プロテイン毎日飲みたいけど、なかなか飲めないので
毎朝、ヨーグルトに混ぜてます。
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入れすぎると粉っぽくなるので、付属スプーン1杯分ほど。
飲まないよりかは全然いいはず!
ちなみにヨーグルトに混ぜるなら、バナナかベリー系がオススメです。
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