お掃除が呼ぶ幸せ（掃除の世界から見えたこと）

タバコをやめるのは、難しいと言われます。

確かに、難しいと言えば難しいですし、簡単だと言えば簡単でもあります。

二十歳から吸い始め（正直にいうと、もう少し前）３０年近く吸い続けました。

風邪を引いて咳が止まらないときでも、とぎれることなく吸いました。

止めるまえの数年間は、１日に１カートン、１００本を煙にしてしまういわゆるヘビースモーカーでした。

それが、たまたま新幹線の禁煙車両に乗って２時間禁煙のやむなきに至ったことをきっかけに、

その日からピタっと１本も吸うことなく２０年間禁煙したのであります。

禁断症状がどうだのとよく言われますが、吸うのは「癖」なのだと思います。

最初の３日を過ぎれば、もし吸いたくなったときでも「あっ、今吸ったばかりだから。」と、思うだけで、何時の間にやら吸わずに済んでしまいます。

で、禁煙して２０年たちました。

二十歳になったから、タバコを吸っても良いだろう、いつだって止められる。ということで１本吸ったのがきっかけで、またまたタバコを吸うようになり、すぐに１日２箱消費するようになって３年程過ぎました。

周りがやいのやいの言うので「いつだって止められるんだ。」と宣言して、その日から２か月一本も吸っていません。

吸うのはクセなのだということが、今回の禁煙でもわかりました。

「体に悪いからやめよう。」と思っているならやめるのが良いでしょうし、「ストレスをため込むよりマシだ。」と思うのなら続ければよいと思います。思い方が健康状態も決めるのだと思います。

因みに、禁煙を患者に奨める医者で、自分も禁煙したという先生を、寡聞にして知りません。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

身近にある最大のパワーストーンで、気づきの体質になる。

「頭で解った」或いは「解ったつもりでいる」のと、どんなに小さくとも実際に体感して得ることとには、大きな差があるものです。

できることは有ります。何でもそうですが、やってみると今まで見えなかったものが見え、解らなかったことが解ってくるものです。早くやれば良かったと、やった人は言います。

なぜ、自分で墓石クリーニングをすると良いのか

http://www.kng2321-cbs.com/why%20cleaning%20.htm

一人でも多くの方が実施されるといいなと願ってやみません。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

小説 「夏風越の 」　

幕末から現代に生まれ変わって、超常現象を介して話しが進むシリーズ。

第一部・外伝・第二部

http://www.kng2321-cbs.com/natukazakosino-new.html