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2007.01.12
テーマ： アロマテラピー！(1372)
カテゴリ： カテゴリ未分類
毎日寒いですね
風邪をひいてしまったときには、ティーツリー，ユーカリ，ペパーミントが役立ちます
風邪の初期には吸入がおすすめ。
洗面器に、沸かしたお湯１リットルを入れ、お湯に精油を最大４滴垂らします。
初めは１滴から始めて下さい。
眼を閉じて洗面器のお湯から上がる蒸気を吸い込みます。
気持ちいいと感じる間（数分から最大１０分）続けます。
※バスタオルを頭からおおい、蒸気を逃がさない様にすると良いですよ
◆◆アンジェリーク◆◆
風邪をひいてしまったときには、ティーツリー，ユーカリ，ペパーミントが役立ちます
風邪の初期には吸入がおすすめ。
洗面器に、沸かしたお湯１リットルを入れ、お湯に精油を最大４滴垂らします。
初めは１滴から始めて下さい。
眼を閉じて洗面器のお湯から上がる蒸気を吸い込みます。
気持ちいいと感じる間（数分から最大１０分）続けます。
※バスタオルを頭からおおい、蒸気を逃がさない様にすると良いですよ
◆◆アンジェリーク◆◆
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