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2014年07月の記事
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月末最終日
かつて月末最終日は締め切り時間まで帰ってはいけない雰囲気がありましたが今年度は、周囲を気にせずに終わった人からかえるようになりました。ふと気づいたら最後の一人になっていた今日は、びっくりした。
2014.07.31
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腰痛９
腰痛に冷房がつらい夕方右足のしびれですわっていられず湿布などをはっていたんだヒフもかゆいし不愉快な午後だった。つい ささいなことにイラッ としてしまい反省。
2014.07.30
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腰痛８
本日は、休暇で知人に紹介してもらった 鍼灸カイロに行って来ました。１時間半 じっくり 鍼灸治療してもらいました。ぼちぼち 治ってきたかな。
2014.07.29
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腰痛８
帰りにマッサージ今日で４回目これ以上やっても回復しないので医者にいったら・・・といわれてしまった。
2014.07.28
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腰痛７
まだ、右足のしびれと今どは股関節痛。いったい どうなってしまうのでしょうあたし・・・明日 会社に行かれるかなぁ
2014.07.27
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新車
新しいクルマがきました。新しい匂いエンジン音の静けさ今度は、ナビもついているのでたくさんドライブします。
2014.07.26
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按摩
今日は、通勤帰りに途中下車してマッサージに行きました。梨状筋症候群を疑っていたがこの部位の痛みは違うかなぁ。。。３０分の予定が１時間を超えて施術してもらいました。お値段は、３０分のままこれで、少しずつ改善するとよいのですが・・・何もしなくても回復するかもしれませんが何かやらないと気がすまない感じ。
2014.07.25
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復帰初日
腰痛から１０日職場にて１日過ごした。通勤は、無事だったが座りっぱなしの仕事がつらい。たまに立ち仕事も入れつつだましだまし腰痛とつきあってゆきましょう。
2014.07.24
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通勤の練習
今日はおっかなびっくり職場まで電車でいってみた。健康なときには気にならなかった段差やスロープが体にこたえる。なんとか行けそうなので明日から通常勤務予定。
2014.07.23
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腰痛７
検査結果腰椎椎間板外側ヘルニア１か月で今の痛みはなくなるでしょう。根治はしません。という診断をうけなんとなく気が楽になりました。まあ、予想通りって感じ。痛みや軽減してきた経過もドクターからみると大したことない症状らしい。さて、いつから会社に復帰できるでしょう。
2014.07.22
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腰痛６
今日はリハビリがてらドライブに出かけた最初は、ﾌﾞﾚｲｷがきつかったがだんだん体が慣れてきて快適なドライブだった。でも、徒歩とくに階段のぼりはダメだ～
2014.07.21
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腰痛６
明け方右足の激しい痺れで目が覚めた。昨日までの姿勢では痛みが遠ざからない。イスに座っているのも昨日までは、だらしなくパンダ座りが楽だったが、今度は違うようだ。痛みで食欲もない。２日前に戻った感じ。
2014.07.20
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腰痛５
腰の痛みは一進一退今朝は、右の腿がしびれる。動くと？歩くと？何がトリガーになっているのかわからない。我慢して動くべきか安静か今日は整体の予約がとれず３連休なにもできないで過ごすことになる。ちょっと焦る。
2014.07.19
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腰痛４
鍼灸整体３日目職場復帰に向けて一生懸命コミュニケーションとりながらいろいろ施術してくれてずいぶん楽になってきました。しかし、職場復帰まではもう少しかかりそうです。焦らずに自宅で過ごす時間を楽しむことにしました。
2014.07.18
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腰痛その後
本日で２回目の整体押されると シビレが出る場所判明これで治療方針がわかった！とか４０分もいろいろやってもらってだいぶ軽くなった気がします。硬いイスに座っているのと中腰より低い姿勢がダメみたい。治ったら、筋力ｱｯﾌﾟ努力します。
2014.07.17
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腰痛3
今日は、昨日とは別の鍼灸整骨院に行きました。健康保険使えないけどじっくり施術してもらいかなり あいたたたのストレッチもありましたが、シビレがなくなって歩けるし仰向けで寝ることもできるようになりました。明日も予約したので一気に完治に向けて頑張る。
2014.07.16
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腰痛２
痛い歩けない腿がしびれて右足着地できないというわけで朝から、総合病院に行き２時間待ちでレントゲンとって異常ないので夕方ＭＲＩ撮るって・・・激痛のためタクシー呼んだ。救急車だと近所が騒ぐから。。。いやタクシーでも野次馬が出ているよ。院内では、母に車椅子押してもらって痛みに耐えていました。立っても座っても歩いても痛い。明日も休む。
2014.07.15
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腰痛
腰痛前回と同じと思って安静にするも改善にはいたらず夜中はないて過ごした。
2014.07.14
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夏休み
７月中旬から、イベントが続き連続５日の夏休みは、取れそうもなう。もともと お盆の時期は出社していたしどこかに行くことも予定していないから良いのだけど通院と美容院で終わってしまいそうだな。
2014.07.13
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無駄遣い
散財するおもりで街に出て買ったのはちょっと贅沢くるくるドライヤー７０００円也
2014.07.12
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帰らない
今日はお泊りして命の洗濯
2014.07.11
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面接
採用面接役員の面接が終わってから今後の手続きのことを説明するため学生さんたちと短時間面談をした。緊張がとけた学生さんたちがホッとした顔で、感想を話してくれた。全員 採りたいな～
2014.07.10
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小雨
傘をさそうか小走りで行ってしまおうかというような小雨こんな日は、美容院に行かれずに伸ばし放題の癖毛がうねってしまってもう、ぐちゃぐちゃ行かなきゃ！美容院
2014.07.09
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温度差
午前中はエアコン効きすぎの部屋で会議午後は、暑い中移動夏本番前に体調くずしそう。
2014.07.08
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上司忌引き
先週お父さんが、なくなって今週末までおやすみするという上司。鬼のいぬま・・・じゃないが仕事は、はかどるし職場内は和気藹々で、緊張感のない職場です。３日続いたらだらけそうだわ。
2014.07.07
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新車購入
点検にいって試乗したのをきっかけに買い替えすることになった。その気もなかったのだがこれが、購入のタイミングなのかなぁ注文してみると納車の日が楽しみになってきました。残り数ヶ月今の車を大切に そしてたくさん走らせようと思います。
2014.07.06
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社外研修
いぜんなんとなく勢いで申し込んでいた研修に参加しました。気乗りしなかったけど無理してでかけてよかった。
2014.07.05
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いなくても
上司が突然やすんだっていうかご不幸があって忌引き残っているものでなんとかせねばってなったらめちゃくちゃ息が合って楽しい一日でした
2014.07.04
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上司やすみ
日頃うるさい上司ご家族の体調のため休むって連絡あった。上司いなくても間に合っていると証明しましよい。
2014.07.03
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水曜早帰り
水曜日は早く帰ろうと言われているが明るい空の下６：００に出てもつくのは夜さ
2014.07.02
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電車こわい
コルセットしていつもの時間にでかけたすわっても痛いが立っていてふいに止まったり予期せぬ揺れに緊張。腰痛かわらず
2014.07.01
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