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成城石井さんのカットフルーツ

成城石井さんに行った時にたっぷり入ったカットフルーツが399円で売っていたので思わず飛びついたパインキウイぶどうピンクグレープフルーツあー気が済んだ。庶民の味方成城石井さん。最近本当にフルーツ高いのよ💦↓明日の励みに↓

サーティワンアイスクリーム　2024年12月

まだクリスマスも来てないのになんだか正月気分今年のお雑煮は何味にしようか何を入れようか。食べることしか考えてない。BBAの脳内に「飽きる」というワードはないのだろうか。いや、ある。ただ、飽き切らないと、どうやらムリらしい。だから、また性懲りもなくやらかす。昨日、フライングでいちごミルクを唐突に出してしまいましたが💦上段左から・ナッティソルテッドキャラメル・いちごミルク・アマーロアフォガート・ベリーミーツピスタチオ下段左から・フィグベイクドチーズケーキ・メローバターアーモンドクッキー・ポッピングシャワー・コットンキャンディ早速、今月の期間限定フレーバーのベリーミーツピスタチオに手を出す。いや～。すごいな。皮近くのピスタチオ味のグリーンと何味のベリーなのかさえも分からない、ミックスベリーのようなピンクそれを繋ぐストロベリーソースが絡んで、見事に味が真っ二つどっちも譲らない。どっちも引っ込まない。我がが！！　我がが！！主張の激しい両者一歩も譲らずはっきり分かれた。↓明日の励みに↓

