June 14, 2005
カテゴリ： 健康法～前向きのエネルギーの源～
まだ明るかったので、今週の目標の１つである、サイクリングへ
行ってきました☆
水２リットルは順調で、肉ももう３週間以上食べてないし♪
次は、運動だぁ～～～！！
ってことで、週３回、３０分、家の周りをサイクリングすることに
していたのです。
いやぁ～、自転車乗ったの、何年ぶりだろう？（笑）
体はちゃんと乗り方を覚えてて、当然転ぶことなく楽しく乗れました♪
あらゆる人生の勉強で必要なことですよね。ウンウン。）
で、明日。
絶対！！太もも筋肉痛の自信あるっ(>_<)！！
私体力ないですもん。。。
これからつけていく予定ですけどね。
実は、今、肩こりの超ひどいやつに悩まされてて、
昨日とうとう薬局へ走って、“痛み”（コリじゃなくて！）に
効く塗り薬選んでもらったくらいですから！！（汗）
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明日香 史深
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