2022年12月の記事
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今年も一年ありがとうございました♪
花【あす楽 お届け1/6～】花 ギフト バラのアレンジメント ブーケ スタンディングブーケ 選べるスタイル 生花 プレゼント ギフト 花束 季節の花 プレゼント 誕生日 記念日 お祝い フラワー ギフト 薔薇 ばら 誕生花 恋人 女性 歓送迎 成人式 新成人 日付指定 FKAA今年もたくさんありがとうございます。つたないわたしのブログを読んでいただき本当にありがとうございます😊仕事のことを中心に、家庭での愚痴、頑張るダイエット😤💪色々書くことで覚悟や決意を持てたし、改めて自分自身を見つめ直すことができるきっかけとなりました。来年もなお一層仕事を頑張り、家庭が充実するように頑張ります♪
2022.12.31
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年の瀬
日記 日記帳 3年日記 3年メモ （レビュー投稿で全員プレゼントあり） A5 (21cm×15cm) ノートライフ ダイアリー 3年 連用 かわいい おしゃれ おすすめ 育児 交換 日記 お祝い 新生活 大人 家族 ギフト プレゼント 1年 5年 令和 直営店舗今年も色々ありました。なんか、今年は自分の管理能力の甘さを実感したいちねん。しっかり家事。しっかり主婦。しっかり貯蓄。しっかり管理。しっかり仕事。など、しなきゃけないことたくさん。でも、なかなかうまくいかず後回しにすることも多々あり…でも、目を覚まして、しっかりいろんなこと後回しにせずに頑張ろうと決めました。とりあえず71キロあった体重を62まで…でも、意外と気づかれず…もう少し痩せないとダメなのに、そこから自分に甘えて…食べちゃって…頑張らなきゃいけないのに…来年はあと5キロまず2月までに痩せる！食べなければ痩せる。そこに運動🫵🫵🫵頑張る。痩せていろんなことに自信をつけて！頑張るさ😤仕事も順調❗️家庭も順調❗️幸せなことです❕頑張りすぎず頑張ります♪
2022.12.31
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間に合わず🙅
【送料無料】ミニステッパー ダイエット器具 ステッパー 有酸素運動 上下ステップ運動 ダイエット フィットネス トレーニング 健康器具 踏み台昇降 シェイプアップ 下半身 美脚 コンパクト リハビリ 運動 ウォーキング 送料無料59キロ台間に合わず62キロで終了🙅来年は運動をプラスして、食べる量減らして…頑張ります。はあ…なんかね、ダメ🙅♀️だね。自分に甘すぎる。自分に厳しく生きないと🙅だめです。気持ちを入れ替えて…頑張りましょ♪
2022.12.31
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おせち作り
ライオン・キング MovieNEX [ ドナルド・グローヴァー ]簡単なおせち作り始めます。黒豆、数の子、たきもの、かまぼこ、たけのこ、エビ🦞など…簡単に頑張ります！年越しそばも食べなあかんし…太る太る！
2022.12.31
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眉毛整える
【公式】SK-II ピテラ オーラ キット / ピテラ パワー キット | 正規品 送料無料 | スキンケア トライアルセット お試し | SK2 エスケーツー skii SK-2 SK−II sk ii 化粧品 コスメ 女性 プレゼント 彼女 妻 デパコス 高級周りの産毛たちを抜いたり切ったり…新年は綺麗な眉で…子供達もおしゃれに💅💄なってきて、眉毛描くのも上手いこと！見習わないと…来年年女の歳でも頑張って美しくありたいから💦肌の艶やハリは全く敵わないのが、辛い。頬も下がってきてて…ほうれい線も…マスクのおかげ？マスクのせいで？結構口元放ったらかしに…年齢が口元…首元…にガンガン出てます💦まだまだ頑張るぞ😤💪
2022.12.31
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プリンタ🖨壊れる
エプソン(EPSON) Colorio(カラリオ) EW-052A(ホワイト) インクジェット複合機 A4対応もう、こんな時に…壊れたー。年賀状はとりあえず、じいじに借りて…早よ買えって嫌味言われながら…お正月特価の売り出しで買いに行かなあかんわ！コロナの影響で安いやつは入荷待ちらしい💦でも、新年売り出しにはあるらしい💦おかしいやろ？あるなら今すぐ売ってくれ…仕方ない、新年早々並んだ安いのゲットできるように頑張ります！
2022.12.31