月の都さんのどら焼き

人生ぼんやりしたもの負けなんだなって実感したことがありましたよ。小さい頃から健康で風邪１つ引かないって人には何の参考も有益にもならないですし医者とは切っても切れない関係で何なら住民票移してやろうかと思ってるばりに通院されている方からするとそんなの当たり前じゃない？と鼻で笑われるようなうっすい情報ですけどもね忘れないようにここに書いとこうと思って。BBA、定期的に通院しているんですけど病気で通院というよりは良くも悪くもならない症状を良くならなかったとしてもせめて悪くならないように現状維持にするような感じで通っています。でね、毎週注射だけのパターンがほとんどなんですよ。あとは２カ月に１度、まとめて薬をもらうのと薬をもらうための採血が３カ月に１度ある感じで。詳しいことは医療従事者じゃないので分かりませんけども３カ月に１度、加点がかかるんです。通常よりもたった10円会計が違うだけなんですけども。で、３カ月に１度のはずなのに１月、４月、５月にも加点がされていた。そこで、ようやくん？？？と気が付くわけですよ。このカメムシの脳が！毎年、確定申告で医療費控除の申請をしている関係で領収書はとっておいてあるのでそこにヒントはないかと隠された暗号を読み解くべくしばし読み眺めていたんです。するとねおっそろしいことに気が付いたんですよ。毎月同じクリニックに通院してますから再診料って同じだと思うじゃないですか。結論から言うとある日を除いてはほぼ同じでしたよ。ただ、抜きんでておかしな日が１回だけありました。具体的に言うと通常の再診料が76点なんですが１月のある日、ここが128点になってました。え？ずっと再診なのに初診料とられた？と思いましたよ。診療明細書なるものを見てみたら再診料は76点なのですが※外来管理加算とやらに52点ついてるんですよ。ん？？？これをＡＩに聞いてみたんですよ。これなぁ～に？ってそしたらあなた！外来管理加算は、処置や検査を行わずに計画的な医学管理を実施した際に再診料へ上乗せできる診療報酬のことです。2026年度（令和8年度）の改定でも点数・要件に変更はなく、52点のまま継続されます。と返してきましていや、わからん！質問を繰り返して出てきた答えとさらにネットで調べた結果をさらにＡＩで繰り返し聞いているとだんだんと見えて来ました。その答えを読み解くと再診の時に、医師が症状の説明や生活指導などの医学的管理を行った場合に算定される加算のことで、単なる薬のみの処方や診察だけでは付かないこともあるそうで。一言で言うとしたら診療の「説明の質」に対して評価される仕組みのような感じだと理解した。事細かくこういう生活してたらこうなりますよ～こういうことを予防するために、こうした方が良いですよ〜具体的には、こういったことをすると良いですよ～食べ物ではこう言ったものを多く摂り入れて～運動ではここを良く動かす工夫をして～などといった、ともすれば世間話の延長にも似た懇切丁寧な説明や指導が加算されてたってことですよ。あ～、あったわ。無駄に話が長いなと思ったことが。検索を続けていると外来管理加算５分ルールに関するなんたらかんたらといった資料が出てきたのでそれまで読んでいると診察に要する時間として、医師が実際に概ね５分を超えて直接診察を行っている場合に算定できる。と書いてあった。なんだ、そうか！あの世間話はチャリンチャリンとお金が発生していたのか！！！それがこの52点の正体か！！みなさんね、お薬手帳ってあるじゃないですか。あれね、いちいち持って行くの面倒臭いって思うじゃないですか。携帯にも適さない微妙な大きさだし。でもね、あれ出すと出さないとじゃ金額違うんですよ？薬剤服用歴管理指導料っていう部分でお薬手帳あり約 45点（約450円）お薬手帳なし（忘れた場合）約 59点（約590円）👉 差額：約140円（3割負担なら約40円程度）なんだ40円かって思いますか？40円を笑うものは40円に泣きますよ！！泣いても知らないんだから！！！もっと言うとこれはひどいなと思ったのがかかりつけ薬剤師（固定の薬剤師）ですよ。まだこの制度が始まったばかりの頃行くところ行くところで「かかりつけ薬剤師はお決まりですか？」って聞かれてて、次もここに来るとは限らんしなと思ってずっと断ってたんですけどここに決めた！あなたに決めた！なんて狙い撃ちにしちゃうとかかりつけ薬剤師指導料約73点（約730円）👉 3割負担の場合：約220円前後ただじゃないんですよ！！もっと細かいこと言いますとね薬局の規模や技術によっても同じ薬、同じ種類・同じ日数処方してもらっても金額に差が出ます。薬そのものは公定価格なので差は出ないのですが調剤基本料（薬局の立地・規模）薬学管理料（お薬手帳・かかりつけ等）各種加算（夜間対応、在宅など）この辺の加算の付き方が薬局ごとに違うので要注意です。私が行ってた皮膚科なんですがいつ行っても、ものすごい混んでて３時間待ちは当たり前なんですがそこの医院、夜7時まで開いてるんです。仕事終わり、6時前に駆け込んでそれでも２時間くらいは待つんですが自分の順番が、仮に7時1分になって呼ばれたら深夜加算取られてました。午前中しかやってない土曜日だと12時過ぎにはついてました。カメムシBBAはえ？私６時に診察券出したよね？って思ってましたけどそれとこれは関係ないようです。そこの医院に限った話かもしれませんけど。薬局の在庫の有無でジェネリックに変えられたり先発品に変えられても値段は全然変わってきますしね。でもそれ、患者関係ないですよ？っていつも思ってました。在庫がないのは患者のせいじゃないでしょ？って。なんなら、おたく（薬局側）のせいでしょ？って。同じ薬、同じ日数頼んでも金額が変わる時は何か加算されているか何かが変わってると思って間違いないです。だいたい、いちいち料金の説明なんかしてくれないじゃないですか。しかも点数で言われてもド素人なこっちははぁ！？一択ですしね。からくりが分かってくるといろいろ怖いわ～。今度からストップウォッチ持参で医師と話さなきゃ！ちょっと話長引いたくらいで150円ちょい取られてるなんて。カウンセリングにもなってないのに。日々のうっぷんや不満なんかは軽く３日は話せますよ？生きてるだけで丸儲けだけどそれでもボーっと生きてたら塵も積もって大損よ！！そんな時はどらやきパイセンからいただいた月の都さんのどら焼き毎回、どら焼きの皮が袋の内側に持って行かれちゃってハゲ散らかしてますけどなんかちょっと色がおかしいなと思ったら皮からして抹茶なのねー！！219kcalそうよね。そんなもんよね。この間の栗きんとんがラスボス過ぎたのよ。あれ１個で昼一食分のカロリー行く勢いだもの。和のどら焼きにさらに和が足されるとTHE・昭和って感じなんつ―感想。↓明日の励みに↓

