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れんげ草4258

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りぼんx2☆ @ Re:主人が・・・(09/25) ご主人さま、大丈夫ですか? 普段は気…
れんげ草4258 @ みーたんさんへ >私も、いつも、今が一番幸せだと、言え…
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2010年12月08日
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以前 血糖値が 高く 糖尿病の 境界域との由で 主人から

「歩いて 体を 絞るように」と言われ

歩き続けて 約2カ月

今日 クリニックに 行って 血糖値を 調べてきました

結果 100と 正常値です

体重は 4キロ減 

頑張った 甲斐が あったわぁ

やった~

でも これからも 頑張って歩いて ナイスバディを 目指しま~す






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Last updated  2010年12月08日 18時52分24秒
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