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炭酸水がダイエットに効果があるような、書き方が多いように思う。が正しくは炭酸水で食事を制限することが正しいようだ。
　ただ炭酸水を飲んでもやせるわけではなく、炭酸水を飲んでお腹を満腹感を得るようにするだけのことで、水でも、蒟蒻でも、のんで食事すれば同じことではないだろうか。
　だから、「炭酸水ダイエット」という言い方をすると、買う人は「炭酸水飲めばやせる」と思い込むという誤りが出てきてしまう。
　確かに「コーラ」飲んでいるアメリカ人がやせたなんて話を聞かない。かえって太っているほうが多いように見える。
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