旧暦のエネルギーと共に・・・・♪

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2006年03月09日

ゲルマニウム温浴

(16)

テーマ：心のかたち、人のかたち(952)

カテゴリ：手放す♪

今日で2回目のゲルマニウム温浴。

時々通っているジムに導入されてチャレンジしたのが3日前。

別料金（1575円）なんだけど ジムに併設されているって嬉しい ♪

近所にも同じ料金でやっているところがあるんだけど、

何だか男の人（おじさん）がやっていて入りづらいのです。

足とか腕とか出さないといけないし、汗をかくからそこで着替えないといけないし・・・・

別に何をされるわけじゃないんだけど（爆）気分的に落ち着かないのよね。

この前、mamaさんとボディショップのリフレクソロジーに行ったときにも
リフレクソロジストさんとお話ししたりしていたんだけど

どうしても男の人だと抵抗ある・・・・って。

膝くらいまで全部だから・・・

ボディショップのリフレクソロジストさんは女性だし
本当にプロ中のプロって感じで安心してお任せしちゃいました（^^)

で、何故か近所にあるの、男の人がやってるリフレクソロジーサロン。

たまたまそのサロンの前で携帯がなったので自転車を止めたら
待ってましたとばかりに「どうぞ！」って
てぐすねひいてまっているような感じでびっくりしちゃって。

爆）

だからゲルマニウム温浴がスポーツジムに出来たのは嬉しかった（*^^*)

着替えはいつものロッカーでできるしメイクルームもあるし（*^^*)

時間があったり体力があればそのままエアロバイク漕いだり
お風呂にも入っていかれるし・・・・♪

やっほ～～～！（^0^)

2回目だからか温かい紅茶を飲んだからなのか
普段汗をかかない私が結構汗が出て心地いい ♪

実は商売道具の「声」がやられてます。

出るんだけどヘンな声・・・・

要らない意識のゴミ捨てがまた始まってます

家電が壊れただけじゃなくって声も壊れた！

ゲルマニウム温浴って手足をつけるだけで汗がでるから嬉しい♪

汗で不要なものを出してしまおうと、ジムでの運動はパスしてゲルマニウムだけ夕方やってきました。

私は血圧が低いから サウナに入れないの～～～（；；）

汗が出る前に血圧が下がってしまってフラフラになるんだもん（爆）

血圧、上がスグ油断すると90をきってしまうので、困ります。

で、結構気に入りました。これ♪

週に2回～3回通って変化をみてみようと思ってます。

週に2～3回通ったら1ヶ月でかなりの金額になるんだけど
体の老廃物を出すだけじゃなくって
不要な意識も一緒に出すんだ～～ってくらいの気合で
続けてみるのも面白いかな・・・・と(^^)

もっと暖かくなったらさらに身軽になっているためにも
自己投資しちゃおうと思います。

そして実は今日、コミュニティの整理もしました。

参加できず溜まってしまったメーリングや
ウエブ上の会を ふたつ退会しました。

時間がなくってメーリング、なかなか読めずに溜まってしまっていたり
参加できないまま何ヶ月も経ってしまっていたり・・・・

思い切って退会したことによって
心のどこかにスペースを作っておく必要があるかな・・・と（*^^*)

4月は年度始めだね。

ということは今月（3月）は要らないものを落とす時なのかもしれない♪

4月からあらたにコーチングを受けようと思ってくださる方が何人かいらっしゃって、
気分をあらたに新年度からのスタートも素敵だなぁって思いました♪

ここへ来て4月からのお申し込みを何件か頂いて
とっても嬉しく思います。

まだ若干枠があるのでお問い合わせくださいね♪
5月からの枠も募集開始しました☆

夜の枠もあと1枠あいてます♪
夜のほうが心を解放しやすいという利点もあります（*^^*)

素直になりやすいのかも♪

でも朝っていうのもいいんだよね（^^)

朝受けてその日一日気持ちよくスタートをきれるんだもん（*^^*)

あ・・・・喉痛いんだったら早く寝なさい・・・という声が聞こえてきました・・・

でも今日は喉がヘンだったので少しだるくって
お昼寝をしたのでもうちょっと
お仕事の事務処理をしてから寝ようと思います（^^)

徹平くんの写真集についていたシールをパソコンや携帯に
貼っていたら娘に呆れられました（^^;）

ん～～そういえばシールを貼ったりポスターを貼ったりなんて
高校生の時でさえもやっていなかったような・・・・

待ちうけ画面も徹平くん♪

・・・・すみません、喉だけじゃなくて
お仕事がオフモードの時は
頭の中もかなり壊れているようです（^0^）

でも案外楽しいよ、このテンション♪

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