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来年もデイサービス
＼目玉価格!!／ カラーボックス 収納ボックス 収納ケース カラーボックス 3段 CX-3 木目 13色収納棚 本棚 耐荷重80kg 三段 三段ボックス 押入れ収納 コミック 漫画 マンガ テレビ台 TV台 テレビボード 本棚 おしゃれ 新生活 アイリスオーヤマ[enetpoint]来年の体操。覚えるために動画見てます！お祭りマンボ🪅って曲で、ダンス体操です。テンポ早いし、歌詞も詰め込まれてて…大変だけど、しっかり覚えて…年始盛り上がれるように自主練です♪体操は楽しいし🤸♀️🤸♂️、自分のためにもなるし…がんばります！でも、歌いたいけど歌詞わからんって言われたなあ…わかりやすくかくといいんだろうけど…どうしようかなあ。長いんだよね…歌詞が…とりあえず体操完璧に覚えてから考えまーす♪そーれそれぞれお祭りだー🪅
2022.12.30
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書類整理2️⃣
カラーボックス 3段 2個セットアイリスオーヤマ 漫画 コミック 横置き 収納 三段 棚 収納棚 三段ボックス 収納ボックス カラーボックス 送料無料 コミックラック 本棚 おしゃれ 木目調 セット 収納 耐荷重80kg CX-3 ACX-3 福袋[iwa]苦手な書類整理…置きっぱなし…さあ、今年中に終わるのか？今から始めるけど…体調悪いのよね‥って言い訳並べちゃうわ…でも、書類整理ぐちゃぐちゃ📄頑張れ私！ずっとしまってて、見てないものはいらんやろ！いらないものはいらん。体も痩せるために荷物もスッキリさせなきゃ！スリムな人は荷物もスリム🧳🧳まだまだおデブの私はまだまだ整理ができてない！頑張れ私。
2022.12.30
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おなかいたーい
【楽天1位】 シルク腹巻 腹巻 レディース 高橋ミカ 開発 シルク 腹巻き はらまき インナー 女性 マタニティ 妊婦 妊活 絹 綿 腹帯 下着 メンズ 日本製 おしゃれ 可愛い 温活 蒸れにくい 冷え取り 冷え対策 薄手 暖かい オールシーズン ギフト 秋 冬 ミッシーリスト生理前で生理になりきらない感じで腹痛い。早くはっきり始まってほしい！おなか痛いし、体だるいし、でも、大掃除しなきゃだし…休みの日でも休めないのが世の主婦である。わかってるけど、いつ休むの？私たち！せめておなか痛い時くらいやすみたーい！
2022.12.30
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ポテトチップス🍟
[新品/あす楽]ハコヅメ〜交番女子の逆襲〜 (1-22巻 最新刊) 全巻セットビデオ見ながら、ポテトチップス食べてサイダー最高🥤決心緩む
2022.12.30
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カーテン全部洗濯
カーテン 遮光 1級 北欧 おしゃれ 4枚セット 【2255サイズ展開!】 レースカーテン付き 満天カーテンの1番人気 光を一切通さない!完全遮光100％ 遮光カーテン 断熱 防音カーテン 昼夜目隠し uvカット ミラー レース オーダーカーテン オーダー 花柄 刺繍 小窓 出窓 【os】大掃除も大詰め！全部屋のカーテンを洗って干して…すっきりしてきました！今年は家の壁も屋根も新しく塗り替えて…本当に綺麗なお家🏠に…いつまでも大切に暮らしていきたいです。若い時は家を大事にとか意識したことなかったけど、歳を重ねると大事に大切に暮らしていこうと思うようになります。まだまだ先長く暮らしていくお家🏠だから、大切に綺麗に住みたいです。あともうひと頑張り掃除して新年を迎えます🎍🎍
2022.12.29
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サイズタウン😊🤗
365日発送 今治製 で1枚￥388！フェイスタオル 10枚セット 長く使える 中厚 送料無料 10枚組 日本製 今治 まとめ買い おしゃれ かわいい 速乾 人気 プレゼント 吸水 厚手 部屋干し フェイス タオル 薄手 ジム プール おすすめ 福袋 満天社 com 本日ポイント【3倍】今までL…ほとんどXL…だったのに下着もLもしくはLLそれでもお腹のところが丸まってきたり…お腹の大きさが自分で実感する辛さだったのに…今はMサイズでもちょうどだし、お腹も丸まってこない！こんなところで実感します！もう少し頑張って痩せます！
2022.12.29
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いらいら
