銀色の境界

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May 18, 2008

欲と体型の天秤

(2)

カテゴリ：日記

昨年の今頃、精神的状態異常により体重が激減した。

入院生活でさらに４ｋｇ減だったかな。

退院直後のメシの美味さは異常で自分の好物ばかり用意してくれた両親には感謝の言葉もないけれどそれで一気に２ｋｇ増。

その後じわりじわりとリバウンドしていき１年経った今、間もなくリバウンド完了になりそう…
こ、このままではいかんっ。
欲に背いてまで痩せたいという気はないし、少々多い脂肪も幸せの固まりだと半ば開き直ってはいるけれど、それでも底なしに増え続けるというのはよろしくない。
健康診断でよくある段階評価で言えば、
Ａ・痩せすぎ

Ｃ・普通
Ｄ・やや肥満　←この辺で留まっておきたい。
Ｅ・肥満

社内の定期健診はおそらく２～３ヵ月後くらい。
以前の健康時はＣ寄りのＤ、退院直後はＢ寄りのＣときている。
今のままだと多分以前のＣ寄りのＤあたりかなぁ。
現状を維持、もしくは気持ち減量した方がいいかもしれない。
まぁ夏場の重労働で勝手に少量の減量はできるかもしれないけど。

というわけで明日から夕食～夜食を減らす方向に考えていたのだが…
同僚からのメール。
「今週水曜日に例の焼肉食べに行こうぜ！」

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