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pocketyoco
身体が超絶硬い私が50をすぎてヨガをはじめるなんて自分でも驚き。 今はできないことが楽しくて夢中に通ってます。 自分に向き合うヨガ日記です。日々のことも少し。
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2022.10.28
カテゴリ： ホットヨガ
強度❤︎3.5
1度受講して、受講を避けてきた、Fun Shape Bueaty♪
ヨガのクラスではなく、バレエ要素、ダンス要素、筋トレ要素のあるエクササイズのクラス。
最初のうちはよかったけど、ジャンプするところから、リズ感が試されるパート。
ここが出来なさすぎで、受講を避けてきたんだなぁ🙈と記憶が蘇った。回数やれば上手くなるとは思えない👽
一年に一度くらいが私にとって丁度いいかも😹
#LAVA
#ホットヨガ
#Fun Shape Bueaty
1度受講して、受講を避けてきた、Fun Shape Bueaty♪
ヨガのクラスではなく、バレエ要素、ダンス要素、筋トレ要素のあるエクササイズのクラス。
最初のうちはよかったけど、ジャンプするところから、リズ感が試されるパート。
ここが出来なさすぎで、受講を避けてきたんだなぁ🙈と記憶が蘇った。回数やれば上手くなるとは思えない👽
一年に一度くらいが私にとって丁度いいかも😹
#LAVA
#ホットヨガ
#Fun Shape Bueaty
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