いらいらエリス 新・素肌感 ふつう-多い日 羽つき(22枚*4コ入)【イチオシ】【100ycpm】【elis(エリス)】[生理用品]生理前っていらいらします。何かにつけていらいらします。こればっかりは仕方ないことなのですが…止められないいらいら💢💢生理が始まるとマシになるし、逆に気落ちします💦うまく付き合ってるはずなのに…女性の体は色々あるものです。いつまで続くのか生理、終わってほしいようで終わると女が終わりと告げられてるようで辛いし…悩みどころです💦更年期なのか…辛いです
2022.12.29
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最終日
【4,000円オフクーポン利用で2,980円】ハインツ 鋳物鍋 22cm レッド 鋳物ホーロー鍋 ホーロー鍋 ラウンドココット 鋳物 両手鍋 HEINZ 琺瑯 ホーロー鍋 無水調理 煮物 炊飯 送料無料なんだか、あっという間の一日でした💦でも、皆さんとしっかり挨拶もできたし…昨日みたいな大失敗はしてないし💦次会うのが楽しみです。次の体操も決めて、しっかり覚える予定だし💦力の抜けないように頑張ります。風邪をひかないように怪我をしないように…
2022.12.29
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眠い
【頑張って送料無料！】TU-90/91/92 見えない手袋 肌キープ〜手あれする方にオススメ！手荒れ防止皮膚保護フォーム。ムース状のハンドクリームが手を優しく包みます！〜資生堂 ハンドクリーム N (80g) うるおって手あれを防ぐハンドクリームめちゃめちゃ眠い🥱🥱🥱休憩中やけど、寝落ちしそう…あと半日頑張らねば頑張らねば…頑張らねば…頑張らねば…
2022.12.29
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ダイエット
【お正月クッキーギフト 2021】アイシングクッキー クッキー お正月 2021年 新年 丑年 年賀 ギフト 詰め合わせ かわいい お菓子 牛2023年 お正月 イラスト入り マシュマロ 5個 (干支 招き猫 門松 だるま 鏡餅) お家の箱入り| かわいい お菓子 プチギフト 孫 子供 お年玉 お年賀 干支 プレゼント 動物 新年 挨拶 ギフト お正月 御年賀 洋菓子 アニマル スイーツ チョコレート 贈り物 卯 うさぎ 令和5年今日の朝の体重は62.6まあまあ、帰ったら、何キロか…あと2日で59キロにならんかなぁ。あと2日とりあえず頑張ります♪また、帰ってから体重測定！
2022.12.29
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年末最後のデイサービス
年末年始TIME SALE！【クーポンで半額★2290円！】 ムートンブーツ レディース シューズ 靴 くつ 編み上げ ショートブーツ ボア ファー 冬 ムートン 歩きやすい もこもこ レースアップシューズ 秋冬 (送料無料)^bo-466^本日で最後のデイサービス！朝は元気に笑顔でお迎えして、楽しく体操の見守り！午後は楽しい体操🤸♀️🤸♂️🤸29日にもなれば、休む方も多く…少し寂しいデイサービスです。でも、利用者さんを見守りながら、談笑して楽しいです。上を向いて歩こう！で楽しい体操を盛り上げます♪
2022.12.29
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大失敗⤵︎⤵︎⤵︎
プレゼント ピアス シンプル フックピアス 揺れる ギフト 記念日 パーティー 誕生日 贈り物 クリスタル 透明感 一粒 メール便無料 あす楽 水晶 ゴールド シルバー アクセサリー 雫型 涙型 しずく なみだ 一滴 透明 乙女 メンズ バースデー バースデー 成人祝い 就職祝いお風呂のお湯張り🛀🛁水張ってた。ショックホントにショック。ダメですね…今日に限って…なんで…ショックでショックで気持ちを上げれるかどうか…午後からも頑張ります。
2022.12.28
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ダイエット
痩せるズボラ飯 [ じゅん ]順調！今朝62.7キロ！あと今日を含めて4日！2.7キロ落ちるかな？朝ごはんは抜き昼はバナナ🍌か、レトルト味噌汁夜はフグの🐡唐揚げの予定！お腹空いてイライラしないように…笑顔で働けるように…今日帰ってきたら、体重測定で61台になってたら嬉しいな⁉️食べないのも代謝悪くなるし、食べ過ぎるのは絶対ダメ🙅♀️🙅♀️🙅🙅♂️とりあえずあと4日で59キロ台に行きますように♬
2022.12.28