銀座甘楽さんの三色柏餅

忘れておりましたが甘楽さんで小さな柏餅をGETしていました。その気になれば一口で行けるほどの小さな柏餅が３つ大きな柏の葉の中に、緑：粒あん白：こしあんピンク：みそあんが入ってます。一気に三種類楽しめることちょっとずつなので甘いものが苦手な人でもギリＯＫなこと至れり尽くせりで、にくいですね～。切ったのも写真に撮ったのですがぐずぐずもいいところでとてもお見せできるものではなかったので今回はここまで。↓明日の励みに↓

ペルネス　ロングチップス

ごぼう味のポテトチップスの販売終了からこの味を超えるポテトチップスを探し求めポテチジプシー。物珍しいものは一応手を出しだいたい痛い目に遭っていたけど。。。これを見つけ、なんだこれ？と、カートに入れる学習能力皆無な昭和のオンナ。ライターと比較すると約３倍の長さ。いや、正確に言うと中身は2倍くらいの長さ。まるで、のしいかのようなポテトチップス。薄いのでパリパリ・サクサクとしてて軽い印象を受けます。まるでじゃがりこかのように板ものをサクサクサクサクサクサクサクサク。マッシュポテトとスパイスの効いたベーコンをきっちり足して２で割ったようなパッケージ通りの味。こんな予想と想像を超えずにまっすぐ来たポテトチップスもなかなかない。カロリーも他のポテトチップスと同じくらい（↑もう忘れてる）75ｇで213円　いろんな種類があったけど、なんだか、これだけに心惹かれた。。。まだ売ってたら次回は他の味もチャレンジしてみよう。↓明日の励みに↓

TERRA CONFECTのCARAMEL WICH

いつだか通りがかった時に、心を惹かれたものの、その時はもっと心を強く惹かれたものを買って帰った。候補から外れてしまったこちらのCARAMEL WICH。なぜこれを買って帰らなかったのだろうかと小一時間ほど自分を問い詰めたいほどの後悔。今更紹介する必要がないほど有名なこちらのお菓子ただのキャラメル味のクッキーではございません。キャラメル味のクッキー濃厚なチョコレートの中にトロッとしたキャラメルソースを抱え込んでいます。私はお試しで5個入りの540円を買って来てしまいましたがこれは、初回で23個入り買っても絶対に損しないです。東京生まれのお菓子、どうか根付いてくれますように。。。SHOPの説明の方が、とても繊細で詳細です。ご参考まで。CARAMEL WICHの詳細はこちらから（別ウインドウで開きます）↓明日の励みに↓

比沙家さんの焼ほし芋

安かったからというのが購入の動機ですが動機が不純でも美味しければそれでいいBBAとしては、まずは食べてみようと外袋を写真に撮るのも忘れてそそくさと食べ始めてしまいました。お？　どした？鮭トバ入ってる？想像してた干し芋と色が違う。においも違う。熟成されたんか？ってほど。味も醤油味って感じで濃い。まずいとか言う事はないもののそれでもやっぱり黄色い干し芋食べたーい。↓明日の励みに↓

