Jeremy'S

文旦をたくさんもらいました。

で

みかんを乾燥させたら陳皮になり漢方薬になるので

文旦も良いのでは？と勝手に思い

皮を乾燥させてみました。

みかんとは違って　すごく甘～い香り（好香！）がします。

ハーブバスにして良い香りを楽しんでいます。

文旦以外　

だいこん（切干だいこん）

レモン（上海で乾燥させたものがあるので出来るのでは？と思い）

しようが

を

只今、太陽をたくさん浴びて乾燥中

上海のスーパー・薬局・お茶やさんに乾燥させたハーブ類がたくさんあったのに

買ってくればよかった～～と今。後悔なり・・・。

安いし・・・・。

最近　いろいろな事を再開して思った事は

昔は思い経ったら吉日のタイプでした

今は時間（とき）を待つようになりました。

それが自然で体にも良い事なんだと気がつきました。

そして

太極拳にも結び付くのではないかと思っています。

昔はがみしゃらにしていましたがただ外だけだったような気がします。

上海の老師達を見ていていつも思っていました。

「あの落ち着きはなんなんだろう？？」

（CHAIRENより若いんですが）

って

中国人だから？

ではなくて武術以前の問題で

日々の生活に答えがあるような気がしました。

心の余裕なんですよね。きっと・・

CHAIRENも老師達のようになればいいですね。

そのときにやっといい太極拳が出来るような気がします。