
切り口を斜めに切って
小瓶に挿して
たのしい
本をめくる「心の若がえり」
65歳からは、これからの人生を「自分へのご褒美の時間」として愉しむ。
幸せは貯金額より「日光に当たる時間で」決まる。
ハードな運動よりも散歩のほうが若返る。
若作りして出かけよう!
母は、60歳になる少し前から、散歩をするようにしていました。
私も、もっと歩かなくては!
日没
きれいなルナ
満月前夜
朝:メモなし
昼:うどん、ワカサギ
3時:パウンドケーキ
夕:カツオのたたき、肉じゃが
PR
Calendar
Free Space