は冷たすぎたわ。。通勤の１０分近く冷凍庫に入っているような気分だった。午前午後ともによく動いたと思う。帰宅時で残り１０００近くでまだ火が明るかったので久々に若と散歩した。そこでクリアした。後４日辛抱辛抱。。
2013.01.11
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休日。2300歩
休日朝からのんびり過ごした。少し散歩した。株も少々。昼からはゲームをだらだら。夕方こそこそ動く。夜はのんびり。明日から５連ちゃん。正念場だ。。
2013.01.10
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当直明け。8661歩
当直明け朝からノンストップ３時間人員確保できていたのと一つ休みの後５連ちゃんが待っているので撤退することにした。帰宅後嫁がラーメン屋行きたいというので付き合う形で出かけた。昔から好きな店だったので期待していたら以前ほどおいしく感じられなくて残念だった。味覚のせいか、水のせいか、好みが変わったからかわからないが自分の中でトップから陥落したのは間違いない。その後はPCにかじりつき途中居眠りなどもあり動かなかった。夕方には体がすっかり冷え切ってしまった。
2013.01.09
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当直入り。8594歩
２日目当直入り結構まじめに動いていたのになあ。当直帯でも。だから余裕で超えているだろうと思いきや未達成だったのにはがっかりした。。早めに寝た。
2013.01.08
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10274歩
今日から３つ早出切れ目無く緩やかにノルマこなしていく。帰宅時にやっとクリアできてた。
2013.01.07
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休日。3665歩
やっと追いついたあ。。ふう～～休日一通り朝のアニメを子供らが見て朝食を終えて、姫の宿題を見て散歩へと出かけた。久々家族総出の散歩。風も無く歩きやすかった。子供らは成長していると実感する。よちよち歩きだった姫や若を思い出す。。このまま成長しておくれ。。帰ってきて若と図書館へ。最近若は字を覚えだしてきている。続けて読めるのだ。。姫より早いか？その後はのんびりだった。。夜は待望の「八重の桜」いい感じだよ。。楽しみでならない。。明日から３日。しかも早出。いい加減に寝ないとね。。
2013.01.06
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休日。1206歩
休日かなりのんびり過ごした。動いたのは実家に行ったのと買い物に行ったことぐらいか。。
2013.01.05
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8360歩
姫の水疱瘡は広がっておらずもう少しで枯れそう。若の残薬で何とかなりそうで良かった。。ワクチンの効果ということにしとこう。昼間職場で利用者様の部屋で今年の大河「八重の桜」の出演者がいろいろ語っていてしばし一緒に見ていた。期待している。。目のほうはまあ少し良くなったかも。。
2013.01.04
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7237歩
今日明日の２日若干目薬効いたか？朝の目やには変わらないけれど日中の量は激減した。。少し安堵。。仕事淡々とこなしていく。今日ものんびりのほうかな。。
2013.01.03
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休日。2954歩
休日姫の水疱瘡は若ほどは広がっておらず一安心した。が、しばらくは外出も控え用心させることにした。のんびり朝を過ごし正月気分を味わう。昼食後からごそごそ動き出し買い物へ行く。昨日からどうも目の調子が悪く目やにがべったり出る。。別にかゆくも痛くも無いのだけど。。少しのども痛いし。。眼科はきっと正月休みなのでネットで調べると似たような例があり、だめもとで抗菌作用ある目薬を購入。効きますように。。
2013.01.02
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10611歩。
元旦早々お仕事。。あえてとろーりとした時間を過ごした。が、体調が悪くなってきて散々だった。しかしクリアはできていたのは幸先良かった。夕方には実家へ行き新年のご挨拶。昼に食べすぎプラス風邪の影響で食欲無く食べられず。。姫は帰宅すると水疱瘡発症。若を超えるかどうか見ていたが軽くて済みそうな予感。
2013.01.01
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