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毎日デイサービス
腕時計 レディース 日付表示付き カレンダー 金属アレルギー ニッケルフリーメッキ シンプルウォッチ かわいい おしゃれ 大人 細ベルト ストーン ダイアリー ブランド Kiitos カジュアル 30代 綺麗 見やすい 仕事 学生 ギフト 1年間のメーカー保証付 メール便送料無料今日も元気にデイサービス！今日は朝からお風呂介助🛀が昨日から決まってて…少しややこしい感じの利用者様2人を含めた方を介助予定。ややこしいというのは注文が多いというか…要求が多いというか…だから、より丁寧に説明し、わかりやすく対応しないと…臍を曲げられるとダメ出し…年末最後の楽しみのお風呂を🛀ゆっくり入ってほしいし…笑顔で笑顔で乗り越えましょう♪あまり考えすぎるのは良くないもんね♬でも、段取りしとかないと…他の方に迷惑かかるし…今日の午前はお風呂を乗り越えて頑張るぞ😤💪
2022.12.28
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毎日デイサービス
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2022.12.28
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毎日デイサービス
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2022.12.28
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明日も元気にデイサービス
黒毛和牛 【和風ソースが入った 黒毛和牛ハンバーグ 5個入】 ハンバーグ 温めるだけ ハンバーグセット 湯せん 湯煎 和牛ハンバーグ 冷凍ハンバーグ 温めるだけハンバーグ 絶品 お取り寄せグルメ 国産 お正月料理 内祝い お歳暮 御歳暮 ギフトパストラミビーフ 1kg (200g×5セット)パストラミ ビーフ 切り落とし 1キロ 業務用 燻製 おつまみ スモークビーフ 宅飲み つまみ 肉 燻製肉 牛肉 お惣菜セット お肉おいしい ビールのおつまみ まとめ買い お正月料理 おすすめ食材 おすすめ食品 具材 お取り寄せ 送料無料明日の練習。上を向いて歩こう♪スピードはゆっくりだけど、前と同じでワンテンポ早く教えてあげないと伝わらない！それを伝えるタイミング難しい！しっかり頭に入れて頑張って伝えよう♪頑張って大きな声で♪笑顔で♪楽しんで♪しっかり復習して。しっかり頭に入れて。おやすみなさい💤なんか学生時代のテスト勉強みたい笑笑がんばりまーす
2022.12.27
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成人式の準備
草履バッグセット 成人式 結婚式 フォーマル エナメル 金襴 M L LL 3L 大きいサイズ ゴールド ピンク 黒 エンジ シルバー 金 銀 和装バッグ 着物バッグ レディース 婦人和装色々必要なものを持って明日、着付けのお店に荷物を持って行きます♪長女の時に用意してたから大丈夫だと思うけど…不安はつきもの。可愛くなるかしら⁉️着物を素敵に👘来て、思い出に残る成人式を迎えてほしい！早いものです。まだまだこどもだとおもってるんだけど…寂しいものです。いつまでもこどもでいててほしい…矛盾します。成長を素直に喜べる子離れできる母になりたいものです。
2022.12.27
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午後も元気にデイサービス
【2022年販売実績16,000パック以上！】【 5年連続グルメ大賞】最高級 黒毛和牛 A5等級 霜降り クラシタロース スライス 500g【 お歳暮 御歳暮 あす楽 送料無料 ギフト 牛肉 すき焼き 和牛 しゃぶしゃぶ お肉 内祝い プレゼント 取り寄せ 肩ロース グルメ 食べ物 】午後は上を向いて歩こうの曲に合わせて、セラバンド体操。やっぱり知ってる歌だからみんな歌いながら、できる。体操について来れない人も歌えるし、難しい体操じゃないから覚えられるし…前もって動きの練習してから曲に合わせて体操。歌声もみんなカッコよく歌ってくれるのたまに、合唱というよりは懐メロ大会！butterもノリが良くて良かったけど、利用者様には入りにくい音楽。これからも昭和歌謡を中心にいろんな曲に合わせて体操したいと思います♪YouTubeや TikTokをフル活用して頑張ります♪
2022.12.27
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午前も元気にデイサービス
