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alohayume
ハワイ在住、Yumeと申します。気が付いたら60代。色々ガタは出てくるけれど、明るく楽しく生きてます。頑張らないけど、諦めないで美しい人生送りたい。趣味の事やファッションやユルい美活を発信していきます。どうぞよろしくお願い致します！
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2023.02.07
テーマ： 美活！大作戦！(20)
カテゴリ： ゆる美活
以前にも記事を書かせて頂きました
コロナ禍以降、人との交流の遮断やマスク規制や黙食などで、会話したり笑ったりする機会が減り表情筋がこわばってしまっている方、多いのではないでしょうか？
かく言う私も、それでなくとも無口な旦那様との二人暮らしの生活なので、1日中しゃべり倒し、笑い転げていた大阪暮らしの頃の１００ぶんの１くらいしか口周りの筋肉使えていないと思います・・
鏡チェックで気になる首のたるみを発見し、 首周りのエクササイズやリンパ流し を始めて数か月。
何もお高い化粧品や美容器具は使っていないけれど、顎周りが少しスッキリしてきたのは 以前の記事 でも書かせて頂きました。
エクササイズやマッサージは、毎日の習慣にするとユルっと美活でも効果は感じられます
是非、お試しを
毎朝、鏡に向かって口角を上げて「い～っ！」とKeep。
丸顔の頬が重く感じます。 そのあと、１５秒くらいマッサージ。
生き生きとした笑顔はどんな高級化粧品より素敵って思います
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因みに私は庶民なので、 カッサ
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