スタバ　加賀棒　ほうじ茶

楽天さんで、よく買い物をするのですが配達時間や配達業者が選べないことが多々あって海外製品とかだと税関の関係で日数が読めないという場合もあるのですがとある有名な配達業者さんが今回配達してくれたのですが不在通知が一切入らないんですよ。その代わり、携帯に連絡とメッセージが来てました。ただ、防犯の観点から知らない電話番号って基本出ないんですよ。で、ショートメッセージとなると本当に本人が送っているのか分かりにくいじゃないですか。成りすましって言うのも多いし。だから「不在でした」「未配達」だけのメッセージってよくある詐欺かな？って思ったんですが最近たくさん買い物したのでそのうちのどれかかも…と思い、３回目に来ていただいた時にも不在票が入らず、かといってこちらが確実に在宅の時間帯を知らせる術もなく時間指定も出来ずに受け取れなかったので、出かける前にメモを書いてインターフォンに貼っといたんです。20分ほどで帰ってきたらメモが消えてたので再配達に来てくれるのかと待っていたらまさかのもう１つの置き配の方で指定した場所の真逆に置いて行ってくれました。なんという原始的な方法…。そのうちハトでも飛ばして連絡するんじゃなかろうか。その頃、BBAはどこに行ってたのかと言いますとスタバからのメールでキャンペーン情報があって何だか知らないけどとにかくエントリーしとこうとポチッとしたのは覚えてますが自分が何にポチッとしたのかよくわかっていませんでした。再度メールが来て今回のスターフラペチーノ５種類のうち３種類購入すると抽選で100名様にフラペチーノ１年分プレゼントというキャンペーンに応募していたそうで２種類しか飲んでなかったBBAは残り１種類、なんでもいいからクリアしておこうとムキになりまして、相当得意じゃないほうじ茶に手を出しました。あちこちで売切れ始めていたので私の１年分が！！と焦りに焦ってのほうじ茶です。あ、でも、フラペチーノ１年分って言っても専用700円のeTicketを毎月４枚12カ月配布してくれるそうで。良かったよー。フラペチーノを毎日飲んでたら糖尿病まっしぐらですもの。今回のほうじ茶で３種類クリアしました👍それにしても色よー。フラペチーノの色じゃなくて砂浜の色してないかい？飲むのが心配になる色よー。↓明日の励みに↓