宮崎和牛 ロースステーキ 180g×3枚(540g) 2～3人前 黒毛和牛 ステーキ用 ステーキ肉 ロース肉 宮崎県 都城市 都城産 牛肉 冷凍肉 クール便 お取り寄せグルメ 冷凍グルメ 送料無料 熨斗対応 無料 贈り物 ギフト プレゼント お手頃 ご自宅用 パーティー グルメ 新年あいさつ午前楽しいお風呂介助と思いきや、お風呂介助の手伝いの係でした。外は外で楽しい会話をしながら、お着替えしてもらいました。午後は体操。上を向いて歩こうに合わせてセラバンド体操。利用者様の知ってる曲だとさらに盛り上がるだろうと先輩スタッフの発案！頑張って盛り上げます♪
2022.12.27
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毎日デイサービス
バンスクリップ レディース 目立ちにくいカラー 四角 シンプル 金属 ワンタッチ 髪留め かみどめ 7cm オシャレ 可愛い セットアップ年末に近づくにつれて、どんどん寂しい気持ちになるデイサービス。年末年始の準備で休む方も増えるし…でも、来てくれている方に元気な気持ちになってもらって、元気に帰ってもらうのがデイサービス♪今日も元気にお風呂介助🛁トイレ介助🚽体操に🤸🤸♂️元気いっぱい頑張ります♪昨日のイライラは残ってるけど…そこは大人になって…笑顔でデイサービス♪今日も体操頑張ろう！
2022.12.27
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色々あるから人生なんだ！
＼ミニサイズ登場!!／ ポーチ 小物入れ 可愛い 小さい 化粧ポーチ トラベルポーチ 機能的 大きめ かわいい おしゃれ コンパクト マチあり 縦型 収納 整理 自立 整理 仕分け 収納 学生 シンプル 韓国 バッグインバッグ色々おこる。何もない日はない。嫌なこと嬉しいこと、辛い事、楽しい事、しんどい事、幸せな事…目まぐるしく毎日いろんなことが起こる。子供達のことだったり、旦那のことだったり、仕事のことだったり…目まぐるしくて、しんどい。でも、それが人生なのかもしれない。何もないのは人生ではない。色々な学びがあって、反省があって、努力があって…物は考えよう…いつでもポジティブに前向きに頑張ろう！
2022.12.27
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午後もデイサービス
楽天1位 暖か＆おしゃれなコーデュロイ 布団付き こたつ 2点セット 正方形 69×69 こたつテーブル + コーデュロイ 掛布団 こたつセット リバーシブル 電気こたつ こたつ布団 コタツ 炬燵 掛け布団 コンパクト 木製 一人暮らし おしゃれ午後からは体操。表情筋、口腔体操。結構、がっつり10分。完全に一番手担当の子の完コピで行いました。そのスタッフはちゃんと合間で話を入れて、何がどう必要か…この体操をすればどうなるか…などなど会話も入れていたので…笑いも起こるし、自分に余裕もできます。やっぱりちゃんと自分が知識を持っていないとできないこと…日々反省…日々努力の繰り返しです。明日は今日よりちゃんとできるように頑張ります♪
2022.12.26
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挨拶って大事
【大容量-61個】トローリ 地球グミ 61個(1ボトル) 海外コストコ正規品 / TROLLI PLANET GUMMIありがとう😊とかごめんなさい🙇♀️とか助かりましたとかご迷惑おかけしましたとかって気にしないけど、気になる。一言のことだけど…絶対相手は気にしてる。反面教師として、私自身は必ずするようにしよう。忘れずに…
2022.12.26
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注射💉のおかげか？
【送料無料】ヴィヴィアン ウエストウッド ネックレス Vivienne Westwood ペンダント アクセサリー MINI BAS RELIEF PENDANT 63020086-02P116 63020086-W110 752107B-1 ヴィヴィアン・ウエストウッド ビビアン【あす楽対応】【ブランド】【プレゼント】テニス肘右は調子がいい！テニス肘左は少し痛い💥手根管症候群右、左はまあまあ調子よし、不意に痺れるけど…今までよりはマシ。注射💉打ってよかった😆痛くて泣いたけど。もらった薬を飲みながら💊頑張ります💥
2022.12.26
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ダイエット
