風のベンチに腰掛けて

おはようの空



晴れ間が広がって
サンキャッチャー輝き



19日の開運行動
おにぎりと鏡磨き

なので窓掃除と鏡を磨く。

玄関をウエスで水拭きする。

姉妹が買って置きっぱなしの物

母もジャマになって　渡されたけど

やっぱり　私もいらなくて・・・


めくった本




午後の空

雲がたのしい



月も顔を出し






薄い雲が月に照らされて
大きな月に見える～♪


メモ
夫整形外科へ

レントゲンを撮る。

悪くなってはいない。

筋肉がついている。

でもまだ痛むので、痛み止めを処方してもらう。月に一度通院することにする。

朝：おにぎり

お茶：さつまいも昼：うどん

3時：今川焼き、海老スナック
夕：ギョウザ、ほうれん草お浸し、帆立煮

＊朝食　私は起きて直ぐ食べられないので、これくらい。
夫は、別メニューです。