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パニック障害克服中の主婦のありのままの暮らし モノトーン・プチプラ好き 晩ごはん・お弁当記録とか
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2022/01/26
テーマ： 有機・無添加・オーガニック(833)
カテゴリ： 食べること
ご訪問いただき どうもありがとうございます
昨日 紹介した
ビオセボンで買ってきた
生くるみとカシューナッツを使って
ローストナッツを 作りました
〜材料〜
生くるみ・カシューナッツ
お好みのハーブ
今回はバジル・タイム・ローズマリー（ドライタイプのもの）
塩・黒胡椒
今回は
ビオセボンのバルクで購入した
生くるみ 約70g
カシューナッツ 約100g
その他は 適宜って感じで
ちなみに
ハーブ類は 業務スーパーで買うこと多め（安いから）
1 オーブンを150℃にあたためておく
2 ボウルにナッツとハーブ・黒胡椒を入れ
オリーブオイルは 全体を纏うくらいの量を入れ
3 オーブンの天板に オーブンシートを敷き
重ならないように ナッツを広げる
4 150℃で12分
5 まだ熱いうちに塩を入れ 混ぜ混ぜ
6 粗熱をとって完成 🙌
黒い紅茶缶に 入れてみた図
ちょうど 半分くらいでした
自分で作ると
自分好みの味にできるのがいいのです
オーブンから取り出す時の
ハーブの香りが もうたまらん❤︎
ついつい バクバク食べたくなるけど
ナッツの1日の適正量は 30gくらいって
昔 どっかで見た気がするから
こんな感じで いただきます
大体 手のひらに一杯ぐらいです
家族からも大好評なので
次は 倍量で作りたいのと
ピスタチオも入れて欲しいとの
リクエストが来たから
いろんなナッツを試してみようかと
市販のミックスナッツも便利よね
昨日 紹介した
ビオセボンで買ってきた
生くるみとカシューナッツを使って
ローストナッツを 作りました
〜材料〜
生くるみ・カシューナッツ
お好みのハーブ
今回はバジル・タイム・ローズマリー（ドライタイプのもの）
塩・黒胡椒
今回は
ビオセボンのバルクで購入した
生くるみ 約70g
カシューナッツ 約100g
その他は 適宜って感じで
ちなみに
ハーブ類は 業務スーパーで買うこと多め（安いから）
1 オーブンを150℃にあたためておく
2 ボウルにナッツとハーブ・黒胡椒を入れ
オリーブオイルは 全体を纏うくらいの量を入れ
3 オーブンの天板に オーブンシートを敷き
重ならないように ナッツを広げる
4 150℃で12分
5 まだ熱いうちに塩を入れ 混ぜ混ぜ
6 粗熱をとって完成 🙌
黒い紅茶缶に 入れてみた図
ちょうど 半分くらいでした
自分で作ると
自分好みの味にできるのがいいのです
オーブンから取り出す時の
ハーブの香りが もうたまらん❤︎
ついつい バクバク食べたくなるけど
ナッツの1日の適正量は 30gくらいって
昔 どっかで見た気がするから
こんな感じで いただきます
大体 手のひらに一杯ぐらいです
家族からも大好評なので
次は 倍量で作りたいのと
ピスタチオも入れて欲しいとの
リクエストが来たから
いろんなナッツを試してみようかと
市販のミックスナッツも便利よね
個人的に アーモンドが苦手なので
ミックスナッツを使うことはほぼないけど
ミックスナッツを使うことはほぼないけど
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