2011/10/14
テーマ： 美肌への道のり♪(555)
カテゴリ： スキンケア
肌がなんとなクスんできたと思ったら
フェイシャルスチームをするといい
顔だけの簡単なサウナみたいなものだが効果はバッチリだ
耐熱性のボウルに熱いお湯を張り
その上に顔を寄せて
頭からバスタオルをかぶってボウルごと覆うようにする
そのまま10分ほど顔に蒸気を当てると毛穴が開いて汗がポトポト垂れてくる
お湯の中に日本酒やエッセンシャルオイルをいれたり
米のとぎ汁でやってもいい
ニキビや毛穴の改善にはカモミールやローズマリーなんかがいいと思う
詳しいやり方はＨＰ に書いてあるので参考にしてやってみてください
毛穴の黒ずみやニキビで悩んでいる方には特にお奨めします
角栓が気になるようでしたら、毛穴が開いた状態で
オイルマッサージをしたり
クレイパック等のパック剤で角栓除去をするといいでしょう
この方法で新陳代謝を促進させることで
毛穴の大掃除だけでなくクマなどが改善することもありますよ
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