2014年03月の記事
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本年初！ヘチマ味噌炒め♪
沖縄を代表する夏野菜でゴーヤーと並んで食される「糸瓜の味噌炒め」をランチしました。今年初ということで格別に美味く感じました～♪ 🙋
2014.03.31
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春ですネ～(^^;
春ですネ～。つぅ～か沖縄は初夏のように暑い(^^;💦花々も色合い鮮やかです。花🌸は一円玉より小さなﾌﾞﾙｰ系が可愛らしい。まるで鳥の様な原色鮮やかな🌸も！白色のツツジも清楚に！ワン嬢はといえば「春眠暁を覚えず」か 🙌
2014.03.27
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チャンプルー沖縄そば！
本日のランチは金武町にある沖縄そば専門店にて金武町在、火力発電所の煙突（H=180m）調査も午前中で完了(^^; で～ランチは、屋嘉そば店にてチャンプルー沖縄そばを注文！ ｿｰｷ、三枚肉、足ﾃﾋﾞﾁに中身（豚の腸）がトッピング！濃い目のｽｰﾌﾟが、汗💦で失われた塩分を素早く補給！出汁も効いて兎に角、美味か～ 🙋
2014.03.26
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ｺﾞｰﾔｰﾁｬﾝﾌﾟﾙ弁当！
さてさて、今日のランチはｺﾞｰﾔｰﾁｬﾝﾌﾟﾙ弁当！にしました「ｺﾞ-ﾔｰﾁｬﾝﾌﾟﾙ弁当ご飯付で400円」 🙋
2014.03.24
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福岡で美味いもの！
福岡出張でした。 会議終了後、懇親会へ 天神在「割烹よし田」！まずはで乾杯🍻♪ 活造りの関アジに関サバで舌鼓😋お次は、呼子活イカの活造り！こりゃまた美味い次々と焼き物、イカ天ぷら・・・ご飯ものは、鯛茶で美味か～さてさて腹も一杯、満足〃 ～で中洲川端のスナックへGOｶﾗｵｹ絶好調！お酒も絶好調！(^^; 帰りに〆の煮卵入りラーメンかなりの体重増加を気にしつつ帰沖！飲み過ぎ、食べ過ぎで胃もたれや～ 🙋
2014.03.17
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沖縄限定麩チャンプルー弁当！
HottoMotto沖縄限定「麩チャンプルーDX弁当」今週の沖縄ランチも今日まで、明日から福岡出張です 🙌
2014.03.13
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オムライス！
朝食は、カロリー減のダイエット雑炊を食べているせいかランチが待ち遠しい(^^;で～本日はオムライスが無性に食べたくなりました。 🙌 （ｵﾑﾗｲｽ 450円也）
2014.03.12
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ゆし豆腐定食！
さてさて本日のランチは、実にシンプルで美味い味噌汁仕立ての「ゆし豆腐定食」にしました。ゆし豆腐の他に、ヒジキ煮炒め、ｶﾘｶﾘのﾎﾟ-ｸﾗﾝﾁｮﾝﾐ-ﾄ＆目玉焼き、キムチ添えで満足〃「ゆし豆腐定食 450円也～」 🙋
2014.03.11
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沖縄チャンポン！
沖縄では定番メニュー「チャンポン」をランチに食しました。ご存知の通り、長崎チャンポンの麺ではなく、どんぶりもの。人参、キャベツ、ニラ、玉葱、季節の葉野菜とポーク（ﾗﾝﾁｮﾝﾐ-ﾄ又は豚肉）をだし汁で炒めたものに卵でとじた具をご飯にどっさりのボリューミー。スプーンでもりもりと！ 🙌
2014.03.10
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鰻蒲焼弁当！
週末の弁当！ 週末だからではないが、ちょいと奮発して鰻蒲焼弁当（鰻の肝ｽ-ﾌﾟ付）にしました。小カップのスープですが、しっかり肝も入って美味い😋ついでに鰻の骨唐揚げも購入（１袋／200円）今夜のビールのつまみにしま～す。🙌
2014.03.07
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茄子炒め弁当！
今日のランチは茄子炒め弁当を食べました。（＾◇＾）茄子にニラ、豆腐、ｽﾊﾟﾑﾎﾟ-ｸ入りで味噌の薄味仕立て😋 程良いｻｲｽﾞの弁当でした「ｷｮﾝﾀﾛｳ食堂の茄子炒め弁当 350円」！🙋
2014.03.06
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本日のランチメニュー
今日のランチはゴーヤーチャンプルーを食べました。元気ハツラツ！ビタミンＣ 🙌
2014.03.05
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