Walk in the Spirit

以前から、左の小指の第一関節が腫れ気味で、

左手の尺骨神経に沿ってほぐしていたが、
今いち、効果がない、

そこで今日は、
思い切って、違うことをやってみた、
（浮かんできた、と言うのが正確な表現、）

指の付け根が、以前から固いので、

（ここを指先でほぐすのをやめ、）
手のひらを （タオルを敷いた）床に 置き、
右 手首の骨でしこりを押さえ、
上から体重をかけて

猛烈な痛みが出てきた！
（下図で虫様筋かと思われ、）

イヤー、これほど、ここがしこっていたとはーー、

つまるところ、今まで、
手のひらのしこりに対する考え方が甘かったのである、
（さほどに手のひらのしこりは固い！）

今日は、 一気に、視野が開け、
（パラダイムシフト発生！）
手のひら（左右）の様々な筋肉に、このほぐし方を適用、

おかげで、急に手のひらの動きが滑らかになった、

ほぐしはもちろん坂戸式だが、
その際、力加減は大切で、
低レベルでやっていると、いつまでもほぐれないことがある、

と言うことを今日は学んだ、