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2013.06.03
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35週の大量出血後、恥骨が痛くて仕方なかったのですが
今更ながらの骨盤ベルト購入でかなりマシになりました

おウチで座っているときはお腹の圧迫感が気になるので外してますが、
買い物やお出かけ、つまりは動かないといけない状態の時は必ず着けるように
しています。
足を引きずるようにしか歩けず、少しでも片足に体重をかけると呻くような状態は
なくなりました。
まだ寝返りや着替えは痛むけど、日常生活はできるのですごく楽になった~

nyagが買ったのはコレです。


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判断つかなかったので…。

歩く時と座る時でベルトを緩めたり締めたりがしやすくて気に入ってます



そろそろ臨月も半ば。

出産予定日まで2週間を切って診察も1週毎になりました。
でもまだまだ胎動が激しく、赤ちゃんも下がってないし子宮口も硬い

できるだけ動くように言われてますが、歩くと痛いくらいお腹張る~~
最近はそれを押して無理にでも動いたりするようにしてますが、よく見かける
「2時間歩いた」とかは無理…

というのも、まだツワリみたいな吐き気・胸焼けが治まらず
体が疲れると必ず気持ち悪くなって吐いてしまいます

食べるときはゆっくり、量も少しづつにしてるんだけど…

最近多くて

それでも動かなきゃいけないのかなぁ…ってちょっと疑問。
まあおウチでダラダラばっかりも良くないと思うけど。

今日も買い物に出たかったけど、朝から吐き気が止まりません

あ~、開店休業だなコリャ





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最終更新日  2013.06.03 17:03:32
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