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ご覧頂きありがとうございます。 美肌を取り戻すために日々奮闘中です。 購入したものや、気になるもの、使ってみたものなどをアップしていきたいと思います。 それと、気まぐれに日記も書こうかな。
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2013.09.17
カテゴリ： 日記
昨日は久々に、ヴィンヤサのレッスン受けてきたの。
祝日だから⁉ってことで、先生ハッスルしちゃって、
太陽礼拝Aを3回Bを3回、アームバランス系連発で。
最近、スローなハタヨガばっかり受けてたから、筋肉痛残った！笑
背中弱いなぁ。。
お腹にばかり目がいっていたけど、今は背中の方が弱いご様子。
バランスが大事だね。
何事も。
昨日寝る前に脚はマッサージとストレッチだけ、
これは、自分の中では結構いい感じ✨
今日もいい日になる予感❤
祝日だから⁉ってことで、先生ハッスルしちゃって、
太陽礼拝Aを3回Bを3回、アームバランス系連発で。
最近、スローなハタヨガばっかり受けてたから、筋肉痛残った！笑
背中弱いなぁ。。
お腹にばかり目がいっていたけど、今は背中の方が弱いご様子。
バランスが大事だね。
何事も。
昨日寝る前に脚はマッサージとストレッチだけ、
これは、自分の中では結構いい感じ✨
今日もいい日になる予感❤
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