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ナチュラルな食品、エスニックものを中心に楽天などで購入したお値ごろ感のあるものを公開 健康関連本、スピリチュアル関係本の感想 後半はほぼ介護日記となっています。
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2012.06.28
テーマ： 豆乳で・・ダイエット(19)
カテゴリ： 食べ物
先日買ったコチラ
豆乳でヨーグルトが作れる種菌です。
専用のウォーマーみたいなのを巻くらしいのですが、
ないので、鍋カパーって言うんでしょうか
鍋を保温しておくものに湯たんぽを入れて作ってみました。
作り方は、超簡単！
豆乳に種菌１包を入れて保温状態で放置するだけ～
ちゃんと固まりました！
味は、まあ豆ですね。
ブルベリーとイチゴ酵素をかけて毎日食べています
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Last updated
2012.06.28 09:36:38
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