【送料無料】ヴィヴィアン ウエストウッド ネックレス Vivienne Westwood ペンダント アクセサリー オーブ ビビアン プチオーブ NEW PETITE ORB PENDANT RHODIUM 63020098-02P019 63020098-W004 752116B-1 ビビアン【あす楽対応】クリスマス🎄食べすぎです🎄ピザ🍕にお寿司🍣ケーキ🍰にチキン🍗…美味しかったー♪だから、気を取り直して今週は気を引き締めていきます。朝ごはん抜きお昼🍌バナナ夜はお野菜中心で…ダイエットって太った代償…一生続くのね😨痩せても食べすぎると恐怖のリバウンドが待ってるし😨常に常に少食と運動を続けていかなきゃなのね😨仕方ないけど…一生頑張ります💥
2022.12.26
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毎日デイサービス
【送料無料】2022秋冬新作 Vivienne Westwood ヴィヴィアン ウエストウッド キーホルダー キーリング ビビアン 82030008 GRAIN LEATHER MIRROR HEART ORB OM0009 N401/BLACK/ブラック I401/BURGUNDY/バーガンディー【あす楽対応】【ブランド】今日も元気にデイサービス♪今週で今年も終わり…早いですね💦今週も元気に今年を締めくくるべく笑顔で頑張ります！大好きな利用者様が急になくなってしまったり辛いこともあった一年だったけど、でも、それは…それを乗り越えて、頑張るしかないのです。デイサービスは皆さん元気だけど、でも、高齢者の方の施設。元気がなくなる方も…入院される方も…お休みが多い方も…いろんな方がいてるけど、デイサービスに来ていただいたら笑顔で楽しくお迎えできるように頑張るのみです💪😤今日もお風呂介助、🛀トイレ介助🚽体操🤸♀️がんばりまーす♪がんばれ👍デイサービス
2022.12.26
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毎日デイサービス
おじいちゃん おばあちゃん プレゼント 祖父 祖母 ギフト オリレバー 車 手すり 手摺り ドア 乗り降り 乗降 高齢者 バー 取っ手 持ち手 補助グリップ 乗降り 介護 介護用品 補助 固定 カー 緊急脱出用ハンマー シートベルト 切る 割る 敬老の日 2022 母の日来週の体操はなにだったかなぁ…今年もあと残すところ1週間！出勤もあと4日♪最後まで楽しんで頑張らねば…体操確か、表情筋やったかな⁉️色々繰り返しの体操になるけど…盛り上げまっせの根性で楽しみます♪でも、それが苦手なスタッフもいてて私も決して得意ではない❗️かなり頑張って準備して行ってます。それが負担に感じるスタッフもいてて当然。でも、みんな頑張ってるから得意に見えちゃうのよね。見た目で判断よくないですね。ちゃんと気持ち聞かないと‥無理させてるのかもって反省します。おばちゃん根性で来週も笑顔でデイサービス❤️
2022.12.25
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クリスマス🎄🎅🤶🧑🎄
【送料無料】あす楽 特製フルーツのバースデーケーキ 14cm クリスマスケーキ スイーツ ケーキ ギフト プレゼント 誕生日ケーキ バースデーケーキ 洋菓子 フルーツタルト フルーツケーキ チーズケーキ ホールケーキ 誕生日プレゼント お取り寄せ 大人 子供 Xmasクリスマスパーティ。ピザを買うよてい🍕🍕チキンは🍗娘が作りだああものがあると言ってくれてる。ポテトも娘が作りたいって！料理に興味があるので嬉しく思います☆♪年末の買い出しも今日は行くので楽しんでいきたいです❗️だから、やる気出るように頑張らねば…頑張らねば…
2022.12.25
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なんかやる気出ない
ボールド ジェル 洗濯洗剤 フレッシュフラワーサボン 詰め替え ウルトラジャンボ(1.68kg*6袋セット)【ボールド】ボールド ジェルボール 4D 洗濯洗剤 ラベンダー＆フローラル 詰替超ウルトラジャンボ(55個入*4袋セット)【ボールド】なんか…つかれるわー。大掃除も進まんし…旦那にもぐちぐち言われるし…クリスマス🎄やのに…頭痛いし、注射💉のあとも痛いし…気持ちの切り替えができない!とりあえず重い体を動かそう！体重は63キロ台をキープしてるけど…あと1週間でマイナス３キロ…無理かも…はあ今日も一日がんばろか
2022.12.25
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ステロイド注射💉
