葛飾区青戸四季の日替わりランチ

おはようございます。青砥四季です。

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今日のランチは です。

体重計を買いました。

オムロン 体重体組成計カラダスキャン HBF-251-R(レッド)

これこれ！
BMIや体脂肪・内臓脂肪･骨格筋率・からだ年齢まで瞬時に出ます。

体年齢が実年齢より10歳若い
～これだけで、幸せな気分になれる器械で
維持しようと思ってしまう。
褒めて伸ばす～という上手いところ、ついてる体重計です。

でも、実は、初日に設定し、計ったときは～2.5キロも増えていて、
ガガ～ン
・・・
が、翌日計ると、2キロ減。
あれ
どうやら、設定時に体重計を立てていたのが原因で
正しく計れていなかったようでした。

この時は、ガクン～とやる気も起きず、
明日からなんとかしよう～と思っていたのが、
体年齢が若かったら、ホイホイ筋トレしてしまう私。
単純です

 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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※お昼休みにランチのご予約もできます（10名様まで） ご

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