二代目saihara34の近況報告のブログ

朝は出かける前に洗濯物干し。 

今日の透析除水は3.3kg。昨日のゴルフで出た汗の割りに水分補給が多すぎたかも知れません。月曜日なので2.8kgだけ引いて貰いました。

3時間目で血圧が90を切ってしまいアラーム。自覚症状は無いので不整脈による誤測定だと思います。眠くもなっていたので足を上げしばし睡眠・・30分後気持ちよいところで起こされた・・問題ありませんでした。

家に戻り読書　大沢在昌「北の狩人」下巻読み切りました。その後は夕食までソファでごろ寝。

朝から階段の上り下りが辛い・・腰から下が全面的に痛い・・最近透析の前の日の夜は3000歩ほど歩いていたがこれくらいではたいした予備運動にはなっていなかったのですね。昨日の歩数は15,000歩を超えていました。