主婦生活 in スイス

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aki0364

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実は、1週間前から 本気で ダイエット をしているAkiです。

いや~ね、写真は嘘つきませんね・・悲しいくらいに。

産後、 自分が太っている ことを自覚していたので

なるべく写真に写らないようにしていた私。 ←現実逃避。

しかし!

お友達の盛大な誕生日パーティーに呼ばれ、

つい、うっかり、 にっこり なんて、写真を撮りまして・・

それをお友達がメールで送ってくれたわけですよ。

もう、写真見て 愕然

一体、誰ですか?アナタは?

で、その写真を心に刻みつけ、 ダイエット開始

今回は、自分にストレスにならないように、 ←やっぱり自分に甘い

朝食・昼食を普通に食べて、

夕飯だけ  炭水化物抜き!

昔、昔、 「炭水化物抜きダイエット」 をして 15kg痩せた ことのある私。

だがしかし、3食共に抜いていたので、

今、思えば、 栄養バランス悪かった? てなもんで、

今回は、夕飯のみにしました。

これ、私に合ってるみたいで、 ストレスにならず

6日目の今日  -2,6kg!!

順調ですよ

第一目標まで、あと4kgですが、

第二目標の-10kgまで頑張ろうと思いますっ

毎日2回の体重測定が、 ドッキドキ~

ちなみに、明日は長女の 幼稚園初日

長女に  「明日から幼稚園だね、楽しんでね」 と言ったら

「わたしね、わたしね、 ママがいないのが・・」

ってすでに涙目になってました・・

明日、違う意味で ドキドキ だわ・・






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Last updated  2010.08.17 06:04:33


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