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2007年03月28日

テーマ：ダイエット日記(22969)

カテゴリ：ダイエット

ちょっと腰が痛いので、
ジムはお休み。

ジョギングは、ふくらはぎとか筋肉痛になるけど、
腰への負担は少ないから

最近、 適度な食事量や食材を模索中
最近は暖かくなってきたから、
運動しやすい

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最終更新日 2007年03月28日 11時10分14秒
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