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めんたい神人
福岡の中心天神でカイロと気功をドッキングさせたヒーリングカイロ、小顔、骨盤矯正、腰痛、肩こりの改善に効果をあげています、めんたいカイロｊｕｎの紹介です。
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2008.02.23
カテゴリ： 診療日誌、腰痛
慢性腰痛の方は
長年の肉体的精神的ストレス
の結果、腰やおなか、背中などがガチガチで
骨盤が歪み、背骨がうしろに突き出したり（腰猫背）、左右に彎曲
していたりします。
骨がどうにかなっているのではないかと不安な方が多いですが強いヘルニア以外でしたら、 通常は筋肉の硬直からくる痛み ですので上手に筋肉をゆるめると痛みは薄らいできます。
慢性腰痛は長年の疲労の結果体中が骨化筋肉のかたまり のような方が多いです。
慢性腰痛の方は 一種の心身症のようなもので体質改善が必要 です。
ほおっておくと坐骨神経痛などに移行し得体の知れない痛みに長年さいなまれることになりがちなので、早めの治療をおすすめします。
治療としては
骨盤の歪みを取る。特に体を内側から支えるインナーマッスルの大腰筋の緊張を取ると腰の奥がふわーとして腰が楽になります。
背骨の歪みを調べ矯正 する。
などを総合的に治療するとだんだん良くなりますが
治療に加え適度な運動
高脂肪食をやめよく歩き体重を減らす ことなどをを強くおすすめします。
慢性腰痛の治療は根気がいることが多いので、一度受けて良い感じがしましたら、回数を重ねて治療することをおすすめします
骨がどうにかなっているのではないかと不安な方が多いですが強いヘルニア以外でしたら、 通常は筋肉の硬直からくる痛み ですので上手に筋肉をゆるめると痛みは薄らいできます。
慢性腰痛は長年の疲労の結果体中が骨化筋肉のかたまり のような方が多いです。
慢性腰痛の方は 一種の心身症のようなもので体質改善が必要 です。
ほおっておくと坐骨神経痛などに移行し得体の知れない痛みに長年さいなまれることになりがちなので、早めの治療をおすすめします。
治療としては
骨盤の歪みを取る。特に体を内側から支えるインナーマッスルの大腰筋の緊張を取ると腰の奥がふわーとして腰が楽になります。
背骨の歪みを調べ矯正 する。
などを総合的に治療するとだんだん良くなりますが
治療に加え適度な運動
高脂肪食をやめよく歩き体重を減らす ことなどをを強くおすすめします。
慢性腰痛の治療は根気がいることが多いので、一度受けて良い感じがしましたら、回数を重ねて治療することをおすすめします
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最終更新日
2008.02.23 10:37:45
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