お元気ですか？？？？
今日は日中いい天気でしたが今は雨になっているようです
また明日から雨模様です いい天気が続いたかと思えば雨降ったりと・・・・
今の時期は本当に三寒四温ですね～
さて今日のatitiこんなセミナーに行ってきましたよ～
「体を温めると」
PM１：００～４：００迄ありました。沢山の人がセミナーに来られていてだいたい
200人余り来場されていたかなぁ～！！？？
腰痛、ひざ痛、股関節痛、間欠性跛行、椎間板ヘルニア、頚椎ヘルニア、
脊椎間狭窄症、頭痛、肩こり、しびれ等々が温める事によって痛みが消えるそうです
さてどうして温めたらよいでしょうか？？
こちらの病院では薬、注射は一切せずにカイロを処方するそうです
この頃は体温が低く昔は３７℃あったそうですね～ ３７℃ないとパワーがでません
細胞を元気にする４つの習慣
・温飲食・・・・・温かい物を食べる
冷たいものを食べると→腸の温度が下がる→白血球がさがり
→バイキンだらけになる
・呼吸 ・・・・・・鼻呼吸をする
口呼吸→口腔内の温度が下がる→白血球がさがり
→バイキンだらけ
・骨休め・・・・・８時間以上横になる
寝る姿勢＝柔らかく低い枕で上向けに寝る
・温める・・・・・カイロ、湯たんぽ、お風呂、温泉等
遠赤外線
太陽光・・・・・・生命の源
温熱エネルギー
温めると痛みが軽減するのは確かですね
病院によってはシップを処方する所もあるそうですがカイロで
温める事が一番いいそうですよ
痛みは他人にわかりません＾＾自分自身でしっかり温めて痛みのない生活を
したいものですね
また、痛みのない方もカイロを張って体を温めましょう
体を温めないと内臓にも影響がありますよ
今日も一日があっという間に過ぎました。以前から申し込んでいた
セミナーにも行ってきたりと忙しい一日でしたよ～
また明日から雨になるそうで鬱陶しいですね
暖かいと思えば雨になったり寒くなったりと体が付いていきませんね＾＾
気候の変わり目で風邪引かないようにしてくださいね。
ではみなさんごきげんよう
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