【P最大18倍★大感謝祭】 第2類医薬品 ラクペタンテープ FB5.0EX 100枚（10枚入×10個）フェルビナク5.0％ 外用薬 消炎鎮痛テープ剤 肩こり 腰痛 筋肉痛 関節痛 ねんざ パップ 湿布 送料無料【送料無料・10個セット】【第3類医薬品】【お買得シップ薬（温湿布薬）】 温感アウチレスシップMS 28枚×10個・14cm×10cm肘の痛みつらく、手根管症候群の手の痺れも出てきて…両肘、両手首の4箇所注射してきました💉めちゃ痛い。めちゃめちゃ痛い。さらに痛い。めちゃくちゃ痛い。4箇所とはそういう事です-…涙🥲🥲🥲これで少しは痛みなくなってくれるといいんだけど…年末年始痛みなく過ごしたい(^_^;)痺れもなく過ごしたい(~_~;)よくなりますように
2022.12.24
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ダイエット
日清食品 日清のどん兵衛 特盛天ぷらそば [西] 142g×12個入｜ 送料無料 どん兵衛 そば インスタント麺 日清 特盛今日は、急遽出勤に変わったので、朝ごはんは漬物とお味噌汁。お昼はどん兵衛。夜は少量のうどんとシーチキンごはん。食べすぎたかも⁉️これからお風呂に入る前に体重測定…多分かなり増えてるだろうな…また後で報告します。
2022.12.23
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毎日デイサービス
【5%OFFクーポン発行中！】 【楽天1位】 手袋 手ぶくろ 防寒 メンズ レディース グローブ S〜XL 防風 防水 撥水 裏起毛 裏フリース スマホ手袋 スマホ対応 オールシーズン 全6色 自転車 バイク アウトドア 登山 山登り ユニセックス 1000円ポッキリ 送料無料今日は急遽、休みだったのに出勤でした。雪のせいで出勤できないスタッフの代わりに急遽出勤。久しぶりの金曜日。久しぶりに会える利用者様もいててご無沙汰ですと挨拶！皆さん覚えてくれてて…たまにはこんなサプライズ出勤もいいかも…子供達も送り迎えもできたし、みんな安全に帰ってきたし…今日も元気に寒くてもデイサービス頑張ってきました♪
2022.12.23
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❄️❄️雪すごい❄️☃️☃️
【楽天1位!!】 手袋 手ぶくろ メンズ レディース 防寒 防風 撥水 グローブ 裏起毛 裏フリース スマホ手袋 スマホ タッチパネル 自転車 バイク タッチスクリーン スマホ対応 スキー スノボ 防寒手袋 アウトドア かわいい ギフト プレゼントこんなに積もる雪初めてと言っていいほど…❄️寒い。車で走ったけど、雪怖い。道路が凍るまではまだ行かないけど、こわいでも、娘たちの安全のために車を出そうかと思います。安全運転皆さんも気をつけて！
2022.12.23
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午後も体操デイサービス
【送料無料 & 全額返金サービス実施中】スカルプD まつげ美容液 ピュアフリーアイラッシュセラム プレミアム|スカルプd アンファー スカルプdボーテ まつ毛美容液今日もBTSのbutterに合わせてダンシング！きょうは今日であまり盛り上がらなくて…指示するタイミングがずれちゃって…ワンテンポ早く踊りの指示ができないと…そりゃ踊れないわ。自分たちがもっと指示できないとダメ出し…利用者様の知ってる曲の方がいいのか！頑張って👍みんなで楽しめるように練習です
2022.12.22
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飴🍬
キャンディ 京飴パック【業務用飴】【送料無料】個包装 お菓子 大量今、飴🍬にハマってます。特に好きなのはミルク味とフルーツ味。その上、ガリガリ噛むのが大好き。いつまでかめるのか不安だけど…飴ちゃんで糖分補給して午後からのデイサービスを頑張ります！
2022.12.22
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懇談会
【ふるさと納税】＼発送時期が選べる／ 本マグロ （養殖） トロ＆赤身セット 500g 【お正月は自宅で高級マグロ！】/ 中トロ 中とろ まぐろ マグロ 鮪 赤身 柵 じゃばらまぐろ 年内配送 年内発送 お正月 正月【串本町×北山村】中学校の懇談会。とてもいい子らしく、褒められてきました。受験生だから誉めてばかりじゃいかないけど、しっかりあと3ヶ月勉強して、無事高校入学できればいいなって。さあ、冬休み♪
2022.12.22
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ダイエット
