自分付き合いがうまくなると、人付き合いもうまくなる

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2004年03月07日

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カテゴリ：カテゴリ未分類

さたーしさん、ナイスなカキコ、ありがとうですっ！

お礼に投げキッスを…。

…………ボカッ！…………

えっ！？
いらないって！？
し、仕方がなひ…。
せっかく、カリフォルニアに行けると思ったのにい～。

えっと、では、気を取りなおして(アセアセ)

でね、さたーしさんの書いてくれたこと、

でごさいます。

人との付き合いに困っている人は、
自分との付き合いに困っている。

そうなのです！
だから、どんなに人付き合いを良くしようと思っても、
自分との関係を見直さない限り、
どこかにムリが出てきてしまいます。

最近、来てくれる黙り子さん
(ありがとう～！お礼はやっぱり、投げキッスでいい？)
のカキコにもありましたが、

これが人付き合いだ、と自分に言い聞かせても、

というような状態になったりします。

これは、本当の自分の気持ちをムシしたり、
嫌ったりしているから、なのですね。

それで、さたーしさんのカキコにもあるのですが、
(わたしも、そうだったし～)

自分の欠点を見つけると、

ムシする。
腹を立てる。
悲しくなる。

になりがちだと思います。

しかも、ムシしている時って、
自分では気づかないでしているときが多かったりします。

ちなみに、ムシしてしまうときは、
それだけ、自分の欠点などに対して、
強烈に腹を立てたり、悲しいときですね。

あまりにそれが極端だと、ないことにしてしまうわけです。

これは、苦痛を避ける、
という、人間の本能からくる習性のひとつです。

だから、それだけ自分が苦痛を感じている、
ということであって、自分に勇気がないから、
とか、ダメ人間だから、とか、
自分を責める必要はないんですね。

そんでもって、今の、

「自分を責める」

はキーワード。

そもそも、なんで、

「欠点」

なるものが存在すると思います？

それは！

ジャジャーン！

「自分を責めているから！」

なんですね。

たとえば、ひとつの仕事をするのに、
１時間、時間がかかる、としましょう。

じつは、これ、

「仕事に１時間かかる、という、ひとつの事実が存在する」

だけなのです。

これを見て、
「なんて丁寧に仕事をする人だ」
と、長所にとらえるか、

「これが普通」
と、何も感じないか、

「こんな仕事に１時間もかかるなんて、
なんて要領の悪いやつだ！」
と、欠点としてみるか、
は、全部、見ている人の問題なんですね。

もし、平均的に見て、確かに、
１時間は、仕事として、掛かりすぎだとしましょう。

だけど、じゃあ、そうだとすると、必ず欠点になるのか？
というと、ならないんですね～。

「じゃあ、どうしたら早くなるのかなあ」
とだけ、考えられる人は、
「今は、この仕事が遅い」
という「事実」だけを見て、「だから自分はダメだ」
という「判断と評価」をしないから、なんです。

それでね、なんで、
人付き合いが、自分付き合いに結びつくのか、
なんですけどね。

人の目って、ワンセットしかないですよね～。
この目でもって、自分も他人も見るわけです。

そして、常に、同じ物の見方で、自分も他人も見ます。

だから、どちらかというと、
自分に厳しく、自分を責めがちで、自分には「欠点」があるなあ、と感じている人。
さらに、その「欠点」を許せない、と腹を立てたり、悲しくなっちゃってたりすると…。

まず、他人もそういう目で、無意識に見てしまいます。
どうしても、他人の欠点が気になります。
ついでに、許せなくなったりします。

そして、他人も、自分をそう見ている、と感じます。
自分が失敗すると、きっと、あいつは自分をバカにしている、
とか、思いこんだりしちゃうのですね。

う゛ーむ゛。

これでは、人付き合いが疲れるの、
当たり前だと思いませんか？

しかも、これをほぼ「無意識」にやっているのが
ミソ！です。

だからね、人付き合いに困っている人は、
たいてい、自分との付き合いに困っています。

だって、心の中で、いつも
「おまえはそうだからダメなんだよ！」
とか、自分のこと、責めちゃったり、しやすくなってますから。

自分にもうちょべっと、やさしくなってあげるといいようですね～。

とは、言えど。こう言うと、

じゃあ、どうしたらやさしくなれるんだよっ！

と言う人も多いです。
ハイ。
も、たくさんいます。

だから、もし、これ読んでがっくりしても、
「やっぱりわたしは～」
とか、自分責めモードに入らないであげてくださいね。

だんだん、じゃ、どーしたらいいのよっ！

も書きたいな、と思いますです。

今日も１日、ありがとう！

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