マカプレッソのトゥンカロン

ゴールデーンウィークにもなるとアホさ加減に拍車もかかる。世間が休みの時は医療機関空いてるんじゃない？っていうしょうもない理由でまずは注射を打ちに病院に向かう。で、その足で電車を乗り継ぎ新大久保を目指す。むしろこっちが大本命。思えばコロナ禍が始まってから新大久保には来てなかったかも。適応能力抜群なBBAは人生初の緊急事態宣言も何のストレスもなく自宅軟禁生活をクリアぶくぶく太った８kgの体重を持て余しながら痩せてる暇ないくらい食べてた。あれから６年…懐かしすぎて、いつ来ても、うんざりするほど人も多くて泣きそうになった。運転免許を持たない身としては道の覚え方は非常にシンプルでドラッグストアのところを曲がる信号３つ行ったら右に曲がるソウル市場を超えないといった感じ。だから道路の名前で言われてもさっぱりわからないしおまわりさんの説明にありがちな（十字路で）この道を北に向かって道なりに行くとという説明に右か左か、前か後ろかさえもわからない有様。だから目印にしていた店がなくなっていたりすると途端にうろたえる。あれ？確かここに化粧品屋さんがあったはず・・・。あれ？ここにチキン屋さんなかったか？あれ？ここ韓国アイドルのグッズ売ってるような店だったよね・・・え？こんな店あったか？そりゃあね、６年も経つとただでさえ回転の早い新大久保はガラッと様変わりしてましたよ。へたしたらビルごとなくなってましたから。今回、ソウル市場で韓国食材の調達とドバイチョコ餅を探しに来たのですがソウル市場は工事中で入れず隣りに仮店舗みたいのがありましたがお目当ての商品はなくドバイチョコ餅にいたっては探すまでもなく、ありとあらゆるところに売ってました。こんなアホでもわかるほどに。っていうかどこで買うのが正解かわからないくらい。目についたものを買って行ったんですが６年という歳月がここまでBBAを変えたのかそもそもBBAのポテンシャルがそうだったのか全然わかりませんがまず行くと必ず買うポポホットクではちみつホットク買ったんですけどなにを血迷ったか、３つも買ってました。あ、でもね、冷凍できるんですよ。だから、ちびちび食べようかと。店員さんも変わってたしホットクの厚みもだいぶスリムになってました。以前はおやきみたいに分厚くてかじったところから垂れだすほどはちみつたっぷり入ってたのに。もともと温め直す＋冷凍で保存する用途で買っているのでこれを一番最初に買ったのは問題なかったのですが次にドバイチョコ餅をどこで買うか迷ってマカプレッソなら間違いないだろうとマカプレッソを目指しましたがここはビルの２階にあるのでふら～っと入って、ふら～っと出るのがものすごい難しい入ったが最後、手ぶらで帰るのはなかなかの勇気を伴います。まずはマカロン（トゥンカロン）見てたらマカロンも食べたくなってあれと～これと～、これも、それから…。視線が常に情緒不安定。マカプレッソは１個からでも買えますがさすがに１個だけなら店内で食べた方がましです。２個、４個、８個入りとあって個数をまとめるほどに安くなっていきます。だいたい１個500円しないくらいなのですが私が買った８個入は中身が選べて2,850円で買えます。毎回買う物が同じような気がしないでもないですがおまけに右端、横向いちゃったりしてますがこれは店員さんが、こう入れたんです👇持って帰っている間にこうなったわけではありません。上段左からミルクリアルチョコソルティーキャラメルベリーベリー下段左からソルティーキャラメル抹茶いちごミルクピュアバニラ横からのアングルも厚みが4ｃｍ前後ありますから人相変わるぐらい最大限、大口を開けてようやくかじれる感じです。でドバイチョコ餅も１個だけ追加しました。同じショーウィンドーに並んでいるのにこのマカロンの箱売りの中にはドバイチョコは含められないそうで、別売りになります。時代が変わり今は有料の袋（10円）と30分以上持ち歩くなら保冷バッグ（150円）を推奨されましたが真夏じゃないので急いで帰れば大丈夫でしょうと思って断りました。さ、次、次！！と次の目当ての店に行こうとしてまだ新大久保ついて２件目なこと忘れてました。他にも買って帰りたいものがあったのにあれこれ回ってるとそれだけで１時間はかかりさらに帰りの時間を合わせるとマカロンがマカロンじゃなくなりそうでこの後の買い物全てを諦めて帰路につきました。万年、無計画まぁ、ゴールデンウィークまだまだあるので隙あらば、もう１回行って来ます。それにしてもね。道路を歩く保安員？みたいな方がものすごく多くて雨の日だったので傘を差して歩いて行たのですが向かいから歩いてくる方が迷いなく左側にいる私に向かってまっすぐ向かって来るので右に少し避けると後ろから大声で左側通行でお願いします！！左に寄ってください！！と大声で注意されます。正味、小１時間くらいしか滞在してませんでしたがその間、この言葉同じ人から８回くらい注意されました。いや、私もずっと左通行したいのよ。と思いながら。カメムシくらいの脳みそしかないのであとで、状況を思い返しあ～そうか。私が向かいの人を避けるのではなくオマエは避けずに左側にとどまって左側通行を死守しろ。そんでもってそのまま、まっすぐ行け相手に避けてもらえ。相手がこっちに侵食してるんだから。と、私への注意でもあるけども反対側の逆走の人に向かって注意していた意味もあったのかな？と。でも、誰に向かって注意してるのかわからないからずっと背後から左側通行でお願いします！！左に寄ってください！！って言われると、後ろから救急車でもくるのかなと思っちゃいますよ。ただでさえ、道が分からなくてキョロキョロと挙動不審なのにさらにオドオド・オロオロし出すからある意味、不審者のようでした。以前は、韓国語だったような気がする箱裏のメッセージは今も健在でした。１日どころか目がギラギラに輝いてました。久しぶりの懐かしさで、嬉しくて。ドバイチョコ餅は後日ご紹介します。↓明日の励みに↓