2023年 お正月 お絵かきマカロン 動物っこ 10個 お家の箱入り 干支 招き猫 だるま 門松 宝船 | お菓子 ギフト かわいい 子供 お祝い プレゼント プチギフト 猫 スイーツ マカロン アニマル 動物 うさぎ 年賀状 お年賀 内祝い 手土産 新年 挨拶 正月 年始そこそこ順調なダイエット。お菓子食べてしまうけど、カップヌードルは我慢しました😆えらいえらい（当たり前のことを…⤵︎⤵︎⤵︎）今日は防寒着着たパジャマで64.７キロ。いつもはほぼ下着での測定なので、まあ、合格です💮今日もたくさん動いて、朝ごはん少し食べちゃった、お昼はみかん夜のご飯はまだ未定。今日は魚かな🐟🐟あと9日で３キロ頑張れ👍私
2022.12.22
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毎日デイサービス
250件以上が★5の カビ取り剤 カビ カビトリ カビ取り 木材 木枠 布団 畳 マットレス 業務用 にも◎ お風呂 カビ掃除 掃除 大掃除 【 カビホワイト グリーン カビ取り ソフト除去スプレー450ml】※布製品の色柄物不可 ハウスクリーニング 送料無料 水垢 水あか 水アカカビ カビ取り カビ取り将軍 ジェルスプレー 450g 超強力タイプ お風呂 風呂の壁 床 パッキン タイル目地に密着して黒カビを強力 除去するカビ掃除が楽になる 業務用 カビ取り剤昨日のダンスせいか…体が痛い😿いつも使っていないようなところをつかったのか…私の身体もかなり老体なのか…でも、今日も頑張るデイサービス😤💪デイサービスは日によって来る利用者様が変わるので、その日にやってムードが違うからそれに合わせて行います。今日の方は賑やかな方が多いのです💦だから、いつも以上にテンション上げていかないと負けちゃいます！朝からテンション上げ上げ⤴︎⤴︎⤴︎で頑張ってきまーす♪今日も身体痛いけど、笑顔でデイサービスです♪
2022.12.22
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午後は体操…ダンス
山田屋まんじゅう 化粧箱10個入【密封包装】今日はBTSのbutterに合わせてダンスしました。TikTokで見たデイサービスのダンスを昼休憩に必死になって覚えて、皆さんに披露♪足踏みして手を動かして、でも、BTSのフリも少し入ってて、髪をかきあげたり、シーってポーズしたり、サイドステップしてみたり！早い動きあったり、深呼吸あったり、パタカラ体操したり…盛りだくさん。皆さん一生懸命についてきてくれて…前で踊る私たちに笑顔で着いてきてくれて、感謝です♪明日もダンス頑張ります💃💃
2022.12.21
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今日も元気にデイサービス
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2022.12.21
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負のスパイラル
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2022.12.21
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ダイエット
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2022.12.20
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午後もデイサービス
ハンドクリーム Hands Å P.P.（ハンズエー プロフェッショナルプロテクション）50g グッドデザイン賞受賞 無香料 LDKでA評価 美容師 看護師 プロ向け 乾燥小じわを目立たせない(効果効能試験済み) HandsAPP エーピーピー APP体操の午後、デイサービス！今日はストレッチ体操を3連ちゃんで頑張りました。体調不良のスタッフが増えてコロナではないんですが、風邪🤧らしく…残ったスタッフで頑張ってます♪ストレッチはゆったり体を伸ばしていくのと、メリハリつけて、笑いもとって…手首の体操をニャンニャンと猫のように🐱可愛く声を出しながらしたり、お猿🐒のように手を大きく動かしたり、うさぎ🐰のようにバンザイしてぴょんぴょんと言ってみたり…猿のポーズはおそ松くんのシェーのポーズみたいだと意見があって、みんなでシェーと大きな声で言いました♪ 利用者様が意見を出してくれるとだんだん盛り上がります♪明日も多分、スタッフ休みだろうから…頑張るぞ、デイサービス♪
2022.12.20
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