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June 28, 2012
テーマ： 楽天レシピ(165166)
カテゴリ： カテゴリ未分類
和風ハンバーグ☆ハートシャキシャキの☆
料理名：ハンバーグ
作者： As
■材料（3～4人分）
合い挽き肉 / 400ｇ
卵 / 1個
牛乳 / 少々
玉ねぎ / 小1個
にんじん / 1本
食パン / 1枚
レンコン・ブロッコリー・紫キャベツ / 少々
ナツメグ / 少し
■レシピを考えた人のコメント
新婚で可愛く栄養を考えて☆
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