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2006年06月01日
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衣更えで心変え

カテゴリ： カテゴリ未分類
コートも着なくなり薄着になって来た。
肉が目立つ。
胴回りと腰回りがすごい。（それってほぼ全身じゃん）
定期健康診断の予定が７月初旬。これに合わせて目標設定。
（職場でさんざん目標数字に悩まされてるのにプライベートも目標設定か・・・。）
とりあえず1ケ月で２Ｋｇ。
方法は日常の食生活の改善ともちろんアロマオイルで。
がんばってみよ～！








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最終更新日  2006年06月03日 11時36分27秒
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