思い起せ!
PR
プロフィール
まるくす#74
人生をより良くする改革に挑んだアラフォー男の記録である。
カレンダー
バックナンバー
カテゴリ
日記/記事の投稿
コメント新着
キーワードサーチ
< 新しい記事
新着記事一覧(全175件)
過去の記事 >
4-7-8呼吸法 やり過ぎ注意らしいが、落ち着くため、熟睡できるとか。たしかにやってみると眠りやすい、かもしれない。
服はユニクロ(無印)で統一しよう 2025.10.05
深呼吸で解決する。 2025.04.07
アプリの時間制限 2025.03.14
もっと見る