当家のランチの日は大抵午前中にスポーツジム、当然汗を流して体をシェイプアップなんて考えてなんですが、ついついランチで食べ過ぎて水の泡になっちゃいます。今日の報告10月19日もランチは軽くお粥なんて頂きましていいペースだったんですが、食後にケーキを頂いちゃいましてやっぱり成果は達成できませんでした。まあ、皆さんも食後の珈琲は頂きたくなっちゃいますよね。
さて、この日の訪問は 【コクーン新都心】 の 【粥餐庁(かゆさんちん)】 、こちらはお粥の専門店、ヘルシーな食事になりました。
お粥ですとザーサイなんかも味付けに最高、半熟卵も入って大満足です。
【コクーン新都心】はショッピングモール、週末の広場はイベントが毎週のように開催されています。この日はゆるきゃら、私が知っているのは【深谷市】の【ふっかちゃん】、深谷ねぎの角を持っているのが可愛いものです。
この日はもう一軒 【アルピーノ】 に行ってきました。食後の珈琲、当然ケーキを付けちゃいました。
中国でもお粥は大分頂きました。お粥には必ず搾菜、飛行機の朝食でも付いてくる定番の食材です。
PS.忙しい週末も終わり月曜日になりました。土曜日に行きました鎌倉では早くも梅の花が開花し始めていました。春はすぐそこまで来ているようですが、もう少し寒さに頑張らないといけませんね。
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