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コロナ禍の終息が見通せない中、皆様方にはいかがお過ごしでしょうか?私は、お休みの日は殆ど家でお菓子を作っています。作るのが楽しみですが、これを食べると絶対にデブになるゴンタもフクもいないので、散歩に行くこともなくなった爺ちゃん。私は毎日会社まで歩いて行っていますが、さほどの距離でもないし・・・・仕事内容は事務のため座っているのでカロリーを消化するには難しいエネルギーを使わないと100kcalのエネルギーを持つ食べ物を食べても、100kcalのエネルギー運動して消費すればゼロださ~どのくらい動けばゼロになるのかな????
Jan 27, 2021
2020年は祖母が3月に100歳で亡くなり今年は喪中のため年末年始のご挨拶は失礼させていただきますが、我が家では父と二人で新年を迎えるために準備しました。二人なのでお餅も少なく、お重も二段だけにしました。 今年も宜しくお願い致します。
Jan 4, 2021
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