気分をだしてもう一度

春はカラダの大掃除

春はカラダの大掃除の季節なんだそう。女性のためのじぶんで治る整体法【内容情報】（「BOOK」データベースより）肩こり、生理痛、冷え性などに悩む女性へ…。野口整体を基本に、日々実践している野村奈央さんが伝える「体のなかにある治る力」。 この本によると、整体を長くやってる体は１月半くらいから、後頭部が片側ずつ開きだし、つぎに肩甲骨も開きだす。開きづらいところがあると、そこが重たく感じ、調節するための風邪をひくんだそう。そして３月までに骨盤が開いて上がり、それまでに、ほとんどの人が下痢をするそうです。整体で体を整えているからこその、体の変化や反応なのでしょう、うらやましい限りです。我が家にも、春の体の大掃除がやってきています。わたしは先月から始まりましたが、ずっと胃のむかむかと吐き気、脇の裏側から湿疹が始まり、脇の下から腕にかけても出ています。指のまたが荒れて湿疹がでていましたが、これは２ヶ月は続いたでしょうか・・やっと落ち着いてきました。顔にもたくさんのできものができ、頭からはフケがでています。１日だけですが、片方の耳が聞こえなくなったこともありました。でも、ずいぶんラクになってきました。体は中に溜まった悪いものを出そうと、一生懸命頑張ってくれているんですね。もう、ほんとに感謝して、節制しなきゃと思うのですが、チョコとの蜜月も長く・・・そしてぽてちゃんも始まったようです。連日の鼻血が止まったと思ったら、ちょっと微熱がでたり、下がったり、目やにが多かったりしてるなぁと思っていたら、昨夜の夜中に40度の熱を出しました。微熱のときは、いつものように自然療法でお手当てしていたのですが、昨夜は頭にひくキャベツも、豆腐もなく、保冷剤をハンカチで包んであててあげました。微熱がではじめてから長いので、朝、一応病院に行くと喉が赤くなってるとのことでした。昼間は熱も下がって元気にしていたけれど、夜中にまた高熱が出るかもしれないので、熱さましに効果の高い豆腐湿布をつくって、枕元に置いています。薬も解熱剤もいただいていますが、体に入ったバイキンやウイルスと闘っている（自己防衛本能）のに、無理やりに薬で押さえ込むのはもったいない。菌をやっつけることによって強いカラダ、強い免疫力がつく。と、わたしたち夫婦は考えています。でも、あんまり高い熱が出たり、様子がおかしいときには、もちろん薬も使うし、病院にもいきます。ただ、安易に薬に頼りたくないなぁというだけのことです。なにかあると開く本です。からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て新訂版【内容情報】（「BOOK」データベースより）食べもののもつ「陰陽パワー」に注目！身近な野菜や調味料を活用して、からだのゆがみや不調を自然に、自力で治しませんか。家庭でできる自然療法なんてえらそうなことを書きましたが、今日から旦那さんが出張でいないので、夜中の高熱はやっぱり心配です。今夜はでないといいなぁ子育てブログに登録しています！こちらも応援よろしくおねがいします！人気ブログランキングへ遊びにきてくれてありがとう