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jack1172
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2017年10月28日
カテゴリ： 食事
本日の天気予報はの
昨日は映画館で
ミックス
を見てまいりました
期待してなかったんですが
面白かった～
見てよかった
ガッキー
可愛かった
新垣結衣 2018カレンダー【合計5本以上（組み合わせ自由）で送料無料！】
・
晩御飯は
先日たけしの家庭の医学を見ていたら
青魚と豆腐を食べると血管年齢の老化防止と若帰りできるみたいなのをやっていた
その時に紹介された
鯖缶と木綿豆腐使ったドライカレーの常備菜
を作ってみた
家内がグランタンが食べたいと言うので
そのドライカレーを使ってポテトグラタンにしました！
中々好評でしたよ～
いろんなブログなどでも紹介されていますが
私が見たレシピーは
https://kumiko-jp.com/archives/132614.html
TVで健康に良い食材などが紹介されると
食材が売り切れちゃうですよね～
今回も木綿豆腐は品薄状態でした
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